Hangsúly

Mindig van lejjebb – csak más Hangsúllyal - Törőcsik Zsófia | Hangsúly Podcast | S02E12

· PT1H10M38S

Összefoglaló

Törőcsik Zsófia szabadmerülő világbajnok a Hangsúly podcast vendége. Elmeséli, milyen érzés 98 méter mélyen lenni, ahol 2025-ben AIDA Depth világbajnok lett. Megosztja tapasztalatait a doppingmentes élsportról, a merülés technikájáról, a mélyben zajló gondolatokról és a hatalmas…

Röviden

Műsor
Hangsúly
Megjelenés
2025. 11. 06.
Hossz
1 óra 11 perc
Szereplők, említett nevek
Törőcsik Zsófia, Czető Roland, Czető Ádám
Témák
szabadmerülés, élsport, világbajnokság
Átirat
Az epizód beszélt szövege alapján indexelve

Ebben az epizódban

A hangsúly podcast új epizód jelentkezik.

Én Cető Roland vagyok. >> Én pedig Cető Ádám, >> ahogy már megszokhattátok.

De előfordult-e már, hogy belenéztél a tükörbe? >> Igen. >> Négy perc öt másodperces teljesítmény után is azt mondtad, hogy ez igen, ezt ezt most odatettem. [nevetés] Volt volt a rekordom 1: 4 per csak volt közte egy óra átállítás. >> De az még mindig nincs [nevetés] négy perc.

És ez azért egy különleges időtartam, mert a most következő vendégünk bizony büszkén állhat a tükör előtt, és mondhatja, hogy ez világcsúcs, ez egy világrekord teljesítmény.

Ugyanis érkezik hozzánk Törcsik Zsófia bizony, aki Csengtuban 2025-ben nem olyan rég mt úszott le.

Ez még nem olyan nagy szám, négy perc öt másodperc alatt azért ez már elég komoly.

És mindezt egy levegővel. >> Igen, ez egész hihetetlennek hangzik.

Mi most próbálkozzunk meg azzal jó, hogy a főcím alatt tartjuk vissza a lélegzetünket, és aztán meglátjuk, hogy majd most biztos, hogy sikerülni fog fogunk.

Igen. [nevetés] Visszajni Zófihoz.

De ha még eszméletünknél találtok minket, akkor a főcém után isófival jelentkezünk.

Figyelj! 1 2 3 És ahogy ígértük, máris itt ül velünk szemben az asztal túloldalán Törölcsik Zsófia.

Szia Zsófij! >> Köszönjük szépen, hogy elfogadtad a meghívásunkat.

Normál esetben valahogy azt mondanám, hogy nyugi, véj egy mély lélegzetet és akkor nyugodj meg.

De azt hiszem, hogy nálad ez körülbelül négy-öt percig tartana, úgyhogy ezt most inkább hanyagoljuk. [nevetés] Mesélj, hogy vagy, hogy telnek a napjaid.

Ugye most már beköszöntött itt az ősz, most már azért hűl is a levegő.

Ilyenkor beltéren edzel, kültéren edzel?

Edzel-e egyáltalán, pihensz-e.

Egy kicsit mesélj nekünk, hogy vagy manapság. >> Hát köszönöm először is, hogy hogy itt lehetek.

A nem olyan nagyon régen jöttünk haza Ciprusról, a mélységi világbajnokságról, úgyhogy most egy picit nekem egy kicsit leállás van.

Ennek egy része kényszerel leállás is, mert hát mielőtt a mélységi VB-re elindultunk volna, történt egy kis térdbalesetem az edzőteremben, egy pillanatra kifordult a térdácsom a helyéről, és hát ez mivel kettő nappal az indulás előtt volt, nem mentem el orvoshoz.

Egyrészt egyrészt azért, mert szűkös volt az idő, >> másrészt azért, mert biztos voltam benne, hogy nem tud olyat mondani az orvosnakem, amitől én itthon maradok.

Márpedig ezt tanácsolta volna valószínűleg.

