Porkoláb Gyöngyi

Nárcizmus a hálószobában – Kacsur Adrien szexuálpszichológussal | MINDEN SZÁMÍT

· PT39M46S

Összefoglaló

Ebben az epizódban Kacsur Adrien szexuálpszichológussal a nárcizmus és az intimitás kapcsolatát járják körül. A beszélgetés kitér arra, hogyan válhat a szexualitás a nárcisztikus kapcsolatokban a kontroll vagy a hatalom eszközévé, a megcsalás, az elutasítás és az önértékelés…

Röviden

Műsor
Porkoláb Gyöngyi
Megjelenés
2026. 07. 15.
Hossz
40 perc
Szereplők, említett nevek
Kacsur Adrien, Porkoláb Gyöngyi
Témák
nárcizmus, intimitás, szexualitás, szexuálpszichológia
Átirat
Az epizód beszélt szövege alapján indexelve

Ebben az epizódban

[zene] Ez itt a Minden számít podcast.

A nárcizmusról sokat beszélünk, de talán arról, hogy mit jelent az intimitás a nárcisztikus személyiségű emberek életében, vagy éppen a partnerek számára milyen kihívásokat tartogat egy nárcisztikussal egy hálószobában lenni.

No, ez egy izgalmas és érdekes téma.

Nem más a vendégem ma, mint Kacsur Adrián, szexuál pszichológus, akivel a megcsalásról, illetve hát egyéb más olyan nagyon fontos párkapcsolati kérdésekről beszélgettünk.

Ez alkalommal Adrien arra vállalkozott, hogy ebben a témában, tehát milyen a nárcizmus az intimitásban, vagyis a hálószobában, erről fogunk ma beszélgetni.

Szia Gyöngyi. >> Komfortzónán kívül ilyen neked ez a téma, vagy foglalkozol a mindennapokban azért ezzel, vagy szembesülsz és találkozol? >> Abszolút foglalkozhat a téma.

És hogy a nárcizmus, a nárcisztikusság egy ilyen trendé vált vagy trendi fogalommá.

Én minden pszichológiai fogalomról azt gondolom, hogy nagyon szuper, ha megértik az emberek, hogy ez miről is szól, és mit is jelenthet. is szól szerintem >> legyen szó bármiről, de azért fontos figyelni rá, hogy ez ezt nem hiába tanítják az egyetemen meg szakképzettséggel ahhoz, hogy valaki ezeket szakmaian fel tudja ismerni.

Tehát vigyázni is kell azért ezekkel, de most arra vállalkozunk, hogy akár a szexualitás témáját van közelebb hozva ezt, vagy ennek a szemüvegén keresztül fogunk erről beszélgetni.

Szerintem nagyon fontos téma, nagyon izgalmas téma. ugye párkapcsolati elakadásokkal foglalkozol, pár terápiával is.

És ennek kapcsán különösen izgalmas az, hogy talán gyakori ma minden extra előbb-utóbb azt mondani, hogy ő nárcisztikus.

Ha definiálni kellene, akkor mi a te sajátos definíciód arra, hogy kit nevezünk nárcisztikus személyiségűnek?

Kire mondhatjuk azt, hogy na ő olyan nárcisztikus, és ezt nem feltétlen mindig mínuszos előjellel, mert van amikor valaki pluszossal is jelöli, vagy legalábbis mit beszélgettünk még a felvétel előtt, >> abszolút.

Ez egy pozitív tulajdonság is tud lenni, vagy személyiségvonalás. >> Most meglepjük lehet a remélem.

Igen, merthogy én azt is érzem egy picit már így a médiában, hogy ilyen kanosszajárás, ilyen boszorkányüldözés van a nárcisztikusnak vélt emberek felé, és hogy ez egy ugyanolyan személyiségzavar, mint bármelyik más, mint a depresszív vagy a szorongózavar, vagy a borderline személyiségzavar.

Szóval ez ugyanúgy egy, szóval egy nárcisztikus embernek az annyira nem jó, hogy ő nárcisztikus, tehát hogy hogy nem kevésbé tud kapcsolódni másokkal, kevésbé tudja megélni az örömöket, a sikereket.

