Tudatos család podcast

#67. Hányszor hagyod figyelmen kívül a tested jelzéseit?

Ez az epizód a test jelzéseire való odafigyelésről szól, és arról, hogy hogyan viszonyulunk a saját testünkhöz. Megkérdőjelezi az étkezési és sportolási szokásainkat és azok tudatosságát. Koller Zsuzsi és Krisztián, valamint Palkó Zsuzsi működtek közre a beszélgetésben.

Említett entitások

Személyek

Hallgasd meg