Igényesférfi.hu online magazin

A pornó, a teljesítménykényszer és a férfiak elveszett intimitása

· PT55M3S

Összefoglaló

A műsor vendége Hummel Zsolt, az intimitás gurméja, aki a modern férfiak intimitási és szexuális kihívásairól beszélget a műsorvezetővel. Kitér arra, hogyan torzította el a pornográfia és a teljesítménykényszer a férfiak önképét és szexuális életét, valamint a valódi kapcsolódás…

Röviden

Műsor
Igényesférfi.hu online magazin
Megjelenés
2026. 06. 18.
Hossz
55 perc
Témák
pornófüggőség, teljesítménykényszer, intimitás, férfi szerepek
Átirat
Az epizód beszélt szövege alapján indexelve

Ebben az epizódban

Az a két ember tényleg ez most kicsit ilyen nagyon egyszerűen megfogalmaz.

Mer-e tényleg felszabadultan szeretni egymást.

És ebben nem kell semmi olyan attribútumot tenni, mert hallottam, hogy gátlástalan legyen, meg ilyen.

Természetes, normális, és annak a két embernek a saját intim szabadságában működő.

Nagyon sok pár esik abba a csapdába, hogy azt gond meg lesz gyerek, kicsit nagyobb lesz a gyerek, és akkor onnan folytatják a szexet, ami előtte volt.

Tehát már semmi sem olyan, mint előtte volt.

Én például két dolgot sosem teszek.

Párkapcsolathoz és szexhez nem adok tanácsot, mert az két ember kontextusa és már egyrészt a szex az én fejemben is annyi, amit én megéltem.

A párkapcsolat is és az intimitás annyi, amennyit én megéltem.

Én nem fogok senkinek az életébe beledumálni.

Van két felnőtt ember, majd megoldják. >> Sziasztok!

Köszöntelek titeket egy következő epizódban.

Mai vendégem Hummer Zsolt, intimitás gurmé szexozófus férfiedukációs aktivista, férfi tanácsadó, szexuális fejlesztő.

Nagyon sok szeretettel köszöntelek és nagyon megtisztelve érzöm magam, hogy elfogadtad a a meghívásomat.

Szerintem egy nagyon tabu döntögető beszélgetésre készülünk itt ma.

Azt gondolom, hogy az amit te képviselsz a az intimitás gurméval nagyon sok tekintetben tabú döntögető.

Ezt a szó nemes értelmében gondolom.

Ö az első kérdésem talán az lenne, hogy miért mondta az intimitás gurména, amet választottad?

Először is köszönöm szépen a meghívást és üdvözlök minden nézőt, esetleg hallgatót.

Az intimitás gourmé egy nagyon egyszerű dologból eredt annó, amikor én belekeveredtem ebbe az egész önismereti folyamatba, intimitással való foglalkozásba.

Én nagyon szeretek főzni, és azt gondoltam először, hogy talán a főzésen és az étkezési kultúrán keresztül talán könnyebb [torokköszörülés] metaforákkal Ühüm >> megmagyarázni, elmesélni a szex és az intimitás fontosságát.

Ha a szexualitás a gasztronómiához van hasonlítva, akkor szerinted mi lehet a különbség mondjuk a fast food szex és a gurmé intimitás között mondjuk a férfiak tekintetében? >> Én ma már egészen másképp különböztetem meg a szexet, mint a mint a legtöbb ember, amikor mondják azt, hogy ez csak szex, de az meg már szeretkezés, szerelmeskedés, dugás.

Én úgy én úgy különböztetem meg, hogy van szex és van párkapcsolati szex.

Azaz milyen annak a szexnek, annak a kapcsolatnak az intimitás mélysége? >> Tehát úgy szoktam fogalmazni, hogy egy jó párkapcsolatban igazából a szexnek nincs formája.

Lehet, hogy öt perces menetek lesznek, lehet, hogy megkívánják egymást reggel autóban, de ha éppenséggel szombat délelőtt nincs otthon senki, például gyerekek, vagy van idő, akkor lehet, hogy lesz belőle egy, két-három órás szeretkezés.

Innentől kezdve én úgy szoktam megfogalmazni, hogy az intimitás mélysége határozza inkább meg azt, hogy mennyire is vagyunk mi benne azzal a másikkal abban a szexben. >> Ühüm.

És a férfiak tekintetében az intimitás mennyire megfigyelhető a 21. férfi tekintetében, mert mennyire tudja beleengedni magát egy 21. századi férfi igazán.

Az a az egyik dolog az, hogy én azt látom ma, hogy a férfiak igénye lenne erre az intimitásra, csak pontosan az nem tudják megfogalmazni.

