A "boldog agy" titka – Ezt tanuld meg a háborús tudósítótól! | Al Ghaoui Hesna
Al Ghaoui Hesna háborús tudósító Krizsó Szilviával beszélget a szorongás korában való belső béke megtalálásáról. Az epizód gyakorlati megküzdési stratégiákat mutat be, hangsúlyozva a stressz jeleit, a negatív spirál megállítását, a tartalomfogyasztás agyra gyakorolt hatását, a…