Epizódok
- How to Build a Cognitive Training Plan | Monday Advice
Cal Newport a kognitív képességek mérésére és fejlesztésére szolgáló három kulcsfontosságú teljesítménymutatót (KPI) mutat be. Az adás kitér az információfáradtság szindrómára, a mesterséges intelligencia és a gondolkod…
- Classic Episode: How Do I Kick My Scrolling Habit? | Monday Advice
The best way to kick your scrolling habit is to introduce more “high quality leisure” into your life. But how do you accomplish this goal? In this replay of a classic episode from February, 2024, Cal walks through six n…
- How Do I Finish Meaningful Projects? | Monday Advice
Az epizód arról szól, hogy miért csak 8%-a az embereknek fejezi be az éves céljait, és hogyan függ össze ez azzal, hogy egyre kevesebben éreznek célt az életükben. Cal Newport egy közel húsz éves cikkét vizsgálja át, ho…
- Does OpenAI’s Astra Mean AGI Has Arrived? | AI Reality Check
Cal Newport kritikus szemmel vizsgálja a legújabb AI-híreket, különös tekintettel az OpenAI Astra nevű új modelljére. Az epizód elemzi, hogy az Astra megjelenése valóban az általános mesterséges intelligencia (AGI) megé…
- Classic Episode: How Do I Learn Hard Things? | Monday Advice
Ebben az epizódban Cal Newport a nehéz dolgok elsajátításának folyamatát tárgyalja. Kiemeli, hogy bár a legtöbb ember képes megtanulni a legtöbb dolgot, a tanulás gyakran nehezebb, mint gondolnánk. Az adás érinti a jegy…
- Did OpenAI’s Model “Go Rogue”? | AI Reality Check
Cal Newport kritikus szemmel vizsgálja a legújabb MI-híreket, különös tekintettel az OpenAI egyik modelljének állítólagos "elromlására". Az epizód feltárja, hogy vajon ez a fejlemény meglepő új képességeket jelzett-e, é…
- Why Do Digital Detoxes Fail? What Works Better? | Monday Advice
Az epizód azt vizsgálja, miért vallanak kudarcot a digitális méregtelenítések a tartós változás elérésében. Cal Newport a „A Brief History of Intelligence” című könyv neurotudományi ismereteit felhasználva keresi a magy…
- The Optimization Paradox Explained | Monday Advice
Cal Newport Brad Stulberggel beszélget az optimalizálási paradoxonról a Deep Questions podcast 414. epizódjában. Az epizód tárgyalja az optimalizálási paradoxont, az egészségoptimalizálást és a Tail end developmentet. S…
- Does Claude Have Private Thoughts? (Everyone Settle Down) | AI Reality Check
Cal Newport kritikus szemmel vizsgálja az AI-val kapcsolatos legújabb híreket, különös tekintettel az Anthropic kutatási jelentésére. Az epizód magas szintű bevezetést nyújt a nagy nyelvi modellekhez (LLM), részletezi a…
- Should I Use Notebooks More Often? (Cal’s Strategy) | Monday Advice
Cal Newport ebben az epizódban négy különböző jegyzetfüzete használatát mutatja be, és elmagyarázza, hogyan lehet hatékonyan gondolatokat rendszerezni és új ötleteket generálni velük. Az epizódban érintenek még okostele…
- Do Managers Actually Understand AI? (I’m Not So Sure.) | AI Reality Check
Cal Newport kritikus szemmel vizsgálja a legújabb MI-híreket, különös tekintettel arra, hogy a vezetők valóban megértik-e a mesterséges intelligenciát. Az epizód elemzi az MI üzleti alkalmazásait, megkérdőjelezi a jelen…
- Should I Turn Off the Internet? (Lessons From a Family That Did) | Monday Advice
Chris Moody, egyetemi professzor és családja egy internethasználat nélküli életet él egy távoli kabinban. Ebben az epizódban Cal Newporttal beszélget arról, milyen kihívásokkal és előnyökkel jár ez az életmód, hogyan té…
- Can I Be a Digital Minimalist in 2026? | Monday Advice
Cal Newport 2019-es könyve óta vizsgálja az online eszközökhöz való viszonyunkat. Ez a rész a digitális minimalizmusról szóló Reddit-posztokat és az AI, valamint a szoftverfejlesztés kapcsolatát elemzi. Szó esik a jegyz…
