Sláger FM

Mozgás, alvás, táplálkozás - a jövő társadalmának kulcsszavai | Dr. Bajzik Éva és S. Miller András a Sláger KULT-ban

· PT20M47S

Összefoglaló

Dr. Bajzik Éva mozgásszervi rehabilitációs szakorvos, manuálterapeuta és S. Miller András a Sláger KULT vendégei. Az adásban a mozgás, alvás és táplálkozás fontosságáról, a test működésének ismeretéről és a tudatos életvezetésről van szó, különös tekintettel a Millenium Házában…

Röviden

Műsor
Sláger FM
Megjelenés
2025. 05. 15.
Hossz
21 perc
Szereplők, említett nevek
S. Miller András, Dr. Bajzik Éva
Témák
mozgás, alvás, táplálkozás, test működése, tudatos életvezetés

Ebben az epizódban

Bajzik Éva mozgásszervi rehabilitációs szakorvos, manuálterapeuta, a Fontanus Alapítvány kuratóriumi elnöke.

Éva az „Élet a jövő társadalmában” című ismeretterjesztő előadássorozat kapcsán érkezik a stúdióba.

A Millenium Házában rendezett eseménysorozat célja, hogy a test működésének alapjait – az alvást, a táplálkozást és a mozgást – közérthetően, gyakorlati szempontból tegye elérhetővé mindenki számára.

Az előadás része annak az együttműködésnek, amely a 2025-ös Oszakai Világkiállítás keretében jött létre.

Az adásban szóba kerül, hogyan kapcsolódik össze a fizikai állapot és a mentális teljesítőképesség, miért épül a gyermeki tanulás is mozgásos alapokra, és miként tudja az emberi agy a hibákat tanulási alapként kezelni.

Éva tapasztalata szerint a legnagyobb probléma a test működésének ismerethiánya.

Az emberek gyakran csak súlyos tünetek hatására kezdenek el mozogni vagy életmódot váltani.

A Fontanus Alapítvány célja, hogy ebben a folyamatban irányt mutasson, és egyéni szemléletváltásokat indítson el.

A beszélgetésben kiderül az is, hogy az egészség nem végcél, hanem eszköz.

A napi döntések – legyen szó alvásról, étkezésről, testmozgásról – formálják hosszú távon a testi-lelki egyensúlyt.

A tudatos életvezetés első lépése a felismerés: a test a legfontosabb erőforrásunk.

A Sláger FM-en minden este 22 órakor a kultúráé a főszerep S.

Miller András az egyik oldalon, a másikon pedig a térség kiemelkedő színházi kulturális, zenei szcena résztvevői Egy óra Budapest és Pest megye aktuális kult történeteivel.

Sláger KULT – A természetes emberi hangok műsora.

Említett entitások

Témák

Személyek

Szervezetek, cégek

  • Sláger KULT

Hallgasd meg

Gyakori kérdések erről az epizódról: „Mozgás, alvás, táplálkozás - a jövő társadalmának kulcsszavai | Dr. Bajzik Éva és S. Miller András a Sláger KULT-ban”

Miről szól ez az epizód: „Mozgás, alvás, táplálkozás - a jövő társadalmának kulcsszavai | Dr. Bajzik Éva és S. Miller András a Sláger KULT-ban”?

Dr. Bajzik Éva mozgásszervi rehabilitációs szakorvos, manuálterapeuta és S. Miller András a Sláger KULT vendégei. Az adásban a mozgás, alvás és táplálkozás fontosságáról, a test működésének ismeretéről és a tudatos életvezetésről van szó, különös tekintettel a Millenium Házában… Az epizód a Sláger FM című magyar podcast egyik adása, megjelenés: 2025. 05. 15..

Kik szerepelnek vagy kiket említenek ebben az epizódban: „Mozgás, alvás, táplálkozás - a jövő társadalmának kulcsszavai | Dr. Bajzik Éva és S. Miller András a Sláger KULT-ban”?

Az epizódban a következő nevek szerepelnek vagy hangzanak el: S. Miller András, Dr. Bajzik Éva.

Milyen témákat érint ez az epizód: „Mozgás, alvás, táplálkozás - a jövő társadalmának kulcsszavai | Dr. Bajzik Éva és S. Miller András a Sláger KULT-ban”?

Fő témái: mozgás, alvás, táplálkozás, test működése, tudatos életvezetés.

Mikor jelent meg és milyen hosszú ez az epizód: „Mozgás, alvás, táplálkozás - a jövő társadalmának kulcsszavai | Dr. Bajzik Éva és S. Miller András a Sláger KULT-ban”?

Megjelenés: 2025. 05. 15.. Hossz: 21 perc. Az epizód a Podiverzumon hallgatható meg: https://podiverzum.hu/podcast/slager-fm/mozgas-alvas-taplalkozas-a-jovo-tarsadalmanak-kulcsszavai-dr-bajzik-eva-es-s-mil

Több epizód a Sláger FM-ből

Hasonló epizódok más magyar podcastokból