Valószínűleg igen. [nevetés] >> És ennek dacára te kimentél és hogy sikerült? >> Hát és összetett világbajnoki címet szereztem. >> Imádom azt az [nevetés] egrész gratulálunk másfelől azt tudni kell a kedves nézőknek és hallgatóknak, hogy nyilván mi ugye mielőtt elkezdjük itt a felvételt, mindig beszélgetünk egy kicsit azért és most is olyan pironkodva, olyan kis félve mondtad, hogy hát olyan összetett világbajnok lettem, hogy hogy hát szóal az az emberek ilyenkor azért széles mellel kiállnak és azt mondják, hogy gyerekek én vagyok itt a világbajnok.

Nem, hogy hogy van az, hogy te mégis ilyen szerényen kicsit már már szégyelve, hogy hát meg kellett vennem mindenkit.

Hát figyel próbálkoztak, de nem sikerült nekik.

Szóval, hogy hogy [nevetés] ez hogy van?

Ez természetedből fakad, hogy te ilyen kis visszahúzódó és ilyen szerény vagy? >> Ne, alapvetően nem vagyok visszahúzódó, tehát elég harsány meg vidám, közvetlen embernek tartom magam.

Valahogy ezekhez a sikerekhez egy picit vagy szoknom kell, vagy egy kicsit más beállítottsággal közeledek, mint a mint a többi ember, vagy hát mint az emberek jó része.

A picit mindig olyan olyan hátulról közelítem meg a sztorit, és nem nem pont nem ez van, hogy kiállok széles ellen és azt mondom, hogy én vagyok itt a király, hanem hanem nem tudom, valahogy nekem ez az alázatnak a része, ami egy sportolót szerintem alapvetően kell, hogy jellemezzen.

És ezt nem azt mondom, hogy ezt feltétlenül így kell csinálni, mert egyébként egy egészséges önbizalom ezen a téren kéne, hogy legyen.

Ezt még nekem gyakorolni kell, de >> igen.

Szóval, szóval igen. >> Ez én egyetértek abszolút >> tulajdonképpen ugye most itt összetetben világbajnok lettél mélységi merülésben, de előtte volt egy másik világjátékok, ahol szintén világrekordot döntöttél, és tulajdonképpen magad mögé utasítottál mindenkit úgy, hogy ezzel a sportággal neked mindösszesen két esztendős múltad van 23-ban.

Az úszás nem ismeretlen, ugye triatlonoztás, satöbbi, tehát már korábban is azért a vízzel volt kapcsolatod, de ez a típus, ez csak most érkezett.

Szóval, hogy ez nagyon hirtelen szakadt rád, hogy nem tudom, kopoltyúd nincs, ezt már megfigyeltük, úszóháttyá [nevetés] ilyesmi.

Tehát hogy hogy van az, hogy tudod, hogy hogy az ember azt gondolná, hogy azért ezekre valaki felteszi az életét és gyerekkorától küzd érte, és akkor egyszer csak jön valaki, és azt mondja, hogy helló, két év után itt vagyok, és akkor ez mind az enyém.

Ö igen, ezt ez egy az elitben nem tetszést is váltott ki.

Szóval >> tényleg, tényleg >> hát ez igen, ez egy kicsit ilyen furcsa történet. nem nagyon kedvelnek a versenytársaim, legalábbis három-négy fő van, akivel akikkel így a az élvonalban küzdöttünk az elmúlt évben, akiket sikerült legyűrnöm idén, és akik egyébként kettő éve vagy két és fél éve, mikor ezt az egészet elkezdtem, a sportág királynői voltak, és egyébként még most is, azt gondolom, hogy még most is azok és nagyon furcsa, hogy két és fél év alatt mekkorát fordult a világ, hogy a a az istenek, akikre felnéztem és akikről álmodtam, hogy majd egyszer a lábvizükben tudok úszni.

Ők ők most egy kicsit csalódottan tekintenek rám, és azt gondolják, hogy valami turpisság van itt a dologban. >> És azt miből érzed, hogy nem kedvelnek téged?

Azt azt a a nem most érted, tehát nem reggel beletúrnak a fánkodba, érted?

