Soberbar | Alkohol nélkül. Szabadon.
Az alkoholfüggőség nem betegség
· PT6M56SÖsszefoglaló
Az alkoholfüggőségről mint tanult reakcióról beszél az epizód, nem mint betegségről vagy hibáról. Az elhangzottak szerint az alkohol stresszre, túlterheltségre és érzelmi feszültségre adott válaszként válik szokássá, nem pedig akaraterő hiányára vezethető vissza. Az adás célja a…
Röviden
- Műsor
- Soberbar | Alkohol nélkül. Szabadon.
- Megjelenés
- 2025. 12. 30.
- Hossz
- 7 perc
- Szereplők, említett nevek
- Pál Zoli
- Témák
- alkoholfüggőség, tanult reakció, stressz, túlterheltség, érzelmi feszültség, akaraterő
Ebben az epizódban
Ebben az epizódban gyökeresen új szemszögből közelítek az alkoholfüggőséghez.
Nem hibát, nem betegséget keresek, hanem megértést.
Arról beszélek, hogyan válik az alkohol egy tanult válasszá a stresszre, a túlterheltségre és az érzelmi feszültségre, és miért nem önfegyelem- vagy akaraterőhiány áll a háttérben.
Ha szeretnél megszabadulni a szégyentől, és egy önazonos, alkoholmentes élet felé elindulni, ez az adás neked szól.
Említett entitások
Témák
- alkoholfüggőség
- tanult reakció
- stressz
- túlterheltség
- érzelmi feszültség
- akaraterő
Személyek
Hallgasd meg
Gyakori kérdések erről az epizódról: „Az alkoholfüggőség nem betegség”
Miről szól ez az epizód: „Az alkoholfüggőség nem betegség”?
Az alkoholfüggőségről mint tanult reakcióról beszél az epizód, nem mint betegségről vagy hibáról. Az elhangzottak szerint az alkohol stresszre, túlterheltségre és érzelmi feszültségre adott válaszként válik szokássá, nem pedig akaraterő hiányára vezethető vissza. Az adás célja a… Az epizód a Soberbar | Alkohol nélkül. Szabadon. című magyar podcast egyik adása, megjelenés: 2025. 12. 30..
Kik szerepelnek vagy kiket említenek ebben az epizódban: „Az alkoholfüggőség nem betegség”?
Az epizódban a következő nevek szerepelnek vagy hangzanak el: Pál Zoli.
Milyen témákat érint ez az epizód: „Az alkoholfüggőség nem betegség”?
Fő témái: alkoholfüggőség, tanult reakció, stressz, túlterheltség, érzelmi feszültség, akaraterő.
Mikor jelent meg és milyen hosszú ez az epizód: „Az alkoholfüggőség nem betegség”?
Megjelenés: 2025. 12. 30.. Hossz: 7 perc. Az epizód a Podiverzumon hallgatható meg: https://podiverzum.hu/podcast/soberbar-alkohol-nelkul-szabadon--ef9e/az-alkoholfuggoseg-nem-betegseg-6f8a5dc1
Több epizód a Soberbar | Alkohol nélkül. Szabadon.-ből
- A sóvárgás nem vágy. A sóvárgás zsarolás.
Ebben az epizódban a sóvárgás valódi természetét vizsgáljuk meg, és azt, hogy miként lehet könnyebben irányításunk alatt tartani. Az "Erősebb vagy a sóvárgásnál" című e-könyv segí…
- Így találtam rá a tartós józanság útjára – visszaesések és kudarcok után
Az adásban a műsorvezető őszintén beszél alkoholfüggőségéről, küzdelmeiről, visszaeséseiről és arról, hogyan érte el a tartós józanságot. Kiemeli, hogy az önismeret, a szemléletvá…
- Hogyan élhetsz úgy, hogy ne akarj elmenekülni a valóságból (az ital segítségével)?
A Soberbar podcast e heti adása arról szól, hogyan lehet az alkohol nélkül is teljes, tudatos életet élni. A műsorvezető szerint az alkohol nem a probléma, hanem menekülési útvona…
- Miért esel vissza mindig, amikor akaraterővel próbálkozol?
Ebben az epizódban az alkoholmentes életvitel nehézségeit járjuk körül, különös tekintettel az akaraterő mítoszának lerombolására. Az adás rávilágít, hogy a visszaesés nem gyenges…
- Nem az alkohol a problémád
Ebben az epizódban arról esik szó, hogy az ivás hátterében nem az akaraterő hiánya áll, hanem az alkohol gyakran egy túlterhelt idegrendszer gyors, ám nem fenntartható megoldása.…