- Dear AI Companies: Stop the “Doom Trolling” | AI Reality Check
Cal Newport kritikus szemmel vizsgálja a mesterséges intelligenciával kapcsolatos híreket, különösen a "doom trolling" jelenségét, melynek során a cégek eltúlozzák az AI veszélyeit. Newport szerint ezt a játékot nem sza…
- Am I Lazy or Overstimulated? | Monday Advice
Ebben az epizódban Cal Newport arról beszél, hogy az ember lustának vagy túlstimuláltnak érzi-e magát. Megvitatja továbbá a mesterséges intelligenciáról szóló New Yorker cikkére érkezett reakciókat, a Z generációs filme…
- Was the Mythos Ban Justified? (Good Idea. Bad Execution.) | AI Reality Check
Cal Newport kritikus szemmel vizsgálja a legújabb AI-híreket. Az epizód tárgyalja a Mythos AI betiltásának indokoltságát, elemezve, hogy az "AI Reality Check" valójában veszélyes-e. Szóba kerül az AI kormányzati szabály…
- Do I Need a “Brain Gym”? | Monday Advice
Cal Newport három szintre bontja a kognitív fittségre vonatkozó tanácsokat, a legkevésbé intenzívtől a legintenzívebbig. Az epizód kitér az "agy-edzőterem" szükségességének kérdésére, az agy "elfajulásának" megfordításá…
- Are We About to Lose Control of AI? | AI Reality Check
Cal Newport kritikus szemmel vizsgálja a legfrissebb MI-híreket. Az MI-től való félelmek indokoltságát boncolgatja, különös tekintettel a rekurzív önfejlesztésre. Kiemeli, hogy a gyorsabb szoftverfejlesztés nem feltétle…
- Should I Press Pause? | Monday Advice
Ebben az epizódban Cal Newport arról beszél, hogyan lehet "mini-szüneteket" tartani a rohanó életünkben, még akkor is, ha nem tudunk mindent félretenni. Az epizódban olyan stratégiákat mutat be, mint a reggeli kávézói "…
- How Do I Escape the “Busyness Singularity”? | Monday Advice
Cal Newport a Deep Questions podcast "busyness singularity"-nak nevezett jelenségről beszél, ahol az AI munkahelyek helyett inkább elviselhetetlenebbé teszi azokat. Elmagyarázza, hogyan gyorsíthatják fel az LLM-alapú es…
- Did AI Just “Solve” Math? (Let’s Take a Closer Look) | AI Reality Check
Cal Newport kritikus szemmel vizsgálja a legújabb MI-híreket, különös tekintettel arra a kérdésre, hogy az MI "megoldotta-e" a matematikát. Az epizód elemzi az OpenAI legújabb eredményeit, és megvizsgálja, hogy ez az er…
- How Do I Reclaim My Schedule? (w/ Laura Vanderkam) | Monday Advice
Cal Newport Laura Vanderkam időgazdálkodási szakértővel beszélget új könyvéről, a BIG TIME-ról. A beszélgetésből kiderül, hogyan lehet több időt találni az életben a megfelelő hozzáállással és apró változtatásokkal, kül…
- Has AI Conquered Coding? (It’s Not So Simple…) | AI Reality Check
Cal Newport kritikus szemmel vizsgálja az AI legújabb híreit, különös tekintettel arra, hogy az AI meghódította-e a kódolást. Az epizódban szó esik Lars Faye idézetéről, a küzdelem kihagyásáról, és négy pontban fejti ki…
- Am I Addicted to My Phone? (w/ Anna Lembke) | Monday Advice
Ebben az epizódban Cal Newport Anna Lembke pszichiáterrel beszélget a telefonfüggőségről, amelyet más függőségekhez hasonlítanak. Lembke Dopamine Nation című könyvét is megvitatják, amely a függőségek mechanizmusaival f…
- Is AI About to “Eat Everything”? | AI Reality Check
Cal Newport kritikus szemmel vizsgálja a legújabb AI híreket, különös tekintettel arra, hogy az AI vajon mindent "megeszik-e". Az epizód kitér a METR-diagram mérésére és arra, hogy mit rögzítenek ezek a mérések. Megbesz…
- Do I Need a Digital Intervention? | Monday Advice
Ebben az epizódban Cal Newport egy új kutatási tanulmányt elemez, amely egy egyszerű, két hét alatt jelentős előnyökkel járó digitális beavatkozást mutat be. Newport részletezi a beavatkozás lényegét, működésének mechan…