Tehát a a közösen, amikor reggeliztek egy hotelben, vagy tehát hogy ez, mert a nyilvánvalóan, aki jobb, mint én, azt egy kicsit úgy szeretném legyőzni, az van egy ilyen kis adókkapok, de hogy azt gondolja az ember, hogy versenypályán kívül azért mégis csak egy sportot űzünk, egy világból valók vagyunk, vagy >> hát pont ez az, ami amiből érzem.

Tehát amikor ránézel, köszönsz és nem köszön, vissza, nem elfordítja a fejét, amikor nem hajlandó kezet fogni a dobogón.

Tehát, hogy ezek ezek olyan dolgok, ami nyilvánvalóvá teszi, hogy tök jó, hogy itt vagy, de miért nem mész haza? fel bocs, feldobnak a doping ügynökségnél, vagy az hogy van?

Mert hogy azt mondod, hogy azt gondolják, hogy ugye itt valami turpisság van a dologban. >> Jó a kérdés nagyon megtehetik név nélkül. azért hát egyrészt nincs értelmem, h nyilván nem doppingolunk, tehát tőlem aztán bárki bármikor.

Viszont én benne vagyok egy olyan Adams nevű rendszerben, ami gyakorlatilag egy ilyen doping ellenes szövetségnek a alá tartozik.

És ez azt jelenti, hogy egy applikáción van a telefonomonom, és én nekem minden egyes éjszakámról el kell számolni, hogy hol töltöm az éjszakát.

Tehát meg kell adni címet, házszámot, kapucsengőt, belépési kódot, mindent hogy bizonyos megadott idősávokban ők ők föl tudjanak engem keresni.

Viszont az úgy működik, hogyha ha nem veszed föl a telefont, és már a telefon is olyan, hogy az már egy második lépcső, mert hogy azért kell a kapucsengő is, mert legutóbb, mikor például otthon jöttek, 6 óra valami, nem tudom mi volt, 6:30 környéke, és az egyetlen szerencsém volt, hogy hogy a kezemben volt a telefon, valamiért fölébredtem korábban, mint egyébként szoktam, >> és le volt némítva sajnos a telefonom, elfelejtettem visszahangosítani este, és hívtak kétszer vagy háromszor, és ott áll álltak az ajtóban, és akkor hívtak telefonon márm >> újra, >> és mondták, hogy hát, hogy itt vagyunk az ajtóba, úgyhogy jó lenne, ha kijönnél, mert hogy még öt percet itt álltunk volna, aztán elmentünk volna és utána beírtuk volna, hogy nem találtunk meg.

És ha azt hiszem, ezt háromszor lehet egy szezonban megcsinálni, és hogyha háromszor nem találnak meg, az >> azt úgy veszik, hogy te nem vagy hajlandó mintát adni, és az kettő-től négy évig tartó eltiltás. >> Ez nagyon durván hangzik.

Hát de valahol egyébként logikus szerintem, nem?

Tehát hogy >> És mi ennek a programnak a neve? >> Hát ez Adams a rendszer és ez egy Vada által ugye egy World Antidoopping Agency által üzemeltetett >> szint.

Biztos vagyok benne, hogy ezt most a féltékeny barátnők és barátok is fölírják maguknak, mert kapucsengöt mindent megadni és [nevetés] onnan így így megtalálni valakit.

Ez azért ez elég menő dolog. >> Gondoltam, >> látod?

Szóval, hogy azért az elég veszélyes, de hogy azért ez akkor egy nagyon szigorúan monitorozott dolog a te életedben. >> Igen, az az >> de kell is azért szó, nem? annyira tehát, hogy például azelőtt is nekem bele kellett, én annyira naív vagyok ilyen szempontból, és annyira nem gondoltam utána ezeknek a dolgoknak sosem, hogy például a görög versenyen idén Athénban úgy szólt rám az egyik német egyébként a statik világcsústartó nőci, jóban vagyunk, elég elég jó kapcsolatunk van, és ő meditált ott mellettem, és ő szólt rám, hogy a legközelebb Te bemész mosdóba a kulacsodat, ne hagyd már elől. >> Hogy nehogy á >> tehát hogy ez ez odáig >> ú az az nagyon piszkos, nem?