Amikor azt mondom, hogy férfi intimitás, a legtöbben megkérdezik az meg mi a fene? melem igazából tudják megfogalmazni azt, ösztönszerűen azt gondolják, és erre azt azt szoktam mondani, hogy a férfiak szeretett nyelve tulajdonképpen a szex és a férfiak a farkkal szeretnék szeretni a nőt megmutatni a férfiaságokat, tehát ők effektíve akarnak kapcsolódni szexuálisan a nőhöz.

Igen. [horkantás] Van rakva valami polcra és onnan le kell venni és csinálni kell és meg kell mutatni.

Így igazából a férfiakban is darabokra tört az a fajta autentikusság, hogy én például férfiként a saját magam jogán és a bennem lévő érzésekkel merhetem-e szeretni a nőt [torokköszörülés] most szexen keresztül.

És nem valamit csinálnom kell, és valamit elérnem, hanem az, amit én adok és ami én vagyok, az elég lenne.

Na és ebben [horkantás] viszont, és így tudom megfogalmazni, hogy miért is van itt az intimitás és a szexszel probléma, hogy a férfiakban is darabokra van törve igazából a szex és az intimitásnak a kapcsolata. >> Ühüm.

Mi okozhatta ezt, hogy hol válhatott ez ketté?

Ó >> ó, ez egy ez egy eléggé nagy történet lenne.

Most megpróbálom nagyon röviden összefoglalni.

Az emberi szexualitás történelme eszméletlen bonyolult és hosszú.

Nem hiába van az egyik titolsom, ami szexozófus, az az, hogy a szexualitás filozófiai alapokon is érdemes értelmezni, hogy az emberi az emberi szexualités, a férfi és a nő kapcsolata milyen.

Na most 18. század végén, amikor a európai társadalmakban elkezd megtiltódni a szex urbanizáció, a gazdaságpolitika, a túl sok a magzat elhajtás, a rengeteg csecsebő gyilkosság a nemi betegségek miatt.

Michel Fukó francia filozófus mondta azt, hogy ez a szenkiencia szexuális, tehát a szexuális hatalma, azaz a szexet elkezdték bűnnek tekinteni. 19. században jön a Viktóriás prüdéria, aztán megjelenik a marxizmus, ami meg eleve a család eszményét is megpróbálja valamilyen módon elombolni.

Ezekre válaszol Frajnál megjelenik az a fajta túlpszichologizált szexuális elfolytás alapú szex, ami már eleve elkezdi mondjuk úgy levenni az emberi intimitásra a szexet.

Jön Wilhelmreich az orgazmus magasztalásával.

Alfred Kinsyék a férfi és a nő szexualitásának a kutatásával, ami eleve egy roppant hibás működés volt.

Aztán jön a 60-as években a szexuális forradalom, aminél a nők is úgy gondolják, hogy nekik úgy kellene szexelni, mint a férfiaknak.

Ezáltal elkezdődik ez a kielégítés alapú szex. 69-re megjelenik hivatalosan a pornó.

A 70-es évek feminizmusában a férfi elkezd egyfajta erőszakos lénnyé válni.

Na és akkor innentől kezdve megjelenik a közösségi média, az online pornó, a társadalmi változások, akár a magyarországi társadalmi változások, azaz a két ember, a férfi és a nő már nem tud autentikusan a saját intimitásában organikusan szexelni.

A szexozófia szó az John Money újzélandi amerikai szexológustól ered.

Ő nagyon sok mindent kitalált a 60-as években.

A szexológiának az egyik fő személye.

És ő mondja azt, hogy a szexológiával túlságosan tudományossá tettük a férfi és nő kapcsolatát.

Vissza kell élnünk arra a fajta emberi természeti működésre.

És ezért mondta azt, hogy legyen szexozófia is, hogy hol van az a fajta intim mély kapcsolat, amikor az érzelmek, a testiség és annak a két ember kapcsolták az értelme egyesül. >> Ühüm.

Hát szóval, hogyha jól ért zseniális volt egyébként, amit összefoglaltál, és hogyha jól értelmezem, akkor akkor a az intimitás, ahol tart ma egy férfinél, és ahol tart egy nőnél, az nagyban annak is köszönhető, hogy hogy túl sok inger és túl sok ráhatás történt az el az elmúlt időszakban így a világban a szexszel kapcsolatban.

Akár talán túl nagy hangsúlyt is kaphatott.

Tehát azzal, hogy elkezdtünk olyan módon beszélni a szexről, hogy ilyen pózban kell csinálni, ennyi orgazmust kell elérni, tehát hogy a a kvantitatív szex lett a kvalitatív szex helyett a mondjuk így a toposz, és akkor ennyiszer kell szexelni, ilyen hosszúnak kell lenni a szexnek.

Amikor a 60-as években a spiritualitással és a New Age megjelenik a neotantrikusság, és ma is mondjuk azt, hogy tantrikus szeretkezés.

