Szűcs Sándor podcast
Self-Improvement
Szűcs Sándor podcast — 71 epizód a Podiverzumon. Hallgasd online, böngészd a kereshető AI-összefoglalókat, az említett személyeket és témákat.
A műsorról
Szűcs Sándor, Önismereti mentor, családállítás és férfi kör vezető podcastjai.Egyéni konzultációra, családállításra és a Férfiak Körébe itt tudsz jelentkezni: https://www.szucssanyi.hu
Epizódok
- Pornófüggőségről tabuk nélkül
A pornófüggés ott kezdődik, amikor nincs tudatosság a fogyasztásban. Az extrém tartalmak, a napi többszöri kontrollálatlan fogyasztás könnyen okoz torzulást a saját szexualitásunkban. A tudatos fogyasztás ott kezdődik, amikor vannak kerete…
- Kontrollmánia helyett elengedés
Szűcs Sándor ebben az epizódban arról beszél, hogyan okoz szenvedést az élet dolgainak túlzott kontrollálása. Saját példáján keresztül mutatja be, hogyan lehet kibillenni a merev gondolkodásmódból és elengedni a kontrollmániát. Az adás az…
- Mi a különbség az egyedüllét és a magány között?
Szűcs Sándor az önismeret, tudatosság, mentális egészség és pszichológia témakörében arról beszél, hogy mi a különbség az egyedüllét és a magány között. Kiemeli, hogy az egyedüllét a saját jelenlétünk megélése, míg a magány a saját magunkk…
- A szüleink által okozott sebek feldolgozásának 4 szakasza
Szűcs Sándor előadásában a szülői sebek feldolgozásának 4 szakaszát mutatja be, saját tapasztalatai és kliensmunkája alapján. Az alvó állapot/elfedés, a dackorszak/eltávolodás, a tudatos konfrontáció, valamint a megbocsátás és felszabadulá…
- A jelen ajándéka a tapasztalás lehetősége
Szűcs Sándor az önismeret, tudatosság, élet, filozófia és mentális egészség témakörében beszél az „A jelen ajándéka a tapasztalás lehetősége” című epizódban. Kiemeli, hogy a jelen pillanat a tapasztalás lehetőségét adja, és hogy szabad vál…
- Önismereti könyveket olvasol, de NEM VÁLTOZIK SEMMI? Ez az oka...
Az önismereti könyvek olvasása és a podcastok hallgatása önmagában nem elegendő az életünk megváltoztatásához, ha nem párosul mélyebb szembenézéssel a fájdalmas belső sebekkel. A valódi gyógyulás és fejlődés gyakran kellemetlen folyamat, k…
- Csajozási tippek helyett érzelmi intelligencia | Szűcs Sándor és Loján Gergő beszélgetése | Férfiak Hangja Podcast #2
Szűcs Sándor és Loján Gergő az ismerkedés, a párkapcsolat és a szex témakörét vitatja meg férfi szemszögből, kitérve az elutasítás félelmére és az érzelmi intelligencia szerepére.
- Agresszió nélkül nincs férfi | Beszélgetés Murányi Ignác, pszichológussal | Férfiak Hangja Podcast
A Férfiak Hangja podcast legújabb adásában Szűcs Sándor és Murányi Ignác pszichológus, védikus asztrológus beszélgetnek a férfiasságról a 21. században. Fókuszba kerül az elfojtott agresszió, a genderpropaganda, valamint a férfiak lelki eg…
- Elkerül a szerelem?❤️ Ez segíthet!
Szűcs Sándor ebben a részben a szerelemről elmélkedik, tudományos és misztikus szempontból, saját tapasztalatait is megosztva. Szó esik arról is, miért kerüli el sokakat a szerelem.
- Megrekedt a karriered? 🤔 Lehet, hogy nem is rajtad múlik…
Szűcs Sándor a karrierben való elakadás okairól beszél a Hellinger-féle családállítás szemszögéből, kiemelve az apai minták szerepét és a megoldási lehetőségeket.
- Állandóan agyalsz? Itt a megoldás!
A "Megértem" podcast e heti adásában Szűcs Sándor önismereti mentor arról beszél, hogyan küzdjünk meg a túlgondolással. Elmondja, hogy a sok információ és a bizonytalanság hogyan vezethet az agyaláshoz és az önmagunkba vetett hit elvesztés…
- Hogyan lehetsz magaddal jófej, amikor nehéz egyedül lenned?
