Epizódok
- Túl a plafonon Al Ghaoui Hesnával — Könyves Magazin
Al Ghaoui Hesna újságíró a bátorságról és a félelemről beszél, háborús tudósítói tapasztalatai alapján. Jelenleg Kaliforniában kutatja a témát Fulbright-ösztöndíjjal.
- 7 elképesztően hatásos önismereti feladat pszichológusoktól — Nők az úton
Az epizód 7 hatásos önismereti feladatot mutat be, amelyeket pszichológus szakértők ajánlanak. Ezek a feladatok segítenek az önismeret fejlesztésében, a válaszok megtalálásában és az élet hatékonyabb megértésében.
- Világtalálkozó (2021. február 27., szombat 12:00): Al Ghaoui Hesna és Lukács Sándor — Világtalálkozó
Al Ghaoui Hesna és Lukács Sándor a Világtalálkozó című műsor vendégei. Az epizódban velük készült interjút hallgathatják meg.
- Herner Dorka: Lélekmódváltás. Önismereti eszközök egy felszabadultabb élethez — margofeszt
Herner Dorka pszichológus és coach Lélekmódváltás című könyvéről beszélget Al Ghaoui Hesnával. Az epizód önismereti eszközöket tárgyal egy felszabadultabb élet eléréséhez, Herner Dorka saját tapasztalatain és hétköznapi…
- Al Ghaoui Hesna X Feller Adrienne | A SZÉPSÉG EZER ARCA | 5. rész — ADRIENNE FELLER
Az ADRIENNE FELLER podcast ötödik epizódjában Feller Adrienne vendége Al Ghaoui Hesna újságíró és író. Mély beszélgetést folytatnak félelemről, bátorságról, kultúrákról és a női szerepekről, különös tekintettel Hesna sz…
- Vissza kell szerezni a kontroll érzését, amikor tehetetlenek vagyunk / Al Ghaoui Hesna /#22 — Forbes Deal
A Forbes Deal e heti epizódjában Al Ghaoui Hesna író, újságíró és reziliencia tréner a kontroll érzésének visszaszerzéséről beszél. Szó esik a legjobb és legrosszabb üzletekről, valamint az e-kereskedelmi piacról Vaszkó…
- Hogyan féljünk bátran? Vendégünk Al Ghaoui Hesna — Nők az úton
Al Ghaoui Hesna vendégeskedik a Nők az úton podcastben, ahol a félelemről, annak üzemanyaggá alakításáról és a bizonytalan időszakokban való megküzdésről beszélgetnek. Szó esik a "Félj bátran!" című könyvéről is.
- #31 A félelem pszichológiája - vendég: Al Ghaoui Hesna — MOST Podcast - Bíró Nórával
Al Ghaoui Hesna újságíróval beszélget Bíró Nóra a félelem pszichológiájáról. Az adásban szó esik arról, hogyan lehet a félelmet hajtóerővé alakítani, és hogyan lehet erőt meríteni nehéz élethelyzetekből.
- Ne szégyelld: a félelem nem gyávaság! (vendég: Al Ghaoui Hesna) — ... és boldogan éltek
Al Ghaoui Hesna író és riporter a félelemről és a megküzdés stratégiáiról beszél. Beszélgetés a félelem elfogadásáról, hatásmechanizmusáról és arról, hogyan válhat pozitív erővé. Az epizód kitér arra, hogy a félelem fon…
- Al Ghaoui Hesna: Sokszor fel sem ismerjük, hogy amit érzünk, az maga a félelem — Könyves Magazin
Al Ghaoui Hesna újságíró, aki háborús övezetekből tudósított, a félelem és a bátorság témáját járja körül. Tapasztalatait könyvekben is feldolgozta, jelenleg pedig Kaliforniában kutatja a témát.
- Heti Libazsír - Al Ghaoui Hesna — Rangos Katalin
Rangos Katalin Heti Libazsír című epizódjában Al Ghaoui Hesna a vendég.