- Is the AI Doom Fever Breaking? | AI Reality Check
Cal Newport kritikai szemmel vizsgálja a legutóbbi AI híreket. Az e heti adásban elemzi, hogy az AI-val kapcsolatos pánik kezd-e csitulni, megváltoztatták-e a nagy AI cégek vezérei a hangvételüket, és mi ennek az oka. V…
- Why Do Better Tools Make Me Worse at My Job? (w/ David Epstein) | Monday Advice
David Epstein vendégként csatlakozik Cal Newport műsorvezetőhöz, hogy megvitassák az ipari termelékenység elméletét, különös tekintettel a "Szűk keresztmetszetek elméletére" és annak a személyes termelékenységre gyakoro…
- Is AI About to Automate Every Office Job? | AI Reality Check
Cal Newport kritikus szemmel vizsgálja a mesterséges intelligencia (MI) fejlődését, különös tekintettel arra, hogy vajon képes lesz-e az összes irodai munkát automatizálni. Az adásban szó esik arról, hogy más tech vezet…
- How Do I Build “Cognitive Fitness”? | Monday Advice
Cal Newport podcastjének ezen epizódjában a "kognitív fittség" fogalmát járja körül, amely a digitális eszközök okozta gondolkodási képességünk hanyatlása elleni védekezés kulcsa. Newport egy fenntartható kognitív fitts…
- Is AI Trending Up or Down in 2026? | AI Reality Check
Cal Newport kritikus szemmel vizsgálja az AI 2026-os fejleményeit, különös tekintettel a „Slow Productivity” című könyvére és az AI-asszisztensek jövőjére. Az adás kitér az Open Claw, az Anthropic és a „Department of Wa…
- Do I Need More Discipline? | Monday Advice
Is developing discipline one of the most effective bulwarks against the constant flood of distraction we face daily? And if so, what’s the best way to accomplish this goal? In this Monday Advice episode of the show, Cal…
- Is Claude Mythos “Terrifying”? | AI Reality Check
Cal Newport kritikus szemmel vizsgálja a legújabb MI-híreket, különös tekintettel a Mythos nevű MI-rendszerre. Az epizód kitér a biztonsági rendszerekre és az MI-vel kapcsolatos valóságbeli kérdésekre. Cal Newport a "Sl…
- Ep. 400: Should I Embrace “Slow Technology”?
Ebben az epizódban Cal Newport a "lassú technológia" koncepcióját vizsgálja Amy Timberlake gyermekkönyv-szerzővel, aki egy mechanikus írógép használatára való áttéréséről mesél. Cal bemutat más "lassú technológia" példá…
- AI Reality Check: Is AI Stealing Entry-Level Jobs?
Ebben az epizódban Cal Newport az AI legújabb híreit vizsgálja meg, különös tekintettel arra, hogy az AI ellopja-e a belépő szintű állásokat. Végkövetkeztetésként levonja, hogy jelenleg az AI nem vesz el ilyen jellegű m…
- Ep. 399: Is Deep Work Still Possible in 2026?
Cal Newport 2016-os DEEP WORK könyvének gondolatait vizsgálja meg 2026-ban. Áttekinti a könyv négy fő "szabályát", hogy mi érvényes még mindig, és milyen változtatásokat eszközölne. Szó esik az AI hatásáról az írásra és…
- AI Reality Check: Can LLMs “Scheme”?
Cal Newport kritikus szemmel vizsgálja a legújabb AI híreket, különös tekintettel arra, hogy a nagyméretű nyelvi modellek (LLM-ek) képesek-e „tervezni” vagy megtéveszteni. Az epizód három fő részből áll: egy Guardian ci…
- Ep. 398: How Do I Find Purpose in a Distracted World? (w/ Arthur Brooks)
Arthur Brooks amerikai bestseller-szerző és Harvard professzor arról beszél, hogy a technológia, különösen az okostelefonok, hogyan súlyosbították az üresség korszakát, amely az 1990-es években kezdődött. A beszélgetés…
- AI Reality Check: Are LLMs a Dead End?
Cal Newport kritikus szemmel vizsgálja a legújabb MI-híreket, különös tekintettel Yann LeCun, az új-mexikói MI-laboratóriumok (AMI Labs) egyik vezető kutatójának véleményére. A videóban feltett kérdések arra összpontosí…
- Ep. 397: Why Do “Productivity Technologies” Make My Job Worse?