Szűcs Sándor ebben az epizódban arról beszél, miért nehéz időnként önmagunkkal kapcsolódni és időt tölteni, valamint a saját magunk felé támasztott elvárások kezeléséről. Megoszt egy technikát is, ami segíthet az önszeretetben.
- "Nem leszek olyan, mint a szüleim!" - Miért nem működik ez az elhatározás?
Szűcs Sándor önismereti mentor a tudatalatti mintákról beszél, amelyek otthonról öröklődnek. Kiemeli, hogy az ellenállás helyett az elfogadás kulcsfontosságú a változáshoz. Elfogadva őseink sorsát és az azzal járó nehézségeket, engedélyt a…
- Miért NEM a párod dolga, hogy megnyugtasson?
Az epizód arról szól, hogy miért nem a párunk feladata az érzelmi megnyugtatás, és hogyan válhat ez függőséggé a párkapcsolatokban. Kifejti, hogy az anyai minta hiánya vagy sérülése vezethet oda, hogy valaki nem tudja saját magát megnyugta…
- Azért vagyok boldogtalan, mert a szüleim is azok?
A Szűcs Sándor önismereti mentor és családállító által vezetett epizódban az odatartozás fontosságát és annak tudatalatti hatásait vizsgálják. Szó esik arról, hogy az ember gyakran önsorsrontó módon a családja mintáit követi, ami boldogtal…
- Állandóan vele akarok lenni, szenvedek a hiányától
A podcast az emberi kapcsolatokban a közeledés és a távolodás egészséges dinamikájáról szól. Kiemeli, hogy a távolodás megélése sokszor kötődési zavarokra, gyerekkori tapasztalatokra vezethető vissza, amikor a szeretetet a folyamatos jelen…
- A sok önismeret miatt mindenkiben a hibákat látod?
Szűcs Sándor az önismeret és a párkapcsolatok kapcsolatáról beszél. Kiemeli, hogy az önismeret elmélyülése esetén gyakran észrevesszük a lehetséges partner hibáit, ami távolodáshoz vezethet a párkapcsolattól. Elmondja, hogy ez a jelenség n…
- Honnan tudhatod, hogy alkalmas vagy egy párkapcsolatra, vagy sem?
Ez az epizód a párkapcsolati alkalmasság témáját járja körül, az önismeret és tudatosság szemszögéből, kitérve a vágyak és a szexualitás kérdéseire a férfi és női szerepek, valamint a házasság kontextusában.
- Miről szól valójában a megcsalás?
Szűcs Sándor podcastjében a megcsalás témakörét járja körül, személyes tapasztalatait és a téma mögött rejlő lelki okokat elemezve. Kiemeli, hogy a megcsalás mögött gyakran a kapcsolatban lévő problémák állnak, és bár rövid távon fájdalmas…
- A szüleid problémája nem a te problémád!
Szűcs Sándor a szülők panaszkodásával kapcsolatos mintákat tárgyalja. Kiemeli, hogy a szülők gyakran használják gyermekeik figyelmét válsághelyzeteik kommunikálására, ami terhessé válhat a gyerekek számára. Hangsúlyozza a különbséget a kon…
- Ezért ne hívd fel kötelességből a szüleidet!
Az epizód arról szól, hogy miért ne hívd fel a szüleidet pusztán kötelességből. A műsorvezető, Szűcs Sándor saját és kliensei tapasztalatai alapján beszél arról a bűntudatról és megfelelési kényszerről, ami sok felnőttet arra késztet, hogy…
- A trauma átok helyett áldás is lehet!
A videóban Sanyi a szégyen érzéséről és annak gyermekkori eredetéről beszél. Elmondja, hogyan élte meg saját gyermeki érzékenységét és különbözőségét, ami miatt szégyenérzettel küzdött. Kiemeli, hogy a szülői megítélés és a társadalmi elvá…
- Sose volt ilyen könnyű szabaddá válni, mint 2025-ben!
Szűcs Sándor ebben a videóban arról beszél, miért könnyebb szabaddá válni, vállalkozni, vagy külföldre költözni 2025-ben, mint valaha. Bátorítja a hallgatókat, hogy merjenek kockáztatni és kövessék vágyaikat, ahelyett, hogy kényszerek közö…
- Megcsaltak és összetörtél?
