Bénító szégyen
· PT4M59SÖsszefoglaló
Ez az epizód a szégyen természetét vizsgálja, különbséget téve a szégyen és a bűntudat között. Kitér a szégyen pszichológiai és evolúciós hátterére, valamint arra, hogyan alakítható önismereti erőforrássá.
Ebben az epizódban
Ebben az epizódban a szégyen természetét vizsgáljuk – azt az érzést, amit mindenki ismer, de kevesen értenek igazán.
Miért bénít meg minket, és mikor válhat mégis hasznossá?
Szó lesz a szégyen és a bűntudat közötti különbségről, a pszichológiai és evolúciós hátteréről, valamint arról, hogyan lehet ezt a romboló érzelmet önismereti erőforrássá alakítani.
A végén pedig nyitva marad a kérdés: vajon a szégyen hiba a rendszerben – vagy épp egy fontos emberi védelmi mechanizmus?
Említett entitások
Témák
Hallgasd meg
Több epizód a Jegyzetek-ből
- Pofonörökség
- Rideg tükör
Ez a Jegyzetek epizód a gyermekkori rideg-érzelemmentes (CU) vonásokat tárgyalja. Megvizsgálja, miért hatástalan a büntetés ezeknél a gyermekeknél, hogyan változtatja meg az agyku…
- Nem semmi...
Ez az epizód a párkapcsolati kommunikáció „Semmi…” csapdáját elemzi, feltárva, miért várjuk el partnerünktől a gondolatolvasást, hogyan válik a „Semmi” érzelmi adóvá, és milyen be…
- Lenémított igények
A "könnyű gyermek" szindrómájának pszichológiai hátterével foglalkozik ez az epizód. Vizsgálja, hogy a gyerekkori alkalmazkodás hogyan vezethet felnőttkori alexitímiához, kiégéshe…
- A könny logikája
Az epizód a sírás pszichológiai és neurobiológiai hátterét vizsgálja, megkérdőjelezve azt a nézetet, miszerint a sírás mindig megkönnyebbülést hoz. Feltárja a sírás biológiai foly…
- Bali vagy túlélés
Az epizód a kiégést nem egyéni problémaként, hanem rendszerszintű jelenségként tárgyalja. Vizsgálja a "jelenléti hiányzás" fogalmát, és azt, hogy miért luxus a pihenés, ami valójá…
- A lejtő
Ez az epizód az öregedés molekuláris biológiájával foglalkozik, rávilágítva, hogy a test hirtelen ugrásokban öregszik, különösen 44 és 60 éves kor körül. Szó esik a fehérje-átrend…
- Kényelmes diagnózisok
Ez az epizód a pszichológiai fogalmak mindennapi használatának veszélyeit vizsgálja, kitérve a téves öndiagnózisokra, a normális emberi tapasztalatok patologizálására és a transzg…
- Irányított félelem
Ez az epizód a félelem pszichológiai hatásait, a politika általi felhasználását, a propaganda emberi mivoltra gyakorolt romboló hatását és az algoritmusok felerősítő szerepét vizs…
- Felnövünk?
Ebben az epizódban a felnőttkor fogalmát, a felnőtté válás kitolódását és a jelenség pszichológiai hátterét vizsgáljuk. Megkérdőjelezzük, hogy a felnőttség célállomás-e vagy egy é…