És akkor az emberek azt gondolják, hogyha tantrikusan szeretkezünk és három órán keresztül valamilyen módon szexelünk, akkor az a jó szex.

De igazából az a két ember, ha jól van, akkor egy ölelésben, egy érintésben, egy csókban is kapcsolódhat olyan mélyen, ami fog tartani 25 másodpercig, aminek van egy intimitásban értelme. >> Ühüm. >> Tehát úgy szoktam fogalmazni, hogy mára a szexuális közbeszédben azért nagyon erősen benne van az a fajta pornós attitűd, hogy orálisan hogy csináljuk, análisan hogy csináljunk.

Megjelent a BDS-em, megjelentek a fétisek, megjelent a csoportos szex, a swinger, etikus nonmonogám kapcsolatok és az átlag ember, aki el van téved egy picikét saját magában el van veszve abba a szexualitásba, hogy én hogyan is lehetnék jó szerető, ez is egy mennyire absztrakt fogalom.

Így mit fog tenni ma? odaül a Google elé, odaül a Facebook elé, és elkezdi olvasni a szexről szóló dolgokat, és akkor azt mondja, hogy hú, akkor én biztos kevés vagyok.

Jaj, én biztos rosszul csinálom.

És az ki nem bizonytalanodna el ebbe? >> Igen.

Szóval, hogy annyi annyi helyről jön az impulzus, és annyi helyről jön a a ráhatás, hogy az ember saját magát bizonytalanítja el.

És ha ha jól értem, akkor a fókusz esik le a lényegről, az intimitásról, hogy te megtaláld saját intimitásodat. >> És és ez egy nagyon szép hasonlat, mert hogyha belegondolok, a nők legtöbbje intimitásra vágyik, ahogy mondtad, az ölelést, a csókot, a a bújást, természetesen ez is változó lehet szerintem. majd mindjárt kiegészítesz, vagy vagy ellentmondasz nekem, >> hogy hogy mennyire van különbség intimitás, nőintimitás és férfiimitás között.

Keresni kell egyáltalán a különbséget?

Be lehet-e ezt egyáltalán határolni, vagy mindenkinek ez egy önálló dolog, amit saját magának kell felfedeznie? >> Az egyéni intimitás és a párkapcsolat intimitásnak is van egyfajta szabályrendszere mondhatni.

Így én úgy szoktam fogalmazni, hogy az intimitás, az egyéni intimitás is három fő pillérből áll össze.

És ennek valójában a legfontosabb dolga, és ez mindjárt kivetítve a párkapcsolati intimitása is, mi az értelme az én életemnek? >> Ühüm. >> Tehát, hogy pszichésen, kognitívan hogyan is értelmezem én az életemet?

Mi az én hitrendszerem, spiritualitásom?

Egyensúlyban vagyok-e én azzal az élettel, amiben épp élek.

Ehhez hozzájön az érzelmi intimitás, azaz tudom-e magamat szeretni, képes vagyok-e másokat szeretni, milyen szeretet van bennem, illetve a testi intimitás, hogy én hogyan érzem magamat a bőrömben, és így jön a különbség a férfi és a nő között, és maradva a férfinél.

Hogyan érzem én magamat a saját farkammal? [horkantás] Milyen szabadon vagyok én a saját erekciómban?

És én úgy szoktam nevezni eleve az intimitást, ha egy szóval kell jellemeznem ma, hogy a viszony.

Milyen viszonyban vagyok a világgal, milyen viszonyban vagyok az érzelmeimmel, milyen viszonyban vagyok a saját testemmel, farkammal, és ezeken keresztül milyen viszonyban leszek én a párommal. >> Ühüm. >> És hogy az intimitást még inkább megértsük, és most a maradva férfi intimitásnál 2003-ban Benjamin Zex és társai elkezdték kutatni a férfi erekcióinak a működését. hajnali erekció és egyáltalán, hogy jön létre, roppant bonyolult folyamat, de ki tudták mutatni azt, hogy vannak üres erekciók, azaz ezekben nincsenek szexuális izgalmak.

Azaz maga az erekció az nem egy szexuális izgalommal átitatott férfi, hanem az is igazából tisztán a férfi intimitásának egy alakja.

Na most ha elkezdjük még jobban megérteni a férfi intimitását és régiesebb nevén szemérmet, egyik kedvencem, hogy veszek ilyen 19. század vég. század eleji pszichológiával szexológiával párkapcsolattal foglalkozok könyveket, és nagyon érdekes, hogy még nemi őztönnek van hívva a szex és szeméremnek az intimitás.

Na most a [torokköszörülés] férfi sokkal szemérmesebb tulajdonképpen, mint a nő, hiszen a férfinek kifele van a nemi szerve, megmutatkozik az izgalmából, és a nőnek ez nem látható.

És emiatt a a férfi valahol igazából szemérmesebb is.

