Az 'elég jó'-ságról, az 'elég jó anyaság'-ról

Összefoglaló

Ez az epizód a nőkön lévő hatalmas elvárásokról, az önmagukkal szembeni elégedetlenségről és az 'elég jó anyaság' elfogadásának nehézségeiről szól. Arról is szó esik, hogy miért küzd ennyi anya ezzel a problémával.

Röviden

Műsor

Mesélj, Anyukám!

Megjelenés

2022. 05. 01.

Hossz

1 óra 12 perc

Témák

elég jó anyaság, önmagukkal szembeni elégedetlenség

Ebben az epizódban

Valahogy nekünk, nőknek sosem elég, amik vagyunk.

Óriás elvárások közepette várunk el magunktól valami még többet.

Amit valljuk be: sosem tudunk elérni.

Amióta világ a világ, nem volt ekkora teher a nőkön, mint most.

Egyedül, segítség nélkül vagy minimális segítséggel dolgozunk, gyereket nevelünk, szexi feleségek vagyunk, táplálkozástudósok, orvosok, lelki segélynyújtók, mindent is megoldó nők vagyunk.

Aztán este magunkba fordulunk és nem értjük, hogy miért nem tettünk meg még többet.

Jön az önostorozás, meg a bűntudat, hogy holnap jobbak leszünk.

Holnap talán elég jók leszünk.

Mert Vekerdy is megmondta: elég, ha elég jó vagy.

De miért küzd ezzel rengeteg anya?

Miért nem engedünk az elvárásainkból?

Miért kell nekünk elég jónak lenni?

És miért nem hisszük el, hogy elég jók vagyunk?

Erről beszélünk ma, hatszemközt.

Említett entitások

Témák

• elég jó anyaság
• önmagukkal szembeni elégedetlenség

Hallgasd meg

Gyakori kérdések erről az epizódról: „Az 'elég jó'-ságról, az 'elég jó anyaság'-ról”

Több epizód a Mesélj, Anyukám!-ből

• „Ma már a nyugalom jelenti számomra a sikert” – Dobó Kata őszintén beszélt a munka és a magánélet egyensúlyáról 2026-10-05
• Nem a gyerek tehet róla, mégis ő viseli a következményeket: Mesélj, Anyukám! az állami gondoskodás valóságáról 2026-09-28
• Miért nem szexel a Z generáció? Dr. Hevesi Kriszta szerint sosem volt ennyire nehéz serdülőnek lenni 2026-07-06

  A Z generáció szexuális szokásait vizsgáló adásban Dr. Hevesi Kriszta vendégként érkezik Birta Brigi műsorvezetőhöz. Az epizód azt járja körül, mi állhat a jelenség mögött, hogy a…

• A közös étkezésekből születnek a legszebb családi emlékek: Mesélj, anyukám! a családi hagyományokról 2026-06-30

  Az "Mesélj, anyukám!" podcast legújabb epizódja a közös étkezések és családi hagyományok fontosságát vizsgálja a családi emlékek és kapcsolatok formálásában. Az adás azt boncolgat…

• „Más ember megy haza a kórházból” – Ott Anna mesél az anyává válás lelki oldaláról 2026-06-22

  A Mesélj, anyukám! podcast e heti adásában Birta Brigi műsorvezető Ott Anna és Kovalcsik Kriszti vendégeket látja vendégül. Az anyává válás lelki folyamatát járják körül, különös…

• Mesélj, anyukám! a nassolásról: így fér bele a nasi egy kiegyensúlyozott étrendbe 2026-06-16

  A nassolás sokak életében jelen van, de gyakran kapcsolódik hozzá bűntudat és tévhitek. A Mesélj, Anyukám! podcast Brigi, Kriszti és Virág dietetikus részvételével készült adásába…

• Mesélj, anyukám! a pénzügyileg tudatos nevelésről: a zsebpénztől az online csalásokig 2026-06-08

  A pénzügyi tudatosságra nevelés kulcsfontosságú a gyerekek számára, különösen a digitális korban. Ez a beszélgetés rávilágít, hogy a pénzügyi egészség éppoly fontos, mint az egész…

• Mesélj, anyukám! a munka és a magánélet egyensúlyáról: lehet ezt jól csinálni? 2026-06-01

  A Mesélj, anyukám! podcast legújabb adása a munka és magánélet közötti egyensúlyt járja körül, különös tekintettel az édesanyák dilemmáira. Az epizód olyan kérdéseket feszeget, mi…

• Mesélj, anyukám! a munkába való visszatérésről, félelmekről, megfelelési kényszerről és a szuperanya-mítoszról 2026-05-26

  A Mesélj, anyukám! podcast legújabb adása a gyerekvállalás utáni munkába való visszatérés kérdéseit, a karrier folytatásának lehetőségeit és a munkahelyi támogatást vitatja meg.

• GenZ szlengszótár: teljesen más nyelvet beszélünk? - Mesélj, anyukám a generációs különbségekről! 2026-05-11

  Ez a Mesélj, Anyukám! epizód a generációk közötti kommunikációs különbségeket tárgyalja. Kitér a fiatalabbak rövid üzenetekben, emojikban és mémekben történő kommunikációjára, sze…

Hasonló epizódok más magyar podcastokból

• Ez NEM az az Anyaság, amit elképzeltem! Vendég: Zorátti Andrienn — Hello Anyukám

  Zorátti Adrienn önismereti mentorral arról beszélgetünk, amikor az anyaság nem az a kép, amit elképzeltünk. Szó esik neurodiverzitásról, a nehezített anyaság terhéről, és arról, h…

• Beszélnünk kell! – Az imposztor-szindrómáról — WMN BESZÉLNÜNK KELL!

  Ebben az epizódban D. Tóth Kriszta és Orvos-Tóth Noémi az imposztor-szindrómát járják körül, egy olyan tabutémát, amely sok embert érint, de kevesen beszélnek róla nyíltan. Megvit…

• Női Lét az „elég jó szülőségről” Deliága Évával: Figyeljünk a belső iránytűnkre! — Női Lét

  Ebben az epizódban Deliága Éva gyermekpszichológus az „elég jó szülőségről” beszél. Az adás a szülőség dilemmáit és kétségeit vizsgálja, kiemelve a gyermek zavartalan testi-lelki…

• Az (elég) jó anya — Femme Factory

  Az epizód azt vizsgálja, hogyan lehet valaki jó anya, miközben nőiességét is megőrzi és kiteljesíti. Fókuszában az anyaszerep mellett megmaradó női identitás keresése áll.

• Jakupcsek Gabriella: Megfelelési kényszer kontra önazonosság — Európa Pont

  Jakupcsek Gabriella műsorvezető-író a női szerepekről, a megfelelési kényszerről és az önazonosságról elmélkedik. Hangsúlyozza a nőnap valódi jelentőségét, és segít megérteni a nő…