#31 A félelem pszichológiája - vendég: Al Ghaoui Hesna
· PT35M27SÖsszefoglaló
Al Ghaoui Hesna újságíróval beszélget Bíró Nóra a félelem pszichológiájáról. Az adásban szó esik arról, hogyan lehet a félelmet hajtóerővé alakítani, és hogyan lehet erőt meríteni nehéz élethelyzetekből.
Ebben az epizódban
Évzáró podcast adásunkban szeretnénk erőt adni a nehezebb helyzetekhez, a félelem megéléséhez.
Ehhez a témához Al Ghaoui Hesnát hívtam segítségül, aki korábban hosszú éveken át tudosított háborús konfliktusok helyszíneiről, és az itt megélt élményeit nemcsak megírta könyveiben, hanem tanulmányozta is a félelem pszichés és fizikai hatásait.
Hogy lehet a félelem a hajtóerőnk az életünkben?
Mi segít minket abban, hogy egy nehéz helyzetből erőt merítsünk?
Hogyan tudjuk nem elnyomni, hanem átalakítani magunkban a félelem érzését?
A beszélgetésünk során ehhez adunk módszereket, gondolatokat.
Említett entitások
Témák
- pszichológia
- félelem
- hajtóerő
- nehéz élethelyzetek
Személyek
- Al Ghaoui Hesna
Hallgasd meg
Több epizód a MOST Podcast - Bíró Nórával-ből
- #117 Az elismerés 5 nyelve - vendég: Komócsin Laura
Komócsin Laura a Business Coach Kft. ügyvezetője és az Országos Önbizalomnövelde program vezetője a MOST Podcast vendége, ahol az elismerés 5 nyelvéről, annak tudatos használatáró…
- #116 Így írj könyvet szakértőként. - Kézirattól könyvespolcig - vendég: Mosolygó-Marján Erzsébet
Mosolygó-Marján Erzsébet, a Helyesen magyarul Kiadó alapítója és a KönyvStart konferencia szervezője ad tanácsokat könyvíró szakértőknek a kézirattól a könyvespolcig, kitérve a bu…
- #115 Önbizalom 2.0 – újragondolt módszerek, amik tényleg működnek - vendég: Komócsin Laura
Komócsin Laura, a Business Coach Kft. ügyvezetője és az Országos Önbizalomnövelde program vezetője beszél az önbizalom 2.0-ról és az önbizalom erősítésének működő módszereiről. A…
- #114 Az értékelések értéke - vendég: Duchai Márta
Duchai Márta, az ÉrtékelésTUNING alapítója és a Magyar Ügyfélélmény Szövetség elnöke, az online értékelések hatásáról, kezeléséről és az értékelési rendszerek fontosságáról beszél…
- #113 Online testbeszéd - Interjú (Kossuth Rádió)
Bíró Nóra interjúja a Kossuth Rádióban arról, hogy az online kommunikáció során hogyan alakítható ki pozitív kép a digitális térben a nonverbális jelek segítségével. A podcast az…
- #112 Így készíts TikTok-ra videót! - vendég: Biegelbauer Pál
Biegelbauer Pál, az OFFSET visual alapítója és kreatív direktora a Reels és TikTok videókészítésről beszél. Tippeket ad, hogyan készíthető virális rövid formátumú tartalom.
- Így építs közösséget! - vendég: Molnár Judit
Molnár Judit, az MVÜK Női Vezetői Klub közösségépítési menedzsere és a Siker-nő Kft. alapítója a közösségépítés módszereiről és a LEGO szerepéről beszél. Szó esik a női vezetői kö…
- #110 A titkos ajánlatbomba-stratégia - vendég - Buda Áron
Buda Áron, Pinterest marketing szakértő és a Pintguru alapítója, a titkos ajánlatbomba-stratégiáról beszél. Elmondja, miből áll egy sikeres árajánlat, és hogyan kezeljük az el nem…
- #109 Rendhagyó kérdések és válaszok a testbeszédről - aki kérdez: Szlafkai Évi
Bíró Nóra és Szlafkai Évi a testbeszédről beszélgetnek. Kitérnek a testbeszéd fontosságára, a gyakori hibákra, a konfliktuskezelésre és a személyes márkaépítésre is.
- #108 A digitális nomád életmód - Üzleti modell 3. rész - vendég - Vigh Bori
Ebben az epizódban Vigh Bori digitális nomád, más néven Backpacker Bori, a helyfüggetlen munkavégzésről és a digitális nomád életforma lehetséges üzleti modelljeiről beszél Bíró N…
Hasonló epizódok más magyar podcastokból
- Legyen a félelem a cinkosunk! Al Ghaoui Hesna a bátorságról — Európa Pont
Al Ghaoui Hesna Prima Primissima díjas újságíró, televíziós riporter, egykori háborús tudósító és a Félj bátran című könyv szerzője a válsághelyzetek egyéni és közösségi kezelésér…
- Al Ghaoui Hesna | Az a katona, aki nem fél, veszélyesebb lehet, mint a tálibok | IF BUSINESS CLASS — Igényesférfi.hu online magazin
Al Ghaoui Hesna Prima Primissima díjas újságíróval beszélgetés a félelemről, annak szerepéről háborús övezetekben és céges környezetben, valamint a szorongástól való megkülönbözte…
- Hogyan féljünk bátran? Vendégünk Al Ghaoui Hesna — Nők az úton
Al Ghaoui Hesna vendégeskedik a Nők az úton podcastben, ahol a félelemről, annak üzemanyaggá alakításáról és a bizonytalan időszakokban való megküzdésről beszélgetnek. Szó esik a…
- Al Ghaoui Hesna (médiapszichológus, újságíró, író): Félelem és rettegés az irodában — Epic Stories
Al Ghaoui Hesna médiapszichológus és író az Epic Stories-ban a munkahelyi félelem és szorongás okairól, megelőzéséről és kezeléséről tárgyal. Kiemeli a pszichológiai biztonság és…
- Ne szégyelld: a félelem nem gyávaság! (vendég: Al Ghaoui Hesna) — ... és boldogan éltek
Al Ghaoui Hesna író és riporter a félelemről és a megküzdés stratégiáiról beszél. Beszélgetés a félelem elfogadásáról, hatásmechanizmusáról és arról, hogyan válhat pozitív erővé.…
- Szorongásaink háttere - Mitől ilyen szorongó a mai generáció? - Széles Anna keresztény pszichológus — Café Francesco's Podcast
Széles Anna keresztény pszichológus a Café Francesco podcastjában a mai generáció szorongására keresi a választ, kitérve a félelem és a szorongás közötti különbségekre, valamint a…
- The price of fear: fly, fight or freeze - A félelem bére: harc, futás, bénultság — SBS Hungarian - SBS Magyarul
A műsorban egy pszichológus vendégeskedett, akivel Kiss Kata beszélgetett a félelemről és a stresszhelyzetekben, például túszként vagy terrortámadás túlélőjeként jelentkező reakci…
- A félelem nem gyengeség – hanem egy rosszul értelmezett jelzés — Ismerd fel!
Ebben az epizódban a félelemről és a szorongásról beszélgetnek, mint állandó háttérzajról és társadalmi mintázatról. Szó esik arról is, hogy ez hogyan befolyásolja mindennapi dönt…