Sok nagyon gyakran kritikusak önmagukkal.

Tehát, hogy hogy a nárcizmusról nekem gyakran egy ilyen egy ilyen luf jut eszembe, egy ilyen jó feszes, jó kiállású menő lufi, aki egyébként belül nagyon gyakran üres, és hogy nagyon könnyen ki tud pukkadni. >> Csak ez nem tudja aza, vagy a másik fél, ugye azt tudja. >> Igen.

És hogy ez egy nagyon fájdalmas dolog egyébként.

Tehát ezzel ugyanúgy kell dolgozni, mint bármelyik másik >> mentális betegséggel vagy zavarral.

Ez az egyik féle nárcizmus, ezt úgy hívjuk egyébként, hogy ilyen grandiózus nárcisztikus.

Leginkább ez szokott eszünkbe jutni erről a fogalomról. ők az ilyen jó kiállású, jó megjelenésű, jó dumájú személyek, lehengerlőek, nagyon jó velük beszélgetni, humorosak, dicsérnek saját magukat vagy másokat is, attól függően, hogy éppen milyen kedvük van, és hogy törtetőek határozottak magabiztosak.

Ez a grandiózus, vagy akár úgy is szoktuk nevezni, hogy vastag bőrű nárcisztikus.

Tehát ezt még nem hallottam. jó vastag a bőre, ki kibír dolgokat, elvisel dolgokat.

Tehát egyébként nagyon nehéz őket így kipukkasztani, vagy hát hogy kell egy olyan egy olyan típusú sérülés, vagy vagy trauma, vagy élethelyzet, ami ezt így picit megrengeti ezt az ilyen hatalmas önbizalomnak tűnő dolgot.

Szóval ők a vastagbőrűek, és hát ritkábban beszélünk a vékony bőrű nárcisztikusokról, vagy a úgynevezett vulnerábilis nárcisztikusokról ilyen szakkifejezéssel élve.

Ők nekik pedig vékony a bőrük, tehát ők nagyon érzékenyek.

Ők a másik oldalról nárcisztikusak, nagyon gyakran önbizalomhiányban szenvednek, és ezt szeretik is hangoztatni.

Tehát ők ők azok, akik elvárják az elismerést másoktól, és ezt ki is fejezik.

Ilyen példamondatok jutnak eszembe, hogy ugye szép vagyok, ugye szeretsz még, ugye én voltam a legügyesebb a sportversenyen, ugye?

Tehát, hogy folyamatos validálásra vár vágynak, merthogy van egy fajta énképük önmagukról, >> de azt mindig meg kell, hogy erősítse valaki más.

Tehát, hogy saját belső önbizalmuk nekik is alacsonyabb van, mint egyébként a vastag bőrűeknek is.

Tehát, hogy ez is egy nagyon fontos szempont szerintem, hogy az ő önbizalmuk valójában instabil. >> Említettél valamit?

Az jutott eszembe, hogy előfordul, hogy olyat is mond, hogy ugye velem a legjobb az ágyban, hogy mit jelent a nárcisztikus számára az intimitás?

Mit él meg benne azok után, amiket most elmondtál, hogy valójában folyamatos igazolást keres, folyamatosan azt keresi, ugye én vagyok a legjobb számodra, ugye én vagyok ebben, ebben, ebben, ebbben a legjobb? >> Igen.

A vékony bőrű nárcisztikus abszolút >> jó volt, élvezted.

Ugye nem volt még ilyen jó, mint velem ez a vékony [torokköszörülés] bőrű, a vastag bőrű >> ő nem kérdezi meg.

Ő tudja, hogy vele volt a legjobb.

Tehát ő 100%-ig biztos benne, hogy vele volt a legjobb az ágyban.

És képzeld el, hogy a kutatások szerint a nárcisztikus személyeknek elégedett a szexuális élete, tehát ők elégedettek azzal, ah amilyen élményeket szereznek egy intim együttlétbe.

Viszont a partnerük nem mindig.

Az a helyzet, hogy nagyon-nagyon vágynak az intimitással a nárcisztikus személyek.

