Szelíd Erő a Hősnő Útján podcast

Szelíd Erő a Hősnő Útján podcast — 9 epizód a Podiverzumon. Hallgasd online, böngészd a kereshető AI-összefoglalókat, az említett személyeket és témákat.

A műsorról

Elvesztél a szerepeidben, annyira kivagy, hogy már egyszerűen nem is tudod ki vagy? A hősnő útján visszaszerzed női erőforrásaidat, megteremted belső békédet, és rátalálsz önmagadra, azért, hogy örömteli és felszabadult életet élj. Molnár Barbi és Dr. Krekó Kata, pszichológus kísér ezen az úton.

Epizódok

  • A szorongásod nem az ellenséged, hanem az iránytűd.

    Ebben az epizódban arról beszélgetünk, miért jelentkeznek testi és lelki tünetek – szorongás, kimerültség, motiválatlanság –, amikor egy kapcsolat, munkahely vagy családi légkör mérgezővé válik. A megszokott maszkulin stresszválaszok (üss…

  • A céljaidat vagy a vágyaidat követed? És melyik vezet a valódi női kiteljesedéshez?

    Miért érezzük azt, hogy hiába érjük el a céljainkat, valamimégis hiányzik? Ebben az epizódban arról beszélgetünk, miért nem működik ahagyományos, célorientált és teljesítésre épülő önfejlesztés a női lélek számára. Megmutatjuk, miért elhib…

  • Vajon miért nem hiszünk a megérzéseinknek? A női intuíció ereje.

    Neked is mondták kislány korodban, hogy: "Ne hisztizz!", "Túlérzékeny vagy!"? És ettől azt érezted, hogy elnémulnak az érzéseid? Így hamar megtanultad, hogy nem bízhatsz a megérzéseidben. Talán már te is azt mondod magadnak: "Biztos csak t…

  • "Legyél önmagad!" - De mégis hogyan?

    Barbi és Kata a „Legyél önmagad!” mantra mögé néznek, és bemutatják a női út spirális jellegét, amely a lélek mélyére vezet, ellentétben a férfi út lineáris céljaival. Az epizód feltárja a női szerepekben való elveszés, a nemet mondás féle…

  • Ki fog megmenteni, ha nem a szőke herceg?

    Ebben az epizódban Barbi és Kata a klasszikus Disney mesék női mintáit vizsgálják felül, és az eredeti népmesék mélyebb, szimbolikus jelentését kutatják. Megvitatják, hogyan befolyásolta a patriarchális szemlélet a női szerepeket, és bemut…

  • Mit adhatnak nekünk a női körök?

    Ebben az epizódban Barbi és Kata a női körök és az önelfogadás fontosságáról beszélgetnek. Kifejtik, hogy ahelyett, hogy folyamatosan javítanánk magunkon, inkább az önmagunk elfogadására és szeretetére kellene összpontosítanunk a boldog él…

  • Miért nem működik az énidő? A női stresszkezelés titka.

    Ebben az epizódban a női stresszkezelés mélyebb összefüggéseit vizsgálják, kiemelve, hogy a hagyományos "üss vagy fuss" válasz miért nem hatékony a nők számára. A beszélgetés feltárja, hogyan segíthet a biztonságos női közösség a stresszho…

  • "Nem vagyok elég jó férfi!" – a női lélek helye egy maszkulin világban

    Ebben a részben Barbi és Kata a női és férfi lelki minőségek felborult egyensúlyáról beszélgetnek. Kitérnek a szélsőséges maszkulin és feminin állapotokra, a patriarchátus hatásaira, a belső sebzett férfi gyógyítására, és az önmagunk elfog…

  • Tettek helyett vonzás - a titkos női erő, amiről senki sem beszél

    Barbi és Kata a Szelíd Erő a Hősnő Útján podcast első részében a nőiség megéléséről és a belső egyensúly helyreállításáról beszélgetnek. Kiemelik, hogy a maszkulin energiák dominanciája kimerültséghez vezethet, és arra buzdítanak, hogy eng…

Témák

Személyek