Miért stresszelsz?
· PT10M16SÖsszefoglaló
Ez az epizód a stressz kutatásról, a stresszmentes állapot hiányáról és a tartós stressz szervezetünkre gyakorolt hatásairól szól. Az adás alapvető tájékoztatást nyújt a témában.
Ebben az epizódban
Tudtad, hogy a stressz kutatás is magyar kutató nevéhez fűződik?
Hogy valójában nincs stresszmentes állapot?
Hogy mi történik a szervezetben tartós stressz hatására?
Hallgass bele az új részbe! _________________ Edukációs tartalom, egy komplex téma kiragadott részlete, nem minősül orvosi tanácsadásnak.
Említett entitások
Témák
- stressz kutatás
- tartós stressz
Hallgasd meg
Több epizód a Kedves Testem!-ből
- Kontaktlencsében úszni? na még mit nem!
- Kudarcból lehetőség: amikor nem kerültünk be az egyetemre
Fejes-Vékássy Lili pszichológus, családterapeuta és egyetemi oktató arról beszélget a műsorvezetővel, hogyan látták meg a lehetőséget abban, hogy elsőre nem jutottak be az egyetem…
- Testünkkel való kapcsolatunk: A testkép lelki oldala
Tóth Laura pszichológussal a testkép lelki oldaláról és a közösségi média testképre gyakorolt hatásairól beszélgetnek. Az epizódban a hallgatók gondolatai is elhangzanak.
- Testünkkel való kapcsolatunk: Body positivity Kozma Ritával
Kozma Rita, a hazai body positivity mozgalom úttörője, beszél a mozgalom eredetéről és nehézségeiről. Szó esik az önszeretet és a tudatos objektivitás viszonyáról is.
- Testünkkel való kapcsolatunk: A mozgás több, mint az előtte/utána képek Tarcsi Évi személyi edző
A Tarcsi Évi személyi edzővel készült epizódban a mozgás testünkre gyakorolt hatásairól, a mindennapi aktivitás fontosságáról, és a testünkkel való kapcsolatról van szó. A beszélg…
- Testünkkel való kapcsolatunk: Diétamentes megközelítés Kurucz Saloméval
Ebben a részben Kurucz Saloméval, táplálkozástudományi szakemberrel a diétázás hatásairól és a diétamentes megközelítésről van szó. A beszélgetés kitér sok más témára is, és eduká…
- A tanulás a tervezéssel kezdődik- élményeink az orvosis vizsgaidőszakokról
Czirják Janka orvostanhallgatóval beszélgetés a vizsgaidőszakokról szól. Megosztják egymással és a hallgatókkal tanulási szokásaikat, vizsgaélményeiket és a betegágy melletti vizs…
- Tények és tévhitek az allergiáról - Beszélgetés Dr. Moric Krisztinával
Dr. Moric Krisztina fül-orr-gégész, allergológus és klinikai immunológus szakorvos az allergia témáját járja körül. Az epizódban a témát övező tényekről és tévhitekről esik szó.
- Beszélgessünk a termékenységről Dr. Vörös Annával
Ez a podcast epizód Dr. Vörös Anna szülész-nőgyógyász szakorvossal és termékenységspecialistával készült. A beszélgetés a termékenység témáját járja körül, edukációs céllal.
- Élet krónikus betegséggel pszichológusként
Frankó Betta tanácsadó szakpszichológus, aki maga is krónikus betegséggel él, megosztja gondolatait arról, hogyan változtathatja meg az embert egy ilyen állapot, és milyen tanulsá…
Hasonló epizódok más magyar podcastokból
- Stressz és az emésztés, fókuszban a vékonybél - Vörösmarty Rádió, Fehérvári beszélgetések 220901 — AranyMetszés
Ez az epizód a stressz és az emésztés kapcsolatát vizsgálja, különös tekintettel a vékonybélre. A beszélgetés Selye János stresszelméletét is érinti, valamint a puffadás és a kont…
- #93 Vedd komolyan a stresszt! - Vendég: Domján András — MOST Podcast - Bíró Nórával
Domján András meditációs szakember és hipnózisszakértő a stresszkezelésről, a teljesítmény növeléséről stresszes helyzetekben, és a meditáció mindennapi beépítéséről beszél. Szó e…
- A stressz — Tudatos Jelenlét
Ez az epizód a stressz kialakulásával, romboló hatásaival és leküzdésének módjaival foglalkozik. Segít megérteni, hogyan lehet úrrá lenni a stresszen.
- Betegségek lelki okai 1. rész - Stressz és szorongás — MindenMentes
Antal Vali természetgyógyász, Pap Csilla Személytervezési szaktanácsadó és Dr. Szoboszlai István fogorvos-fogszabályozó szakorvos beszélgetnek a betegségek lelki okairól, kiemelte…
- A kineziológiáról - Torda Judit - 2019-03 — Hatvanon túl...
Az interjúból kiderül, mi a kineziológia, és hogyan segíthet a stressz okozta nehézségek leküzdésében.
- Buteyko légzés és a stressz kezelés ft. Zsidákovits Péter /BIObuilding podcast 9.rész — Biobuilding Podcast
Zsidákovits Péter a Buteyko légzésről és a stressz kezeléséről szóló epizódban szerepel. Ez a Biobuilding podcast 9. része.
- Munkahelyi stressz — Unusual Ledger
Az Unusual Ledger legújabb epizódja a munkahelyi stresszre fókuszál. A műsorvezetők a jelenséget több szemszögből is körüljárják, és megvitatják a hallgatók által beküldött sztori…
- A stressz és mi — Párnacsata
Ebben az epizódban a stresszről beszélgetnek. Kitérnek arra, hogy mi váltja ki, hogyan kezelik, mit tesznek jól és rosszul, és mi a legfontosabb a stresszkezelésben.