Tehát nagyon nagy fokú igényük van rá, viszont alkalmasságuk kevésbé, tehát hogy a képességeik alulműködnek ezen a téren sajnos.

És hogy itt is ki kell emelnünk azt, hogy a az ő gyerekkori mintáikból épül ez föl.

Tehát mivel ők gyerekként nem kapták meg a megfelelő tükrözést a szülőktől, tehát az, hogy érzelmileg megfelelően reagál a szülő az ő szükségleteire, érzelmeire.

Mondjuk elesett és sírt egy kisgyerek, egy egy mondjuk egy kisfiú, és az anyukája azt mondja neki, hogy jaj, semmi baj, álljál föl, ez fiús dolog.

Vagy ha egy kislány esik el, akkor azt mondják neki, hogy ne hisztizzen.

Ezekkel >> invalidáljuk az ő érzéseit.

Tehát nem tartjuk elfogad, tehát nem fogadjuk el, vagy nem ismerjük el az ő érzéseit.

És éppen ezért egy ilyen zavar alakulhat ki az emberekben, hogy most akkor ahogy érzem magam, az rendben van, vagy helyén van, vagy jogose.

És pont ezért az ilyen nem megfelelő mintáktól nem indul el ez a megfelelő mentalizáció, amit az előbb mondtam, hogy hogy eltávolodom a másiktól érzelmileg vagy gondolati szinten, mert ilyen vegyes visszajelzéseket kapok a szülőtől.

Nagyon gyakran bejön a teljesítményorientáltság is.

De hát hogy mondjuk csak akkor szerethető egy gyerek, ha ötöst kap, vagy jól teljesít, vagy első helyezett lesz a sportversenyen.

Rengeteg nárcisztikus, nagyon jó sportoló, nagyon jó vezető egyébként, mert nagyon tudnak küzdeni, >> de nagyon gyakran ez onnan ered, hogy akkor kapták meg a figyelmet, mert hogy ugye ez nem szeretet, hogy csak akkor szeretlek, ha ötöst kapsz, meg első leszel.

Igen, >> hanem ez egy figyelem, ami ami ha belegondolunk, nagyon szomorú, hogy ők csak ilyenkor kapták meg esetleg az elismerést, vagy akár másik oldalon, mondjuk, ha nem jó, nem úgy teljesítenek, ahogy a szülő elvárja, akkor meg egy hatalmas kritikát kaptak.

Tehát, hogy mondjuk lehordták őket, vagy leszák őket, hogy csak négyest kaptak, mondjuk, vagy csak másodikok lettek. >> Ugye ez tehát ha belegondolunk, azért ezek ezek súlyosak és beléljük ég.

És éppen ezért egy párkapcsolatban is nagyon vágynak az intimitásra, a közelségre, de ismeretlen számukra, meg valahol félelmetes is közelengedni valakit, mert mi van, ha ő is majd kritizál, mi van, ha ő is leszíd, mi van, ha ő se fog szeretni?

Amit most mondasz, azt olyan aspektusból, ha nézzük, hogy a hódítás meg nagyon fontos az életükben.

Lehet kapcsolat között pont ez a fajta belső bizonytalanság, amit nyilván akár egy kapcsolat elején is látunk náluk, meg folyamatosan akár a manipulációközeként is használják. >> Igen.

Egy nárcisztikus személynek a hódítása fontos, meg az eleje a kapcsolatnak. ők ott nagyon be tudják dobni magukat, tehát hogy így a jelekre fölhívva a figyelmet.

Az elején nagyon csábítóak, nagyon lehengerlőek, nagyon jó fejek, nagyon figyelmesnek tűnnek. >> Ühüm.

Tehát, hogy ők meg amúgy figyelmesek is, tehát hogy azért ne nem akarom én se őket démonizálni, tehát hogy ők figyelmesek egy darabig, ameddig izgalmas a másik, ameddig érdekes a másik, de amint megszerezték és amint elindulna ez a mélyebb kötődés, ahol már mondjuk elvárások vannak, szabályok vannak, konfliktusok vannak, ők azt már nem nagyon tudják elviselni.

Ühümát ők addig érzik jól magukat, addig fürdőznek egy kapcsolatban, ameddig izgalmas újdonság hódítani tudnak.

