#31 A félelem pszichológiája - vendég: Al Ghaoui Hesna

Összefoglaló

Al Ghaoui Hesna újságíróval beszélget Bíró Nóra a félelem pszichológiájáról. Az adásban szó esik arról, hogyan lehet a félelmet hajtóerővé alakítani, és hogyan lehet erőt meríteni nehéz élethelyzetekből.

Röviden

Műsor

MOST Podcast - Bíró Nórával

Megjelenés

2020. 12. 29.

Hossz

35 perc

Szereplők, említett nevek

Bíró Nóra

Témák

pszichológia, félelem, hajtóerő, nehéz élethelyzetek

Ebben az epizódban

Évzáró podcast adásunkban szeretnénk erőt adni a nehezebb helyzetekhez, a félelem megéléséhez.

Ehhez a témához Al Ghaoui Hesnát hívtam segítségül, aki korábban hosszú éveken át tudosított háborús konfliktusok helyszíneiről, és az itt megélt élményeit nemcsak megírta könyveiben, hanem tanulmányozta is a félelem pszichés és fizikai hatásait.

Hogy lehet a félelem a hajtóerőnk az életünkben?

Mi segít minket abban, hogy egy nehéz helyzetből erőt merítsünk?

Hogyan tudjuk nem elnyomni, hanem átalakítani magunkban a félelem érzését?

A beszélgetésünk során ehhez adunk módszereket, gondolatokat.

Említett entitások

Témák

• pszichológia
• félelem
• hajtóerő
• nehéz élethelyzetek

Személyek

• Al Ghaoui Hesna
• Bíró Nóra

Hallgasd meg

Gyakori kérdések erről az epizódról: „#31 A félelem pszichológiája - vendég: Al Ghaoui Hesna”

Több epizód a MOST Podcast - Bíró Nórával-ből

• #117 Az elismerés 5 nyelve - vendég: Komócsin Laura 2025-10-27

  Komócsin Laura a Business Coach Kft. ügyvezetője és az Országos Önbizalomnövelde program vezetője a MOST Podcast vendége, ahol az elismerés 5 nyelvéről, annak tudatos használatáró…

• #116 Így írj könyvet szakértőként. - Kézirattól könyvespolcig - vendég: Mosolygó-Marján Erzsébet 2025-09-10

  Mosolygó-Marján Erzsébet, a Helyesen magyarul Kiadó alapítója és a KönyvStart konferencia szervezője ad tanácsokat könyvíró szakértőknek a kézirattól a könyvespolcig, kitérve a bu…

• #115 Önbizalom 2.0 – újragondolt módszerek, amik tényleg működnek - vendég: Komócsin Laura 2025-08-21

  Komócsin Laura, a Business Coach Kft. ügyvezetője és az Országos Önbizalomnövelde program vezetője beszél az önbizalom 2.0-ról és az önbizalom erősítésének működő módszereiről. A…

• #114 Az értékelések értéke - vendég: Duchai Márta 2025-05-16

  Duchai Márta, az ÉrtékelésTUNING alapítója és a Magyar Ügyfélélmény Szövetség elnöke, az online értékelések hatásáról, kezeléséről és az értékelési rendszerek fontosságáról beszél…

• #113 Online testbeszéd - Interjú (Kossuth Rádió) 2024-10-24

  Bíró Nóra interjúja a Kossuth Rádióban arról, hogy az online kommunikáció során hogyan alakítható ki pozitív kép a digitális térben a nonverbális jelek segítségével. A podcast az…

• #112 Így készíts TikTok-ra videót! - vendég: Biegelbauer Pál 2024-10-04

  Biegelbauer Pál, az OFFSET visual alapítója és kreatív direktora a Reels és TikTok videókészítésről beszél. Tippeket ad, hogyan készíthető virális rövid formátumú tartalom.