Szűcs Sándor ebben a részben saját tapasztalatait osztja meg a megcsalás feldolgozásáról, hogyan építette újjá önbecsülését a hűtlenség után, és mit tanult ebből a nehéz időszakból. Az epizód az önismeret és a mentális egészség témaköréhez…
- Nem értékelnek a nők?
Szűcs Sándor ebben az epizódban arról beszél, hogy a nők miért utasítják el a magukat nem értékelő férfiakat. Tippeket ad a férfiaknak, hogyan válhatnak magabiztosabbá a párkapcsolataikban.
- A nő akkor fog választani, ha készen áll rád, nem akkor, ha megküzdesz érte!
Szűcs Sándor ebben az epizódban a párkapcsolati készenlét témáját járja körül. Arról beszél, hogyan ismerhető fel, ha egy nő még nem áll készen egy komoly kapcsolatra, és hogyan kezelhető ez a helyzet.
- Egy tudatos férfi kör, ahol önmagad lehetsz - Elindul a Férfiak Köre!
A Férfiak Köre című új projekt indulása kapcsán Szűcs Sándor arról beszél, hogy a projekt célja egy olyan inspiráló közösség létrehozása, ahol a férfiak önmaguk lehetnek és együtt fejlődhetnek. Kiemeli, hogy a 21. században nehéz férfinak…
- Mindent megadok a nőnek, mégsem kellek neki...
A Szűcs Sándor nevével fémjelzett adásban Sándor arról beszél, miért hibás stratégia, ha egy férfi mindent azonnal a nőnek akar adni az ismerkedés során. Kifejti, hogy ez a túlzott igyekezet gyakran értéktelenségérzetet, türelmetlenséget é…
- Magányos vagyok, párkapcsolatra vágyom!
Az adás arról szól, hogy hogyan lehet feldolgozni az egyedüllétet és a párkapcsolatra való vágyat. Sanyi (a műsorvezető) elmagyarázza, hogy a gyerekkori, nem kielégített szükségletek hogyan nehezíthetik meg az ismerkedést, és beszél a szin…
- Szeretem, de fáj vele lenni! Szakítsak vagy ne?
A párkapcsolati nehézségek sokakat érintenek, Szűcs Sándor holisztikus önismereti mentor ebben a hanganyagban segít eligazodni a hullámzó kapcsolatokban. Az adásban arról beszél, mikor érdemes küzdeni a kapcsolatért, és mikor jött el a vál…
- Tudatos évzárás és újév tervezés
A videóban Sanyi arról beszél, hogyan lehet tudatosan lezárni az évet és elindítani a következőt. Bemutat egyszerű módszereket, mint a célkitűzés és a vision board, de saját tapasztalataira építve. Kiemeli az önreflexió fontosságát az év v…
- A világnak újra kell tanulnia a feminin értékeket!
A podcast a társadalom produktivitás-központúságát bírálja, kiemelve, hogy a női, feminin energiák elismerésére is szükség van. Az epizód szerint a feminim értékek újbóli felismerése segíthet a világ gyógyításában és a szorongás leküzdéséb…
- A türelmetlenség töréspontja - Úgy érzed le vagy maradva?
Szűcs Sándor holisztikus önismereti mentor tapasztalatait osztja meg a türelmetlenségről és az irreális elvárásokról, részletezve, hogyan alakult át a görcsös akarás megengedő könnyedséggé az életében.
- Megfelelési kényszer
Szűcs Sándor bemutatja megújult podcastját. Az első részben a megfelelési kényszerről beszél, saját tapasztalatait osztja meg, és módszereket kínál a felismeréshez és a változáshoz.
- Mi férfiként a létezésed értelme?
Szűcs Sándor holisztikus önismereti mentor azt tárgyalja, hogy a férfiak hogyan találhatják meg életük értelmét és küldetésüket, ha szívből cselekednek.
- Őszintén a kiégésemről
Szűcs Sándor holisztikus önismereti mentor ebben a rendhagyó epizódban a kiégés közeli állapotáról és az utóbbi két év személyes tapasztalatairól beszél.
- Mikor voltál utoljára szabad?
Az önismereti mentor és tanácsadó, Szűcs Sándor (Sanyi) ebben a podcast epizódban arról beszél, hogy miért élünk gyakran a saját mentális börtönünkben, a szabadság érzésének hiányában. Elmeséli saját tapasztalatait, hogyan vált szürke és s…
- Mi van a rugalmatlanságod mögött?