Tehát hogy igen, szoktuk is mondani, hogy egy ilyen rövidtávú párkapcsolatokra vannak általában berendezkedve. >> Hogyan hat ez a fajta manipuláció a szexualitásra?

Ö akár ha a párkapcsolat teljes teljes egészére nézünk rá, és ugye ott van a másik fél a akit ugye empatának nevez a szakma egyik része.

Másik része azt mondja, hogy ne így hívjuk. >> Szóval a másik fél milyen jelekből érezheti, hogy itt valami nem oké, mert azért mégis csak a az intimitásnak a normalitására törekszünk és vágyunk a mindennapokban. >> Ühüm.

Ez egy nagyon összetett téma. meg, hogy mi is az, hogy normalitás, mert hogy mindenkinek az a normalitás, amit ő annak vél, vagy annak gondol, és hogy szexuális helyzetre is igaz, hogy addig oké valami, ameddig mindkét félnek rendben van.

Tehát hogyha abban egyikőjük sem sérül, vagy vagy megy bele úgy valamibe, amivel nem ért egyet, és közben belül ettől rosszul érzi magát, addig egyébként oké minden. >> Tehát ugye az előző adásban a megcsalásról beszélgettünk.

Itt például behoznám, hogy ugye fontos, hogyha mindkét félnek rendben van, hogy a másik másokkal is lefekszik, akkor nincs gond. akkor az úgy rendben van, >> ha valóban nincs ezzel gondja semmelyik félnek, mert ha van és felüti a fejét a féltékenység, meg a meg a bűntudat, vagy akár a zsarolás, vagy bármi ilyesmi, akkor már az nincs rendben.

Tehát >> de lehet egy nárcisztikus kapcsolatban ilyen, például egy nárcisztikus belemegy abba, hogy hogy nyitott kapcsolatban éljünk, és neked is legyen, nekem is legyen.

Ö le, tehát általánosítva azt mondanám, hogy hogy a vastag bőrű keresi is ezt.

Ühüm. >> Tehát, hogy egy grandiózus nárcisztikus minél többet akar hódítani, akár úgy is, hogy hogy a jelenben van párkapcsolata.

Azt tapasztalom, hogy hogy a nárcisztikus személyek gyakran szeretnének bevonni harmadik félt akár az ágyba, tehát hogy az intim helyzetben gyakran megcsalják a párjukat.

Tehát, hogy ezt ki kell mondanunk, hogy ők gyakrabban csalják meg a párjukat, mint mint az átlag, >> és hogy ezt nagyon gyakran el is titkolják, és hogy akár párhuzamosonosan is tartanak föl fönt kapcsolatokat a pont azért, hogy ilyen elismerést szerezzenek mindenhol, de elköteleződni sehol sem tudnak olyan mélyen. egy vékony bőrű nárcisztikus, tehát a másik fél fa féle, vagy k >> az mint egy rejtett, úgy képzeljük el, vagy egy ilyen >> egy ilyen sérülékeny, ez a vulnerá Igen.

Hogy hogy egy sérülékeny, egy ilyen >> m önbizalomhiányosabbnak tűnő személy, ő nem hiszem, hogy bele fog menni, mert ő ő nagyon birtokolni akarja a másikat, nagyon azt akarja, hogy ez a másik csak ráfigyeljen, csak vele törődjön.

Szerintem ők kevésbé viselik el ezt a helyzetet. >> Ugye a normál párkapcsolati működés egy nárcisztikussal ennek apropáján szoktunk beszélgetni arról, hogy hogy szép lassan elfogy az önbizalma, egyszerűen leértékeli szó szerint a nárcisztikus partnerét.

Igen. >> Mi történik a intimitás kapcsán, vagy akár már egy testi együttlét, egy együttlét apropóján, vagyis magában a hálószobában?

Melyek azok a jelek, amelyeket így érzékel valaki, vagy milyen fajta tükör az, ami amibe bele kell nézni, vagy amit lát?

Intimit terén a kezdetben a nárcisztikusok egy ilyen nagyon rózsaszín képet mutatnak magukról, akár még azt a képet is, hogy ők nagyon megbízhatóak és monogám típusak, miközben egyébként általában nem >> hirtelen nagyfokú változás is be tud állni egy nárcisztikus viselkedésében.

