145. Életem a cukros mézesmadzagok évében.... belső utam története
· PT28M37SÖsszefoglaló
Az epizód az év végi összegzésről szól, kiemelve a megvalósulatlan ígéretek és a személyes felelősség témáját. A készítő elmeséli, hogyan jutott el a légvárak építésétől a jövőbeni elkerülés stratégiájáig.
Ebben az epizódban
Én nagyon hiszek abban, hogy az év végén összegezni kell azt az élménycsomagot, amit egy adott évben megélünk, mind a szép élményekre mind az eredményeinkre és mind a problémáinkra érdemes ránéznünk.
Én ennek az évnek a végére azt láttam meg, hogy el volt húzva előttem az ígéretek szintjén sok szép színes cukros finom mézesmadzag, és én csak azt konstatáltam, hogy már megint egy megvalósulás nélküli pillanatomban vagyok.
Ebben a podcastben azt szeretném elmesélni, hogyan is hatott rám, ha valaki kinyilatkoztatott valamit, hogy hogyan is viselkedtem ezen pillanatokban és hogyan nem lett belőle valós tapasztalatom, s megvalósulás.
Elmesélem azt, hogy hova jutottam magamban ezekkel az élményeimmel kapcsolatban, hogy milyen mértékben vagyok felelős ezek miatt, s miért látom meg a mások általi deklarációk után ezekben a helyzetekben a lehetőséget, és hogyan hozom létre a légvárakat magamnak, és azt is, hogy a későbbiekben mit szeretnék tenni ezek élmények elkerülése érdekében.
Említett entitások
Témák
- év végi összegzés
- megvalósulatlan ígéretek
- személyes felelősség
Hallgasd meg
Több epizód a Harmóniaszoba-ből
- 197.Tudod helyesen használni a négy megküzdési perspektívát?
Az adás a megküzdés négy perspektívájával foglalkozik: reaktív, anticipatív, preventív és proaktív. A műsorvezető elmagyarázza, hogyan használhatók ezek a stratégiák a stressz és…
- 196. Az észlelt személyes hatékonyság szerepe az életünkben
A podcast az észlelt személyes hatékonyságot mutatja be, ami azt jelenti, hogy hiszünk-e saját képességeinkben céljaink elérésében. Kitér az énhatékonyság négy forrására, amelyekb…
- 195. Ismered az életdrámák tévútjait?
Ez az epizód az életdrámák okait és a "mínusz szituációk" emberi viselkedésre gyakorolt hatását vizsgálja, különös tekintettel a létbiztonságra és önértékelésre. A podcast célja,…
- 194. A traumák általi növekedés nézőpontjai
Ez a podcast a fejlődési pszichopatológia keretében vizsgálja a rezilienciát és a poszttraumás növekedést. Bemutatja a sikeres alkalmazkodás faktorait és a védő faktorok hatásmech…
- 193. Ismered Az Élet Közepén Történő Egyensúly- Teremtés Négy Kiemelt Területét?
Ez a Harmóniaszoba epizód az élet középső szakaszában történő átalakulásokkal és az egyensúlyteremtés fontosságával foglalkozik. Kitér Levinson elméletére, amely négy polaritás me…
- 192. Mi a kiégés? Bukta Tünde pszichológus
Bukta Tünde szakpszichológus a kiégés fogalmáról és az ellene tehető lépésekről beszélget Harka Évával. A beszélgetés a Vezetőfejlesztés a 21. században című kötet egyik fejezetét…
- 191. “Az élet olyan, mint a biliárd ” belső utam története a regeneráció évében
A Harmóniaszoba aktuális epizódjában a műsorvezető a gyászév utáni lelki és testi regenerációjának történetét meséli el, belső folyamatokat és élményeket összegezve. Az adás célja…
- 190. Miért áll olyan sok lépésből egy identitáskeresési út?
Ez a podcast az önismereti út lépéseit, a belső világ megértését, és a "kristálygömb" – mint az identitás és belső erő jelképe – jelentését vizsgálja. Bemutatja, hogyan segítenek…
- 189. Miért vált olyan nehézzé pozitív oldalunk elismerése?
Ez a podcast epizód az önelfogadás és az önbecsülés összefüggéseit vizsgálja, bemutatva az önelfogadás három szintjét. Kitér arra is, miért félünk elismerni a saját nagyszerűségün…
- 188. Benned létezik a boldogságtól való szorongás?
Ez az epizód a boldogságtól való szorongást és az önbecsülés szerepét járja körül. Kitér arra, hogy az önbecsülés hogyan befolyásolja az élet különböző területeit, és miként küzdh…
Hasonló epizódok más magyar podcastokból
- ✨Édesebb Napok kezdete✨ — Édesebb Napokért
Az Édesebb Napokért podcast első epizódja az önmegvalósítás és a boldogság keresésének témakörét járja körül. Emese, a műsorvezető megosztja saját történetét, hangsúlyozva az önis…
- 153. Manifesztáció, Vonzás Törvénye kérdések — Manifesztálj Prepok Zsuzsival
Prepok Zsuzsi személyes tapasztalatokat oszt meg a manifesztációról és a Vonzás Törvényéről. Beszél az elmúlt hónapok eseményeiről, és a csatornája jövőjéről.
- Hogyan zárj le egy évet anélkül, hogy szégyent vagy szorongást vinnél tovább — Ismerd fel!
Ez az epizód arról szól, hogyan lehet az évzárást önismereti pontként használni, felismerve erősségeinket és építve rájuk új szokásokat. Hangsúlyozza, hogy az új év nem célokkal,…
- A célok Mítosza - A módszer ami nekem működik a célok elérésében — Az Oszinteforex - Audió Élmény
Ez az epizód a célok elérésének egy bevált módszerét mutatja be, amelyet a műsorvezető 12 éve használ. Saját történetén keresztül segít a hallgatóknak elkerülni a felesleges körök…
- ep. 12. Karácsony valós értéke. Évadzáró rész. — OBSTRE Talks
Ebben az évadzáró epizódban a karácsonyi ünnepek lelki megéléséről, a meghitt hangulat megteremtéséről és az idei év hálaadásáról van szó. A műsorvezető tippeket ad a karácsonyi h…
- A türelmetlenség töréspontja - Úgy érzed le vagy maradva? — Szűcs Sándor
Szűcs Sándor holisztikus önismereti mentor tapasztalatait osztja meg a türelmetlenségről és az irreális elvárásokról, részletezve, hogyan alakult át a görcsös akarás megengedő kön…
- Számvetés az év végén: Hogyan lépj túl az áldozati szerepen és valósítsd meg céljaidat? — Érzelemsuli Podcastok
Az epizód az év végi számvetés fontosságát hangsúlyozza a tudatos fejlődés és önismeret szempontjából. Beszél arról, hogyan lehet túllépni az áldozati szerepen és megvalósítani a…
- "Az óvodában is én voltam a történetmesélő" | Tatár Csillával beszélgetek — Csorba Anita
Csorba Anita Tatár Csillát látja vendégül a Hogyan lettem című interjúsorozatában, ahol Tatár Csilla televíziós pályafutásáról, célkialakításról, sikerekről és kudarcokról mesél.…