Tényleg, mert én is azt gondoltam, amit te mondasz, hogy így örülnek annak, hogy valaki jön, és akkor egy egy plusz motiváció az, hogy valakit legyőzzek, de ezek szerint >> nem nem itt itt nem.

Egyébként nem vagyok meggyőződve róla, hogy ez a sportnak a sajátossága.

Tehát én azt gondolom, hogy valahol biztos, hogy máshol is van ilyen.

Valahol azt nem mondom, hogy meg tudom érteni, mert az emberi oldalát én nem tudom megérteni.

A azt az azt az oldalt meg tudom érteni, hogy valaki 10-15 éve ezt csinálja, eljut odáig, ahová eljutott, majd jön valaki, aki két év alatt gyakorlatilag megelőzi, és valahol egy kicsit joggal teszi szét a kezét, hogy most ez mi?

Meg tényleg az egész picit olyan olyan mesébe illő történet.

Nem tudom, hogy például te amikor két éve belevágtál ebbe, akkor így álmodban gondoltad-e, hogy itt fogsz tartani két két és fél évvel később, vagy tényleg annyira ilyen szürreálisnak hallatszódik így kívülről? amit amit nagyon sokan és sokszor én is elfelejtek, és ezt nyilván az ellenfeleim valószínűleg tudják, biztos, hogy tudják, csak ezt nem hajlandóak tudomásul venni, hogy nekem van egy 10 éves sport alapom, nekem van és ráadásul triatlon, ami szerintem a világ egyik legkeményebb sportja, tehát az az töményszenvedés az első perctől az utolsóig.

És az nekem rengeteget adott, nem csak fizikailag, hanem mentálisan.

Tehát én megtanultam szenvedni, és ez a ez a sport pedig a free diving, ez gyakorlatilag ugyanaz, csak egy picit más köntösbe van belebújtatva.

És ezt ezt az az ekézőim idézőjelben ezt elfelejtik. >> Hát igen, hogy nem a nulláról kezdtek gyakorlatilag két hét és fél éve. >> Igen.

Igen. >> Egy beszélgetés során korábban úgy fogalmaztál, az nekem nagyon tetszett, hogy Máltán, amikor ott merültetek, akkor egyszer csak mintha Narnia kapuja kitárult volna, és te átléptél.

És kiráz a látod, kiráz és hogy hogy egyszer beleszerelmesedtél ebbe a dologba, hogy erről meséljen egy kicsit, hogy hogy azért az az milyen milyen az a heoréka érzés, amikor azt mondja az ember, hogy úristen, hát nekem ez kell, hogy addig előtte miért nem volt, mert azért voltál vízben, gondolom búvárkodtál és satöbbi, hogy hogy mi történt pont ott akkor, hogy az mitől volt, hogy ott az egy ilyen meghatározó dologgá vált az életedben?

Hát az ahhoz tudnám hasonlítani.

Nem nagyon lehet hasonlítani semmihez, de talán mint amikor belépsz a pincébe és meghúzod a kis kis láncot és felkapcsolod a a villanykörté, és mindig minden, amit sejtettél, hogy valahol ott van, valahol ott van a borospolcal, nem tudom mi, hirtelen ott van.

És és valami ilyesmi érzésem volt nekem is.

Ugye én kiskoromban én triatlonzis úgy kerültem le, hogy állandóan az uszodában akartam lenni mindig vízbe.

Vagy usziban vagy a tóban, vagy folyóban, teljesen mindegy.

És és az a pillanat ott Máltán az megvan előttem, hogy lelépek a a hajónak a hátsó létráján.

Úgy, hogy fú, há nem tudom ebből mi lesz, mert hogy alapvetően nekem a sötét kék mély tenger az nem volt komfortzóna.

Tehát én egy csomó versenyem volt nyílt vízben, tóban, mit tudom én, azokat se nagyon szerettem, de valahogy akkor nyilván az más tészta.

