Milyen a kortizol-barát étrend és mik azok az adaptogén gyógynövények?

Összefoglaló

A MindenMentes adásában a kortizol-barát étrend és az adaptogén gyógynövények szerepéről esik szó. A műsor kitér továbbá a 2026-os nagy testi-lelki-szellemi megtisztulás kihívásra, amelyet Antal Vali és szakértői csapata indított útjára. A kezdeményezés célja, hogy segítséget…

Röviden

Műsor

MindenMentes

Megjelenés

2026. 10. 27.

Hossz

1 óra 18 perc

Szereplők, említett nevek

Antal Vali

Témák

kortizol-barát étrend, adaptogén gyógynövények, testi-lelki-szellemi megtisztulás

Ebben az epizódban

Ha érdekel a 2026-os nagy testi-lelki-szellemi megtisztulás kihívás kérünk, hogy ezen a "kérdőíven" jelezd felénk: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScXpm_MLWP88P86JrlbGXl4ImVy5ZR9HuARJ6Ar2UpZAUJzNQ/viewform⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Antal Vali és szakértői csapata által indított kihívás, amelynek célja, hogy megtanítsuk az érdeklődőknek, hogyan tudják a testüket, lelküket, elméjüket és környezetüket tisztán tartani, és annak tisztaságát megőrizni a mai világban. 2026.10.27. Vörösmarty Rádió

Említett entitások

Témák

• kortizol-barát étrend
• adaptogén gyógynövények
• testi-lelki-szellemi megtisztulás

Személyek

• Antal Vali

Szervezetek, cégek

• Vörösmarty Rádió

Hallgasd meg

Gyakori kérdések erről az epizódról: „Milyen a kortizol-barát étrend és mik azok az adaptogén gyógynövények?”

Több epizód a MindenMentes-ből

• Életmódbeli lépések, amikkel helyreállítható a stressztengely egyensúlya 2026-10-20
• A mindössze 4 grammos mellékvesék és hormonjaik: az adrenalin, a kortizol (stresszhormon) és az aldoszteron 2026-10-13

  A MindenMentes témája a mellékvesék működése, az adrenalin, a kortizol és az aldoszteron.

• Napi 180 liter folyadékot szűr át a szervezet legfőbb tisztítóberendezése 2026-09-29

  Az adás a szervezet méregtelenítő folyamatait, azon belül is a vesék működését és a folyadékfelhasználás fontosságát járja körül. Antal Vali és szakértői csapata bemutatja a 2026-…

• Az AI, Pista bácsi és a boldogság – Az ember, akinek nem voltak kifogásai 2026-09-15

  A 2026. szeptember 15-i adásban az AI, Pista bácsi és a boldogság témakörét járják körül, különös tekintettel azokra, akiknek nincsenek kifogásaik az élettel szemben. Az epizód a…

• Nincs motorja, mégis működik a nyirokrendszerünk – Mi hajtja szervezetünk második keringési rendszerét? 2026-09-01

  A MindenMentes podcast epizódja Antal Vali és szakértői csapatának 2026-os testi-lelki-szellemi megtisztulás kihívását mutatja be. A kihívás célja, hogy megtanítsa a résztvevőknek…

• Természetterápia Soós Viktória pszichológussal 2026-08-25

  Soós Viktória pszichológus a természetterápia témakörét járja körül a MindenMentes podcastban. A beszélgetés során szó esik a természetes környezet mentális egészségre gyakorolt p…

• „Semmi különös” 2026-07-28

  Az epizód 2026. július 28-án került adásba a Vörösmarty Rádióban „Semmi különös” címmel. A műsor tartalma a rendelkezésre álló adatok alapján nem határozható meg pontosan, általán…

• „Egészen addig nem tudhatod, mi a bajod, amíg nem látod a kosztól a padló színét” 2026-07-14

  A 2026. július 14-i adásban a MindenMentes podcast vendégei a Vörösmarty Rádióban beszélgetnek az egészségügyi problémák felismerésének nehézségeiről. Az adásban szó esik arról, h…

• Miért kened magadra a gyorsétterem használt olaját? 2026-07-07

  Az Antal Vali és szakértői csapata által indított 2026-os nagy testi-lelki-szellemi megtisztulás kihívás célja, hogy megtanítsa az érdeklődőket a test, a lélek, az elme és a körny…

• Sejtszintű detox - Mik is azok a méreganyagok? 2026-06-30

  Antal Vali és szakértői csapata elindított egy 2026-os kihívást, amelynek célja a test, a lélek és az elme megtisztítása. A résztvevők megtanulják, hogyan tartsák tisztán környeze…

Hasonló epizódok más magyar podcastokból

• KÖSZ, JÓL - második évad előzetes — Kösz, jól - a HVG egészségpodcastja

  A Kösz, jól podcast második évadának előzetese bemutatja az új témákat és szakértőket. Az évad a fizikai és szellemi jóllét alapjait boncolgatja, orvosokkal és kutatókkal.

• Mumus a kortizol vagy csak egy hormonfajta? — 8 perc Bence

  Bence a kortizollal kapcsolatos rémtörténeteket vizsgálja, mint például a kortizolos elhízás vagy szorongás. Elemezi a megnövekedett kortizolszintért felelős tényezőket, és kitér…

• Az "Amit nem mertél megkérdezni podcast" bevezető adása — Amit családorvosként nem mertél megkérdezni

  Dr. Jancsó Zoltán és dr. Vajer Péter bemutatják az "Amit nem mertél megkérdezni podcast" sorozatot. Beszélnek a podcast céljáról, tartalmáról és arról, hogy kiknek szól.

• Miért stresszelsz? — Kedves Testem!

  Ez az epizód a stressz kutatásról, a stresszmentes állapot hiányáról és a tartós stressz szervezetünkre gyakorolt hatásairól szól. Az adás alapvető tájékoztatást nyújt a témában.

• Az Orvosmeteorológiai Percek 2025. október 17-i adása — Orvosmeteorológiai percek - InfoRádió - Infostart.hu

  Domanits András és Kovács Gábor doktor a multivitaminok szedéséről és az őszi időszakban fontos szempontokról beszélgetnek. Szó esik arról, mire érdemes figyelni a multivitaminok…

• Az egészség íze – BEKezdés podcast — BEKezdés Podcast I Budai Egészségközpont

  A 2024-es év egyik legfontosabb egészségügyi témája a táplálkozás, melynek apropóján a Budai Egészségközpont podcastjének, a BEKezdésnek legújabb epizódja az egészséges étkezés re…