Mondok erre egy nagyon egyszerű példát.

A nők elmennek és megbeszélik a barátnőikkel a párjukkal lévő szexet.

Egy férfi a barátnőjével meg a szeretőjével lévő szexet megbeszéli, de a párjával, feleségével lévő szexről nem fog beszélni a barátai előtt, mert védi azt az intimitást. >> Ühüm.

A ha vesszük egy picikét nagyobb evolúciós és történelmi nézetben magát az intimitást, akkor ma úgy tekintik, hogy amikor a férfi és a nő elkezdett valamilyen módon kapcsolódni, akkor a férfi volt annak a fajta indikátora, hogy elbújjon a nővel, amikor szexzel vele, hogy a társak már ne lássák.

Ennek lett az alapja tulajdonképpen az intimitás és az emberi szexualitás.

És az állatvilágban ma jelenleg egyedül az arab rigoti az, amelyik kismadárként elbúlik a fiúmadár elbúlik a nő lánymadárral a bokor mögé.

Az összes többi élőlény nyilvánosan szexel. >> Ühüm. >> Tehát ha jól értem, akkor akkor ez az intimitás nagyon nagyon nagyon nehezen érhető el a férfiaknál, hiszen nem kap teret a mai világban, nem is beszélünk róla egyáltalán.

Sokkal inkább szó van arról, hogyha mondjuk egy egy fiatal fiúra gondolunk, aki mondjuk felnő és és véghez be egy benne mondjuk akár a testi változás és elkezd ismerkedni a szexszel, akkor már egyből avval találkozik hogy akkor vagy igazi férfi, hogyha ha merev merevedést tudsz produkálni, akkor vagy igazi férfi, hogyha nem is tudom hányszor a csúcsra juttatod a barátnődet, akkor vagy igazi férfi, hogyha nem tudom milyen milyen mennyiségűt ejakuálsz.

Szóval, hogy különböző ilyen dolgokban mérik talán magukat a mai férfiak, ami ami nem is annyira lényeges, ha jól értem, hanem inkább az lenne a fontos, hogy saját magukat megismerjik, és azt bátran egy párkapcsolatban tudják felvállalni. >> Most egy erekció ahhoz, hogy létrejöjjön, az valójában nem automatikus, és nincs az, hogy jaj, a férfinak mindig feláll.

Nem, valójában ezek multifaktoriális események, és az, hogy egy férfivan erekció jöjjön létre, ahhoz kell egy jó kardiológiai háttér, kell egy jó hormonális háttér, kell egy jó neurológiai háttér, kell hozzá egy jó érzelmi [horkantás] háttér, kell az, hogy a pszichéje rendben legyen, és tudja azt, hogy ott ő most jelen tud lenni.

És akkor mindeztig bele kell helyezni azzal a személyen lévő kontextusba, hogy igazából ez hogy jöjjön ki.

A nemzetközi szexuál medicina társaság szövetségnek régen volt egy munkacsoportja.

Ez a nemzetközi impotencia nomán klatúra bizottság.

És ők mutatták igazából ki azt, hogy a a szexuális alumműködések a férfivel ők férfit kutattak.

A leggyakoribb oka az a párkapcsolati…

Említett entitások

Témák

  • pornófüggőség
  • teljesítménykényszer
  • intimitás
  • férfi szerepek

Személyek

  • Hummel Zsolt

Hallgasd meg

Gyakori kérdések erről az epizódról: „A pornó, a teljesítménykényszer és a férfiak elveszett intimitása”

Miről szól ez az epizód: „A pornó, a teljesítménykényszer és a férfiak elveszett intimitása”?

A műsor vendége Hummel Zsolt, az intimitás gurméja, aki a modern férfiak intimitási és szexuális kihívásairól beszélget a műsorvezetővel. Kitér arra, hogyan torzította el a pornográfia és a teljesítménykényszer a férfiak önképét és szexuális életét, valamint a valódi kapcsolódás… Az epizód a Igényesférfi.hu online magazin című magyar podcast egyik adása, megjelenés: 2026. 06. 18..

Milyen témákat érint ez az epizód: „A pornó, a teljesítménykényszer és a férfiak elveszett intimitása”?

Fő témái: pornófüggőség, teljesítménykényszer, intimitás, férfi szerepek.

Mikor jelent meg és milyen hosszú ez az epizód: „A pornó, a teljesítménykényszer és a férfiak elveszett intimitása”?

Megjelenés: 2026. 06. 18.. Hossz: 55 perc. Az epizód a Podiverzumon hallgatható meg: https://podiverzum.hu/podcast/igenyesferfi-hu-online-magazin/a-porno-a-teljesitmenykenyszer-es-a-ferfiak-elveszett-intimitasa-544435be

Több epizód a Igényesférfi.hu online magazin-ből