Ez az epizód a rugalmatlanság mögötti okokat vizsgálja. Szó esik a határozott elképzelések előnyeiről és hátrányairól is.
- Miért másolod a szüleid boldogtalanságát?
Szűcs Sándor ebben az epizódban a boldogtalanság okait és a családi minták tudatalatti másolását mutatja be a családállítás módszerére alapozva.
- Egy barátság újjászületése
Kárász Zsolt Bence a vendége Szűcs Sándornak. A barátok a régmúlt félreértéseiről és a barátságuk megújulásáról mesélnek, miután a korábbi konfliktusok miatt megszakították a kapcsolatot.
- Miért fontos sírni és nevetni is?
A "Megértem" podcast e heti epizódjában Sanyi, a holisztikus önismereti mentor és családállító arról beszél, miért fontos az emberi érzelmek – így a sírás és a nevetés – megélése. Kifejti, hogy a magyar társadalom sokszor elfojtja az érzés…
- Szakítás után #3 - Mennyi idő kell a teljes elengedéshez?
A podcast mai része a szakítás feldolgozásának harmadik, záró epizódja. Sándor holisztikus önismereti mentor megosztja saját tapasztalatait arról, hogyan lehet elengedni egy korábbi kapcsolatot, mennyi időre van szükség a gyógyuláshoz, és…
- Élsz vagy túlélsz?
A "Megértem" podcast e heti adásában Szűcs Sándor holisztikus önismereti mentor arra ösztönzi a hallgatókat, hogy vizsgálják meg, vajon valóban élik-e az életüket, vagy csak túlélik azt. Budapest utcáit járva azt tapasztalja, hogy az ember…
- Családállítás alaptörvényei
Szűcs Sándor, aki nemrégiben sikeresen levizsgázott családállítóként, ebben az epizódban a családállítás módszerének alapvető törvényeit ismerteti közérthetően, példákkal illusztrálva. Kiemeli az "odatartozás jogát", hangsúlyozva, hogy min…
- Fojtogató ölelés vagy szeretetteljes érintés?
A "Megértem" podcast e heti epizódja Szűcs Sándor holisztikus önismereti mentor és tanácsadó személyes tapasztalatait járja körül az érintéssel kapcsolatban. Sándor elmeséli, hogyan befolyásolja a gyermekkori édesanyai érintés (vagy annak…
- Felnőtté válni kényelmetlen
Szia, Sanyi vagyok, a "Megértem" podcast házigazdája. Nagy örömömre szolgál, hogy előadásomra sokan érdeklődnek, és kénytelen voltam nagyobb termet bérelni. Aki még nem vett jegyet, az február 15-ig élhet az early bird kedvezménnyel. A mai…
- Hogyan mondjam el a szüleimnek, hogy traumatizáltak?
Sándor Szűcs holisztikus mentor és tanácsadó a Sebezhetőség Ereje című előadását népszerűsíti, amelyre már csak kevés jegy kapható. Az epizód egy hallgatói kérdésre válaszol arról, hogyan lehet a szülőkkel megbeszélni a gyermekkori traumák…
- Hogyan gyógyítsd a belső gyermeked?
Ez a rész a belső gyermek gyógyításáról szól. A belső gyermek fogalma minden olyan gyermekkori emlékképet, fájdalmat, traumatizált helyzetet vagy érzést jelent, ami nehéz volt. A felnőtt emberben a belső gyermeki minőség mellett ott él a g…
- Otthonról hozott szegénységtudat
A műsorvezető, Sanyi, holisztikus önismereti mentor és tanácsadó, Theta Healing konzulens, valamint családállító, ebben az epizódban az otthonról hozott szegénységtudatról beszél. Kifejti, hogy a pénz egy energia, amihez sokan szorongással…
- Anyaseb
Szűcs Sándor az anyasebek témáját boncolgatja, hangsúlyozva, hogy minden anya okoz sérüléseket gyermekének. Elmagyarázza, hogyan befolyásolja az anyával való kapcsolatunk az önmagunkkal és másokkal való kapcsolatainkat, és megosztja saját…
Témák
- önismeret (33)
- mentális egészség (10)
- önfejlesztés (10)
- párkapcsolat (8)
- tudatosság (7)
- családállítás (7)
- pszichológia (5)
- trauma (4)
- elengedés (2)
- magány (2)
- terápia (2)
- férfiasság (2)
Személyek
- Sanyi (6)