Nem lehet kifogás a rossz táplálkozásra
· PT39M14SÖsszefoglaló
Gönczy Gergő dietetikus folytatja a beszélgetést az egészséges táplálkozásról, konkrét tippeket adva a helyes étkezéshez, miután az előző részben az általános hibákat tárgyalták meg.
Ebben az epizódban
Folytatjuk „súlyos” beszélgetésünket.
A vendégünk ezúttal is Gönczy Gergő dietetikus, akivel miután kitárgyaltuk, hogy mik azok az általános hibák, amiket elkövetünk, most már konkrét tippeket is adunk arra, hogy hogyan érdemes táplálkozni!
Említett entitások
Témák
- egészséges táplálkozás
- helyes étkezés
Személyek
- Gönczy Gergő
Szervezetek, cégek
- Gönczy Gergő
Hallgasd meg
Több epizód a KONTRA-ből
- Évértékelés KONTRA módra: jó bringák, szar versenyek és az év WTF pillanatai
A KONTRA podcast 2024-et értékeli, többek között az év bringáját és versenyzőjét, a legjobb marketinget, a versenyeket, a női TDF-et, valamint szó esik Van Ryselről, az UCI-ról, R…
- Pogacar Wuderwaffeja, Pidcock szappanopera és belga dráma több felvonásban
Az epizód a kerékpársport sűrű időszakát dolgozza fel, beleértve Pogacar új kerékpárját, a Pidcock-Ineos saga fejleményeit és a belga kerékpáros világ eseményeit, mint Evenepoel b…
- Könnyű bringák, kínai jüanok és brit drámák
Az epizód a kerékpárgyártás történetét és technológiai újdonságait tekinti át, kitérve a Bianchi, Specialized és XSD Carbon tech/X-Lab márkákra. Szó esik a Scott Addict RC-ről, az…
- KRESZ vagy káosz? Miért nincsenek biztonságban a kerékpárosok a magyar utakon!
Dr. Herpy Miklós a magyar közlekedési morál és a kerékpárosok biztonsága témakörét járja körül, kitérve a KRESZ reformjára és külföldi példákra. Az adásban szó esik az esküdt bíró…
- Kerékpárosok és autósok harca: Meddig feszíthetjük a közlekedési morál határait?
Dr. Herpy Miklós jogi tanácsokat ad a közlekedési balesetekkel kapcsolatban, tárgyalva a közlekedési morált, a közúti veszélyeztetés jogi kategóriáit és a kerékpárosok biztonságát…
- Egy kannibál, sok dráma és átigazolás hegyek
A KONTRA podcast havi adásában szó esik Pogacar győzelméről az Il Lombardián, a transzferpiacról, különös tekintettel a női versenyzőkre, és az Ineos csapat körüli hírekről.
- Nyeregben a Világ Körül: Zichó Viktor – Hegymászó, Kerékpáros és Fenntarthatósági Szakértő
Zichó Viktor hegymászó és kerékpáros expedíciói révén hívja fel a figyelmet a fenntartható közlekedésre és élhetőbb életre. Kőrösi Csoma Sándor útját bejárta, a Kilimandzsárót meg…
- Zürichi Szivárvány és Visma Hűség, Remco és a Gravel Szerelem
Ez az epizód a zürichi szivárványcsíkos versenyekről, a Visma-Wout van Aert szerződésről, Remco Evenepoelről, a magyar időfutam eredményekről, az U23-as korosztály anomáliáiról és…
- Fit4Race – A Teljesítmény Új Hulláma és Mentális Felkészülés
Matics Zsolttal, a Fit4Race alapítójával készült interjú a teljesítménymenedzsment és a sportolók mentális felkészülésének legújabb trendjeiről. Az epizód a kognitív képességek fe…
- KLND kerekasztal beszélgetés
A KONTRA podcast augusztusi adása a Bianchi Gravel Magyar Kupa záróeseményét dolgozza fel. A kerekasztal beszélgetésen a sorozat szervezői szólalnak meg a magyar gravel helyzetről…
Hasonló epizódok más magyar podcastokból
- 24 órás vércukormérés a jobb sportteljesítményért — Pulzus Podcast
Enyingi Vivien dietetikus beszél a 24 órás vércukormérésről, annak sportteljesítményre gyakorolt hatásáról, és a személyre szabott táplálkozásról. Az adásban más táplálkozási témá…
- 929. rész: Konfdöntők Overreaction, NBA-díjak — Keleten-Nyugaton Podcast
A Keleten-Nyugaton Podcast 929. részében Gáborral átbeszélték a konferenciadöntők állását és érdekességeit, majd kiosztották a díjakat.
- Capitani | Egri Viktor — TT Extra
Tibor és Egri Viktor, a Digi Sport riportere, megvitatják az Eb-selejtezőket, különös tekintettel a magyar és olasz válogatottra, valamint Brazíliára. Az adásban szó esik a magyar…
- Megfejtettük, mi a Barca legnagyobb problémája — Ziccer - 24.hu
A podcast elemzi a gól nélküli El Clásico okait a Barca és a Real Madrid között, valamint kitér a Bajnokok Ligája nyolcaddöntőinek párosításaira.
- And1 NBA Podcast #148 // Minden idők legjobb... vol.2. — And1 NBA Podcast
Az And1 NBA Podcast 148. epizódjában a modernkori mítoszokról, a játékosok besorolásáról és a GOAT-vitáról beszélgetnek. Szó esik Mark Jacksonról és a kosárlabdázók önbizalmáról i…
- 112. rész - A magyarok görbe tükre — Tripla-dupla Podcast
A Tripla-dupla Podcast 112. epizódja a magyar kosárlabda aktuális helyzetét elemzi, különös tekintettel a Falco és az Olaj mérkőzéseire, valamint a bajnoki hétvégére. Szó esik a 2…
- #74.: Évad- és tippjátékértékelő (2026. április) — Utehoki Podcast
A Utehoki Podcast #74. adásában a műsorvezetők, Bence és Freddy értékelik az elmúlt szezont, a csapat kispadján történt változásokat, valamint a szezon eleji tippjátékot. Az adásb…
- Sebzett vadak ellen kezd a Fradi – mit várunk az Európa-Ligától?│HajráZöldek 38 — HajráZöldek
A HajráZöldek 38. epizódja a Ferencváros Európa-Liga főtáblájára való bejutását tárgyalja, beleértve az Anderlecht és a Tottenham elleni mérkőzéseket. Az adásban Bogdán Ádám, Béke…