Tehát a kezdeti fölhangolt ajándékozások, bókok után lehet, hogy hirtelen változik az ő viselkedése.

És mondjuk ahhoz képest, hogy naponta többször akart szexelni valaki, mondjuk hirtelen egyáltalán nem akar, tehát teljesen elzárkózik a szexualitástól.

És egyébként általában nem tudom, te kire gondolsz ilyenkor, ha példákat mondunk, de általában férfiakra gondolunk nárcisztikusok kapcsán pedig nőket is érint ez a jelenség, ez a személyiségvonás.

Tehát, hogy ez nagyon fontos szerintem, hogy ez bármelyik nemet érintheti, és nagyon gyakran a nő a férfi partnerrel csinálja ezt.

Tehát vagy egy ilyen hirtelen fokú változás áll be, és mondjuk a bókok helyett kritikák ö tűnnek föl, vagy jönnek elő, vagy ezek ilyen szépen lassan is kialakulhatnak, és tehát a a vastagabb őrünk grandiózus nárcisztikusanál ő nem fogja elfogadni a kritikát, vagy nem fogja érteni, hogy a másiknak miért esik az rosszul, hogy ő ahhoz képest, hogy addig minden nap szexeltek, már nem akar.

Egy egy vékony bőrű nárcisztikus pedig szintén hárítani fogja a felelősséget általában, hogy nem is érti, hogy a másik miért haragszik rá.

Például >> azért izgalmas talán ezt veszegetni, mert mert az empatákról nyilván a mindennapokban beszélünk, hogy milyen módon értékeli le a nárcisztikus és mennyire elveszíti tulajdonképpen önmagát, de hogy hogy mint ahogy mindenre kihat a szexualitás, az, hogy ez az ágyban, a hálószobában is megjelenik, vagy milyen formában jelenik meg, az nagyon érdekes.

És most ezt, amit mondtál, hogy tényleg egy ilyen mondjuk gyakori szeretkezési szokás vagy ritmus, az egyszerűen csak megszűnik…

Említett entitások

Témák

Személyek

Hallgasd meg

Gyakori kérdések erről az epizódról: „Nárcizmus a hálószobában – Kacsur Adrien szexuálpszichológussal | MINDEN SZÁMÍT”

Miről szól ez az epizód: „Nárcizmus a hálószobában – Kacsur Adrien szexuálpszichológussal | MINDEN SZÁMÍT”?

Ebben az epizódban Kacsur Adrien szexuálpszichológussal a nárcizmus és az intimitás kapcsolatát járják körül. A beszélgetés kitér arra, hogyan válhat a szexualitás a nárcisztikus kapcsolatokban a kontroll vagy a hatalom eszközévé, a megcsalás, az elutasítás és az önértékelés… Az epizód a Porkoláb Gyöngyi című magyar podcast egyik adása, megjelenés: 2026. 07. 15..

Kik szerepelnek vagy kiket említenek ebben az epizódban: „Nárcizmus a hálószobában – Kacsur Adrien szexuálpszichológussal | MINDEN SZÁMÍT”?

Az epizódban a következő nevek szerepelnek vagy hangzanak el: Kacsur Adrien, Porkoláb Gyöngyi.

Milyen témákat érint ez az epizód: „Nárcizmus a hálószobában – Kacsur Adrien szexuálpszichológussal | MINDEN SZÁMÍT”?

Fő témái: nárcizmus, intimitás, szexualitás, szexuálpszichológia.

Mikor jelent meg és milyen hosszú ez az epizód: „Nárcizmus a hálószobában – Kacsur Adrien szexuálpszichológussal | MINDEN SZÁMÍT”?

Megjelenés: 2026. 07. 15.. Hossz: 40 perc. Az epizód a Podiverzumon hallgatható meg: https://podiverzum.hu/podcast/porkolab-gyongyi/narcizmus-a-haloszobaban-kacsur-adrien-szexualpszichologussal-minden-szamit-cd77bbc3

Több epizód a Porkoláb Gyöngyi-ből