- Reziliencia: attól leszel több, amitől a legjobban tartasz! (vendég: Al Ghaoui Hesna) — ... és boldogan éltek
Ez az epizód a rezilienciát, a személyiség rugalmas alkalmazkodóképességét tárgyalja. Bemutatja, hogyan fejleszthető a tudatosság által, hogy az ember képes legyen kezelni a stresszt és a szorongást, és szörfözni a stre…
- Herner Dorka: Kudarcos terápiák // Őszi Margó 2024 — margofeszt
Herner Dorka új könyvéről, a Kudarcos terápiákról beszélget Al Ghaoui Hesna, Boldizsár Ildikó, Deliága Éva, Kozma-Vízkeleti Dániel és Piczkó Katalin. A könyvben segítő szakemberek osztják meg tapasztalataikat kudarcnak…
- Legyen a félelem a cinkosunk! Al Ghaoui Hesna a bátorságról — Európa Pont
Al Ghaoui Hesna Prima Primissima díjas újságíró, televíziós riporter, egykori háborús tudósító és a Félj bátran című könyv szerzője a válsághelyzetek egyéni és közösségi kezeléséről, a félelemről és a bátorságról tart e…
- BEZZEG AZ ÉN JÖVŐMBEN: AL GHAOUI HESNA ÉS PUSKÁS PÉTER — Könyves Magazin
Al Ghaoui Hesna és Puskás Péter arról beszélget, hogyan hat a klímaválság és a technológia a jövőnkre. A beszélgetés a Bookline egy igazságosabb és fenntarthatóbb világot bemutató könyvei alapján történik.
- Így kütyüzzetek! - Vendég: Al Ghaoui Hesna, újságíró, haditudosító — Csorba Anita
Al Ghaoui Hesna újságíró, haditudósító Csorba Anita vendégeként a bátorság és a félelem témáját járja körül, különös tekintettel a szorongás kezelésére és a gyermeknevelésre. Beszél a saját tapasztalatairól, melyeket há…
- Al Ghaoui Hesna (médiapszichológus, újságíró, író): Félelem és rettegés az irodában — Epic Stories
Al Ghaoui Hesna médiapszichológus és író az Epic Stories-ban a munkahelyi félelem és szorongás okairól, megelőzéséről és kezeléséről tárgyal. Kiemeli a pszichológiai biztonság és a folyamatos kommunikáció fontosságát, v…
- #22 Morális sérülést okozhat a rendszer is, amiben élünk / Al Ghaoui Hesna — Forbes Deal
Al Ghaoui Hesna a Forbes Deal Extra vendége, ahol a meditációról, rezilienciáról és a mentális egészségről beszélgetnek. Szó esik a kontrollvesztésről, a hüllőagyról, és a légzőgyakorlatok szerepéről is. Al Ghaoui Hesna…
- A "boldog agy" titka – Ezt tanuld meg a háborús tudósítótól! | Al Ghaoui Hesna — Kösz jó(l) vagyok!
Al Ghaoui Hesna háborús tudósító Krizsó Szilviával beszélget a szorongás korában való belső béke megtalálásáról. Az epizód gyakorlati megküzdési stratégiákat mutat be, hangsúlyozva a stressz jeleit, a negatív spirál meg…
- Al Ghaoui Hesna | Az a katona, aki nem fél, veszélyesebb lehet, mint a tálibok | IF BUSINESS CLASS — Igényesférfi.hu online magazin
Al Ghaoui Hesna Prima Primissima díjas újságíróval beszélgetés a félelemről, annak szerepéről háborús övezetekben és céges környezetben, valamint a szorongástól való megkülönböztetés fontosságáról. Szó esik arról, hogy…
- Vendégünk Al Ghaoui Hesna, "Miért pont én?" című könyve kapcsán — Rádió 1
Al Ghaoui Hesna a vendégünk a Rádió 1 műsorában, ahol a "Miért pont én?" című könyvéről beszélgetünk.
- Pedagógussztrájk - Partvonal - 2022.10.10. — Partvonal
Ebben a részben Pénzes Ágnes, Al Ghaoui Hesna, Nagy Ádám és Szabó Zsuzsanna a pedagógussztrájk témáját járják körül.
- Hogyan féljünk bátran? – vendégünk Al Ghaoui Hesna — Drágám, hol a vacsorám? [Tilos Rádió podcast]
Al Ghaoui Hesna író és korábbi külpolitikai tudósító a félelem és bátorság pszichológiájáról, a lelki alkalmazkodóképességről, valamint a háborús tudósítások túléléséről beszélget a Drágám, hol a vacsorám? podcastben. A…
- "Helyezd a fókuszt oda, amit tudsz irányítani" Al Ghaoui Hesna — Nők az úton
Al Ghaoui Hesna újságíróval az önismeretről, a félelmek leküzdéséről és a rugalmas hozzáállásról beszélgetnek. Szó esik arról, hogyan meríthetünk bátorságot és léphetünk túl a nehézségeken.
- A "boldog agy" titka – Ezt tanuld meg a háborús tudósítótól! | Al Ghaoui Hesna — Kösz jó(l) vagyok!
Al Ghaoui Hesna háborús tudósító Krizsó Szilviával beszélget a szorongás korában való belső béke megtalálásáról. Az epizód gyakorlati megküzdési stratégiákat mutat be, hangsúlyozva a stressz jeleit, a negatív spirál meg…