Igényesférfi.hu online magazin

Exatlon után az élet – sport, kudarc, mentális erő

· PT36S

Összefoglaló

Kempf Zozo, Nagy Dániel és Herczeg-Kis Bálint az Exatlon fizikai és mentális hatásairól, a kudarc feldolgozásáról, a sport szerepéről és a mentális erőről beszélget az Igényes Férfi Podcastben.

Ebben az epizódban

Az Igényes Férfi Podcast vendégei Kempf Zozo, Nagy Dániel és Herczeg-Kis Bálint , akikkel őszintén beszélgetünk arról, milyen hatással volt rájuk az Exatlon – nemcsak fizikailag, hanem mentálisan is.

Milyen érzés hónapokra kiszakadni a világból?

Mit ad a sport a személyiséghez?

És hogyan lehet feldolgozni a kudarcot, a sérüléseket vagy akár a mentális megterhelést?

Az epizódban szó esik: a versenyhelyzet és az adrenalinfüggőség hatásairól a hibázás és kudarc valódi szerepéről a fejlődésben a férfi érzelmekről és arról, miért nehéz ezekről beszélni a telefon- és social media detox fontosságáról valamint arról, hogy a sport hogyan formálja az élethez való hozzáállást Ez az epizód nem csak sportolóknak szól – hanem mindenkinek, aki fejlődni akar, és jobban érteni önmagát. 🙌 Ha érdekel, hogyan lehet ma férfiként élni, tarts velünk ebben az őszinte beszélgetésben!

A beszélgetést vezeti: Sánta Dávid - Mentálhigiénés segítő szakember, Apablogger 👉 Social Media: https://www.facebook.com/santabroshom e https://www.instagram.com/santabros 🔹 Igényes Férfi Online magazin » https://igenyesferfi.hu/ 👉 YouTube: / @igenyesferfionlinemagazin 👉 Spotify: https://open.spotify.com/show/56VjVdc... 👉 Social Media: https://www.facebook.com/IgenyesFerfi.hu https://www.instagram.com/igenyesferfi.hu/ https://www.linkedin.com/company/igenyesferfi/ https://www.tiktok.com/@igenyesferfi.hu ?

Említett entitások

Témák

Személyek

Cégek

Hallgasd meg

Több epizód a Igényesférfi.hu online magazin-ből