• Így építs közösséget! - vendég: Molnár Judit 2024-09-12

  Molnár Judit, az MVÜK Női Vezetői Klub közösségépítési menedzsere és a Siker-nő Kft. alapítója a közösségépítés módszereiről és a LEGO szerepéről beszél. Szó esik a női vezetői kö…

• #110 A titkos ajánlatbomba-stratégia - vendég - Buda Áron 2024-08-08

  Buda Áron, Pinterest marketing szakértő és a Pintguru alapítója, a titkos ajánlatbomba-stratégiáról beszél. Elmondja, miből áll egy sikeres árajánlat, és hogyan kezeljük az el nem…

• #109 Rendhagyó kérdések és válaszok a testbeszédről - aki kérdez: Szlafkai Évi 2024-06-28

  Bíró Nóra és Szlafkai Évi a testbeszédről beszélgetnek. Kitérnek a testbeszéd fontosságára, a gyakori hibákra, a konfliktuskezelésre és a személyes márkaépítésre is.

• #108 A digitális nomád életmód - Üzleti modell 3. rész - vendég - Vigh Bori 2024-02-29

  Ebben az epizódban Vigh Bori digitális nomád, más néven Backpacker Bori, a helyfüggetlen munkavégzésről és a digitális nomád életforma lehetséges üzleti modelljeiről beszél Bíró N…

Hasonló epizódok más magyar podcastokból

• Legyen a félelem a cinkosunk! Al Ghaoui Hesna a bátorságról — Európa Pont

  Al Ghaoui Hesna Prima Primissima díjas újságíró, televíziós riporter, egykori háborús tudósító és a Félj bátran című könyv szerzője a válsághelyzetek egyéni és közösségi kezelésér…

• Al Ghaoui Hesna | Az a katona, aki nem fél, veszélyesebb lehet, mint a tálibok | IF BUSINESS CLASS — Igényesférfi.hu online magazin

  Al Ghaoui Hesna Prima Primissima díjas újságíróval beszélgetés a félelemről, annak szerepéről háborús övezetekben és céges környezetben, valamint a szorongástól való megkülönbözte…

• Hogyan féljünk bátran? Vendégünk Al Ghaoui Hesna — Nők az úton

  Al Ghaoui Hesna vendégeskedik a Nők az úton podcastben, ahol a félelemről, annak üzemanyaggá alakításáról és a bizonytalan időszakokban való megküzdésről beszélgetnek. Szó esik a…

• Ne szégyelld: a félelem nem gyávaság! (vendég: Al Ghaoui Hesna) — ... és boldogan éltek

  Al Ghaoui Hesna író és riporter a félelemről és a megküzdés stratégiáiról beszél. Beszélgetés a félelem elfogadásáról, hatásmechanizmusáról és arról, hogyan válhat pozitív erővé.…

• Al Ghaoui Hesna X Feller Adrienne | A SZÉPSÉG EZER ARCA | 5. rész — ADRIENNE FELLER

  A Szépség ezer arca podcast vendége Al Ghaoui Hesna újságíró, író, aki a félelem, a bátorság, a kultúrák és a női szerepek témakörében folytat mély, őszinte és inspiráló beszélget…

• Szorongásaink háttere - Mitől ilyen szorongó a mai generáció? - Széles Anna keresztény pszichológus — Café Francesco's Podcast

  Széles Anna keresztény pszichológus a Café Francesco podcastjában a mai generáció szorongására keresi a választ, kitérve a félelem és a szorongás közötti különbségekre, valamint a…

• The price of fear: fly, fight or freeze - A félelem bére: harc, futás, bénultság — SBS Hungarian - SBS Magyarul

  A műsorban egy pszichológus vendégeskedett, akivel Kiss Kata beszélgetett a félelemről és a stresszhelyzetekben, például túszként vagy terrortámadás túlélőjeként jelentkező reakci…

• Ki merem mondani (2022. június 08., szerda 19:00) — Ki merem mondani

  Ez az epizód a 2021. október 27-i adás ismétlése, amelyben a félelemről, annak okairól, eredetéről és különböző megnyilvánulási formáiról beszélgetnek. Vendégek: Síklaki István, S…