Mesélj, anyukám! a babavárás lelki oldaláról: egy őszinte beszélgetés anyaságról és önmagunkról

Összefoglaló

Ebben az epizódban a Mesélj, Anyukám! vendégei Frey-Kovács Brigitta és Ördögh Csilla, akikkel a babavárás lelki oldaláról, az anyaságról és önmagunkról beszélgetnek. Szó esik a tudatos felkészülésről a szülésre és a várandósság alatti lelki folyamatokról.

Röviden

Műsor

Mesélj, Anyukám!

Megjelenés

2026. 04. 14.

Hossz

42 perc

Szereplők, említett nevek

Ördögh Csilla, Frey-Kovács Brigitta

Témák

babavárás, anyaság, önmagunk, lelki folyamatok

Ebben az epizódban

Az adást a dm támogatta, a beszélgetést pedig Bírta Brigitta műsorvezető vezette, vendégei Frey-Kovács Brigitta, az Éva Magazin szerkesztője, valamint Ördögh Csilla, a HOPE pszichológiai szakmai vezetője és perinatális szaktanácsadó voltak.

Együtt beszélgettek arról, hogyan lehet tudatosabban és felkészültebben megérkezni a szüléshez, és milyen lelki folyamatok zajlanak bennünk már a várandósság alatt.

Említett entitások

Témák

• babavárás
• anyaság
• önmagunk
• lelki folyamatok

Személyek

• Frey-Kovács Brigitta
• Ördögh Csilla

Hallgasd meg

Gyakori kérdések erről az epizódról: „Mesélj, anyukám! a babavárás lelki oldaláról: egy őszinte beszélgetés anyaságról és önmagunkról”

Több epizód a Mesélj, Anyukám!-ből

• „Ma már a nyugalom jelenti számomra a sikert” – Dobó Kata őszintén beszélt a munka és a magánélet egyensúlyáról 2026-10-05
• Nem a gyerek tehet róla, mégis ő viseli a következményeket: Mesélj, Anyukám! az állami gondoskodás valóságáról 2026-09-28
• Miért nem szexel a Z generáció? Dr. Hevesi Kriszta szerint sosem volt ennyire nehéz serdülőnek lenni 2026-07-06

  A Z generáció szexuális szokásait vizsgáló adásban Dr. Hevesi Kriszta vendégként érkezik Birta Brigi műsorvezetőhöz. Az epizód azt járja körül, mi állhat a jelenség mögött, hogy a…

• A közös étkezésekből születnek a legszebb családi emlékek: Mesélj, anyukám! a családi hagyományokról 2026-06-30

  Az "Mesélj, anyukám!" podcast legújabb epizódja a közös étkezések és családi hagyományok fontosságát vizsgálja a családi emlékek és kapcsolatok formálásában. Az adás azt boncolgat…

• „Más ember megy haza a kórházból” – Ott Anna mesél az anyává válás lelki oldaláról 2026-06-22

  A Mesélj, anyukám! podcast e heti adásában Birta Brigi műsorvezető Ott Anna és Kovalcsik Kriszti vendégeket látja vendégül. Az anyává válás lelki folyamatát járják körül, különös…

• Mesélj, anyukám! a nassolásról: így fér bele a nasi egy kiegyensúlyozott étrendbe 2026-06-16

  A nassolás sokak életében jelen van, de gyakran kapcsolódik hozzá bűntudat és tévhitek. A Mesélj, Anyukám! podcast Brigi, Kriszti és Virág dietetikus részvételével készült adásába…

• Mesélj, anyukám! a pénzügyileg tudatos nevelésről: a zsebpénztől az online csalásokig 2026-06-08

  A pénzügyi tudatosságra nevelés kulcsfontosságú a gyerekek számára, különösen a digitális korban. Ez a beszélgetés rávilágít, hogy a pénzügyi egészség éppoly fontos, mint az egész…

• Mesélj, anyukám! a munka és a magánélet egyensúlyáról: lehet ezt jól csinálni? 2026-06-01

  A Mesélj, anyukám! podcast legújabb adása a munka és magánélet közötti egyensúlyt járja körül, különös tekintettel az édesanyák dilemmáira. Az epizód olyan kérdéseket feszeget, mi…

• Mesélj, anyukám! a munkába való visszatérésről, félelmekről, megfelelési kényszerről és a szuperanya-mítoszról 2026-05-26

  A Mesélj, anyukám! podcast legújabb adása a gyerekvállalás utáni munkába való visszatérés kérdéseit, a karrier folytatásának lehetőségeit és a munkahelyi támogatást vitatja meg.

• GenZ szlengszótár: teljesen más nyelvet beszélünk? - Mesélj, anyukám a generációs különbségekről! 2026-05-11

  Ez a Mesélj, Anyukám! epizód a generációk közötti kommunikációs különbségeket tárgyalja. Kitér a fiatalabbak rövid üzenetekben, emojikban és mémekben történő kommunikációjára, sze…

Hasonló epizódok más magyar podcastokból

• Lelki egyensúly megtalálása gyerek mellett — Pszichológia, önismeret és gyereknevelés

  Ez az epizód arról szól, hogyan találhatják meg az anyák a lelki egyensúlyt a különböző szerepeik között, és mi segíthet nekik abban, hogy boldog feleségek és dolgozó nők is lehes…

• Tudatos babavárás | RMC TRIAGE Podcast - Különkiadás Szabados Ágival — TRIAGE Podcast

  Az RMC TRIAGE Podcast különkiadásában Szabados Ági volt a vendég, akivel a babavárás örömeiről, kihívásairól és meglepetéseiről, valamint az egészségtudatosságról és a szűrővizsgá…

• A szülésélmény feldolgozása nem luxus! Beszélgetés a Mamakör csoportok társalapítóival. — Magabiztos Szülők podcast

  Roszik Linda klinikai szakpszichológus és Köhler Kata, a Mamakör csoportok társalapítói a Magabiztos Szülők podcastban beszélnek a szülésélmény lelki feldolgozásának fontosságáról…

• Így születtünk — VÁLASZ-UTAK - Rólunk szól

  A VÁLASZ-UTAK - Rólunk szól podcast ezen epizódjában a fiatalok a születés csodájáról beszélgetnek, kitérve a szülők történeteire, emlékekre és tárgyakra, amik ebből az időszakból…

• Női Lét a szülővé válásról dr. Andrek Andreával – Múltbeli mintáinktól a saját szülői történetünkig — Női Lét

  A Női Lét ezen epizódjában dr. Andrek Andrea pszichológussal a szülőségről és annak lelki aspektusairól esik szó. Témák között szerepel a várandósság, a szülés élménye és a gyerme…

• „Ha nekem lett volna ilyen könyvem” – Szabó T. Anna és Csóka Judit a Lírástudók vendégei — Lírástudók

  Szabó T. Anna és Csóka Judit, a Lírástudók vendégei, közös vers- és mesegyűjteményükről beszélgetnek. A könyv a várandóságról és a szülésről szól, nőknek és apáknak egyaránt ajánl…

• Hogyan készüljünk lélekben és technikailag a kisbabára? — Az Életért

  Bartos Rita diplomás szülésznő és Zákányi Lili szülő-csecsemő és kisgyermek konzulens beszélgetnek arról, hogyan lehet lelkileg és technikailag felkészülni egy kisbaba érkezésére.…

• #04 Egyensúlykeresés várandósan - Varga Judit, jógaoktató — Mai Mami

  Varga Judit jógaoktató a kismama jóga fontosságáról beszél, kiemelve, hogy segíthet a várandósság alatti egyensúly megteremtésében, a babával való kapcsolódásban és a szülésre val…