Harmóniaszoba

86. Te milyen személyes időperspektívát alakítottál ki magadnak?

· PT17M9S

Összefoglaló

Ez a podcast Zimbardo időperspektíva elméletét járja körül, bemutatva, hogyan alakítják ezek a személyes döntéseket és miképp használhatók fel a szexuális élet és a párkapcsolatok javítására.

Ebben az epizódban

Zimbardonak az a véleménye, hogy a legtöbben magától értetődőnek tekintjük az időt, és csak akkor vesszük észre, mennyire értékes és fontos, amikor elfogyott.

Az 1970-es évek elejétől kutatja, hogy hogyan alakulnak ki időperspektíváink, és ezek miképp befolyásolják életünkkel kapcsolatos döntéseinket, sorsunkat.

Az időperspektívák, a pszichológiai vagy szubjektív idő megjelenései, arról árulkodnak, hogy személyes élményeinket és tapasztalatainkat milyen időövezetekbe soroljuk.  Hat fő időperspektívát különböztet meg, s ebben a podcastben azt mutatom be, hogy a megfelelő időperspektívákra támaszkodva hogyan javíthatunk szexuális életrevalóságunkon, s hogyan vethetünk véget mérgező kapcsolatunknak annak érdekében, hogy elégedettebb és kiegyensúlyozottabb személyekké válhassunk.

Említett entitások

Témák

Hallgasd meg

Több epizód a Harmóniaszoba-ből