70. A boldogság állapota a szerencsén múlik vagy a belső élményeink tudatos irányításán?
· PT16M30SÖsszefoglaló
Az epizód azt vizsgálja, hogy a boldogság tudatosan alakítható belső állapot, nem pedig külső események vagy szerencse függvénye. Arról elmélkedik, hogyan befolyásolhatjuk belső élményeinket az áramlat élmény megtapasztalásához.
Ebben az epizódban
A szerző felfedezése az volt, hogy a boldogság nem olyasmi, ami csak úgy megtörténik velünk, és nem kapcsolatos a szerencsével vagy a véletlennel sem.
Nem a külső eseményektől függ, inkább, attól, hogyan értelmezzük azokat mi magunk.
A boldogság valójában olyan állapot, amelyre fel kell készülni, és mindenkinek magának kell ápolnia és óvnia.
El szeretnélek gondolkodtatni azon, hogy te mennyire tudod irányítani a belső élményeidet, s milyen belső folyamatok szükségesek ahhoz, hogy képessé válj az áramlat élmény megtapasztalásához.
Említett entitások
Témák
- boldogság
- belső élmény
- áramlat élmény
Hallgasd meg
Több epizód a Harmóniaszoba-ből
- 197.Tudod helyesen használni a négy megküzdési perspektívát?
Az adás a megküzdés négy perspektívájával foglalkozik: reaktív, anticipatív, preventív és proaktív. A műsorvezető elmagyarázza, hogyan használhatók ezek a stratégiák a stressz és…
- 196. Az észlelt személyes hatékonyság szerepe az életünkben
A podcast az észlelt személyes hatékonyságot mutatja be, ami azt jelenti, hogy hiszünk-e saját képességeinkben céljaink elérésében. Kitér az énhatékonyság négy forrására, amelyekb…
- 195. Ismered az életdrámák tévútjait?
Ez az epizód az életdrámák okait és a "mínusz szituációk" emberi viselkedésre gyakorolt hatását vizsgálja, különös tekintettel a létbiztonságra és önértékelésre. A podcast célja,…
- 194. A traumák általi növekedés nézőpontjai
Ez a podcast a fejlődési pszichopatológia keretében vizsgálja a rezilienciát és a poszttraumás növekedést. Bemutatja a sikeres alkalmazkodás faktorait és a védő faktorok hatásmech…
- 193. Ismered Az Élet Közepén Történő Egyensúly- Teremtés Négy Kiemelt Területét?
Ez a Harmóniaszoba epizód az élet középső szakaszában történő átalakulásokkal és az egyensúlyteremtés fontosságával foglalkozik. Kitér Levinson elméletére, amely négy polaritás me…
- 192. Mi a kiégés? Bukta Tünde pszichológus
Bukta Tünde szakpszichológus a kiégés fogalmáról és az ellene tehető lépésekről beszélget Harka Évával. A beszélgetés a Vezetőfejlesztés a 21. században című kötet egyik fejezetét…
- 191. “Az élet olyan, mint a biliárd ” belső utam története a regeneráció évében
A Harmóniaszoba aktuális epizódjában a műsorvezető a gyászév utáni lelki és testi regenerációjának történetét meséli el, belső folyamatokat és élményeket összegezve. Az adás célja…
- 190. Miért áll olyan sok lépésből egy identitáskeresési út?
Ez a podcast az önismereti út lépéseit, a belső világ megértését, és a "kristálygömb" – mint az identitás és belső erő jelképe – jelentését vizsgálja. Bemutatja, hogyan segítenek…
- 189. Miért vált olyan nehézzé pozitív oldalunk elismerése?
Ez a podcast epizód az önelfogadás és az önbecsülés összefüggéseit vizsgálja, bemutatva az önelfogadás három szintjét. Kitér arra is, miért félünk elismerni a saját nagyszerűségün…
- 188. Benned létezik a boldogságtól való szorongás?
Ez az epizód a boldogságtól való szorongást és az önbecsülés szerepét járja körül. Kitér arra, hogy az önbecsülés hogyan befolyásolja az élet különböző területeit, és miként küzdh…
Hasonló epizódok más magyar podcastokból
- Boldogság: ne hajszold, teremtsd meg! — ... és boldogan éltek
Ez az epizód a boldogságkeresés modernkori jelenségét tárgyalja, rávilágítva a boldogság hajszolásával járó nyomásra és torz gondolkodásmódra. Az epizód bemutatja, hogyan válhat a…
- Az útkeresésről Petrics Andreával - Torda Judit - 2023-01 — Hatvanon túl...
A beszélgetés Petrics Andrea pszichológussal az útkeresésről, a boldogságról és boldogulásról, valamint az életcél megtalálásának fontosságáról szól. Kiindulópont, hogy a változás…
- ✨ Én vagyok a felelős a boldogságomért ✨Podmas 4 ✨ — Édesebb Napokért
Ebben a részben a műsorvezető arról beszél, hogy az ember felelős a saját boldogságáért és életéért. Elmondja, hogy sokáig külső tényezőktől várta a boldogságot, másokat hibáztato…
- E8 Hol van a boldogság kulcsa elásva? Évezredes módszerek, hogy jobban meg tudjuk élni az örömöt az életünkben — Tervezd magad újra
Ez az epizód a boldogság kulcsát kutatja, évezredes módszerekkel, és tippeket ad az örömtelibb élethez. Arról beszél, hogyan élhetünk meg több örömet az életünkben, akár változatl…
- Laár András: Az ember eredendően boldog — Mindenségit!
Laár András buddhista pap nézeteit osztja meg a boldogságról és a tudatosságról, beleértve a harag kezelését és a mértéktartás fontosságát. Elmeséli egy két és fél hónapos elvonul…
- Miért szabadítsd fel a belső valóságod? — Érzelemsuli Podcastok
Az Érzelemsuli Podcastok e heti adása arról szól, hogyan befolyásolja a belső valóságunk az életünket, és hogyan érhetjük el a boldogságot és álmaink megvalósítását a belsőnk fels…
- #112 A boldogság ötös fogata — NewDoor Podcast
Antóny Kornélia mestertréner és coach a boldogság különböző aspektusairól és a személyes boldogság alapköveiről, az úgynevezett "boldogság ötös fogatáról" beszél. Az adás inspirác…
- Vajon te akadályozod a saját boldogságod? | Tudatosság & könnyedség, de mégis hogy？ — Könnyedén Podcast
Ebben a Könnyedén Podcast epizódban Kötélverő Zsófia live coach és nőiességmentor vendége Szandi, akivel a tudatosság és a boldogság témakörét járják körül. Szandi Excess Bars kez…