Ebben az epizódban Cal Newport azt vizsgálja, miért válnak ellentétessé a termelékenységet növelő technológiák, különösen a mesterséges intelligencia, ahelyett, hogy segítenék a munkavállalókat. Az AI növelheti a felüle…
- AI Reality Check: Did AI Just Become Sentient?
Cal Newport a legfrissebb MI híreket veszi kritika alá. Az epizódban szó esik egy MI ügynökről, amely állítólagosan e-mailt küldött egy MI kutatónak, valamint arról, hogy a Pentagon szerint az Claude MI-nek lelke van-e.…
- Ep. 396: Can I Learn To Love My Phone Again?
Cal Newport podcastjének ezen az epizódjában arról beszél, hogyan lehet újra szeretni a telefonunkat, kevésbé zavaróvá és szórakoztatóbbá tenni. Ezt a célt "2007-es üzemmódnak" nevezi. Kitér egy új tanulmányra az agyi t…
- AI Reality Check: Is the Economy About to Collapse?
Cal Newport kritikus szemmel vizsgálja a legújabb MI híreket, különös tekintettel a gazdasági hatásokra. Az epizód három cikket vesz górcső alá: az MI hatása az amerikai munkahelyekre, a tömeges elbocsátások mértéke, és…
- Ep. 395: Should I Try a “Social Media Pause”?
Ebben az epizódban Cal Newport és T.K. Coleman a "közösségi média szünet" stratégia előnyeit vizsgálják meg. Megvitatják a közösségi média használatával kapcsolatos összetett kérdéseket, és T.K. Coleman megosztja saját…
- AI Reality Check: Did the LLM Job Apocalypse Begin Last Week?
A "Deep Questions with Cal Newport" podcast e heti epizódja az elmúlt héten történt AI-val kapcsolatos fejleményeket vizsgálja. Cal Newport foglalkozik a Block (korábban Square) elbocsátásaival, amelyekkel kapcsolatban…
- Ep. 394: Do I Need a Better Planning System?
Cal Newport Cal Newport amerikai író, a Deep Questions with Cal Newport podcast házigazdája. Ebben az epizódban Sarah Hart-Ungerrel, a "Best Laid Plans" című könyv szerzőjével beszélget a fenntartható tervezési rendszer…
- Ep. 393: Can Movies Save Us From Our Phones?
Ebben az epizódban Cal Newport arról elmélkedik, hogy a filmek megmenthetnek-e minket a telefonjainktól. Megjegyzi, hogy a filmiskolások nehezen tudnak végignézni egy teljes filmet, ami digitális eszközeink elménkre gya…
- Ep. 392: Are “Micro-Streamers” the Future of Media? + Why Cal Spent $60 on a Task App
A podcast epizódban Cal Newport két fő témát tárgyal. Először egy új "mikro-streamelő" szolgáltatást mutat be, amely kis csapattal, professzionális minőségű tartalmat állít elő, és felveti a kérdést, hogy ez lehet-e a m…
- Ep. 391: Is AI Reporting Broken? + Rethinking Morning Routines
Ebben az epizódban Cal Newport az AI-jelentésekkel kapcsolatos három gyakori csapdát mutat be, amelyek torzítják vagy elvonják a figyelmet a technológia valóságáról. Ezek ismeretében könnyen elkerülhetők, javítva az AI-…
- Ep. 390: What Happens When You Ditch Your Smartphone? + Assessing the Internet’s Latest Self-Help Sensation
Ebben az epizódban Cal Newport a mobiltelefonok elhagyásának előnyeit vizsgálja, négy ember tapasztalatait elemezve. Ezt követően a legújabb internetes önsegítő irányzatot értékeli, hogy kiderítse, van-e valós értéke. V…
- Ep. 389: Is the Internet Hijacking Ambition? + Escaping Messaging Hell
Ebben az epizódban Brad Stulberg szerző vendégeskedik Cal Newport mellett, hogy megvitassák, hogyan "rabolja el" az internet az ambícióinkat, és milyen stratégiákat alkalmazhatunk ennek leküzdésére. Cal Newport továbbá…
- Ep. 388: What’s Worrying Jon Haidt Now? + Should You Buy a Landline? (Cal just did…)
Jonathan Haidt, akinek a gyerekek okostelefon-használat elleni küzdelme igazolást nyert, új technológiai ártalmakra hívja fel a figyelmet. Cal Newport az ötletek szegmensben ezeket vizsgálja meg, majd a gyakorlati részb…