És itt amikor kint voltunk a nyílt vízen, és ez a fehér habos, szinte fekete színű tenger, és belenéztem, és >> hű, de jó!

Nagyszerű, örülök, hogy itt vagyunk.

Úgy, hogy közben meg tényleg nem lehetett kirángatni a vízből, és beletettem a fejem a vízbe, és megláttam azt a hajóroncsot alattam, mint amikor egy egy szemüvegnek a lencséjét rárakod a vízre, és minden megváltozik, az arányok, a távolság, a napfény.

És ráadásul olyan látási körülmények vannak ott Mátán, hogy nem tudom 40-50 mre ellátsz mindenféle probléma nélkül.

És az a kép valahogy beleégett a az agyamba, és utána felemeltem fejem, és arra gondoltam, hogy hol dugdosták eddig előlem, [nevetés] hogy eddig én hol voltam, és akkor jött ez a nagy ötlet, hogy akkor nézzük már meg ezt a hajót. >> És akkor ez utána jött, hogy akkor ezzel foglalkoz verseny meg professzionális szinten is.

Na de ezen az úton, hogy indul el az ember?

Tehát hazamész, beírod a Google-be, hogy hogy milyen lehetőségek vannak Magyarországon.

Ez szó szerint [nevetés] nagyon jó vagy. >> Na jó, de ez az olyan, hogy mondjam?

Szóval, hogy hogy persze az ember szeretne ezt is csinálni, azt is csinálni, de hogy azért elindulni ezen az úton az egy nagy líp, tehát az a tudod az az egy nagy ilyen ugrás, vagy nem tudom.

Szóval neked azért van volt meg van is közben egy életed, ugye egy kvázi civil a sportolói lét mellett, hogy azt ilyenkor folytatja az ember, nem folytatja, elkezdeni mellette.

Azért én úgy képzelek el egy élsportolót, hogy másodpercre be van osztva minden.

A dopping miatt még az se mindegy, érted, hogy mit vesz be a fájdalomra, mert…

Említett entitások

Témák

Személyek

Szervezetek, cégek

  • AIDA

Hallgasd meg

Gyakori kérdések erről az epizódról: „Mindig van lejjebb – csak más Hangsúllyal - Törőcsik Zsófia | Hangsúly Podcast | S02E12”

Miről szól ez az epizód: „Mindig van lejjebb – csak más Hangsúllyal - Törőcsik Zsófia | Hangsúly Podcast | S02E12”?

Törőcsik Zsófia szabadmerülő világbajnok a Hangsúly podcast vendége. Elmeséli, milyen érzés 98 méter mélyen lenni, ahol 2025-ben AIDA Depth világbajnok lett. Megosztja tapasztalatait a doppingmentes élsportról, a merülés technikájáról, a mélyben zajló gondolatokról és a hatalmas… Az epizód a Hangsúly című magyar podcast egyik adása, megjelenés: 2025. 11. 06..

Kik szerepelnek vagy kiket említenek ebben az epizódban: „Mindig van lejjebb – csak más Hangsúllyal - Törőcsik Zsófia | Hangsúly Podcast | S02E12”?

Az epizódban a következő nevek szerepelnek vagy hangzanak el: Törőcsik Zsófia, Czető Roland, Czető Ádám.

Milyen témákat érint ez az epizód: „Mindig van lejjebb – csak más Hangsúllyal - Törőcsik Zsófia | Hangsúly Podcast | S02E12”?

Fő témái: szabadmerülés, élsport, világbajnokság.

Mikor jelent meg és milyen hosszú ez az epizód: „Mindig van lejjebb – csak más Hangsúllyal - Törőcsik Zsófia | Hangsúly Podcast | S02E12”?

Megjelenés: 2025. 11. 06.. Hossz: 1 óra 11 perc. Az epizód a Podiverzumon hallgatható meg: https://podiverzum.hu/podcast/hangsuly/mindig-van-lejjebb-csak-mas-hangsullyal-torocsik-zsofia-hangsuly-podcast-s02e12-4044e36f

Több epizód a Hangsúly-ből

Hasonló epizódok más magyar podcastokból