Lelki megerősítés a zajos világban. Beszélgetés Tapasztó Orsival.
· PT44M39SÖsszefoglaló
Ebben az epizódban Tapasztó Orsi mentálhigiénés szakemberrel beszélgetnek arról, hogyan lehet megnyugtatni magunkat és gyermekeinket a nehéz érzések idején, különös tekintettel a zajos világ híreire, mint a háború, klímaválság és bűnözés. Gyakorlati tanácsokat adnak a szorongás…
Ebben az epizódban
Zajos világban élünk és nagyon nehéz szűrni, milyen híreknek hihetünk.
Olykor félelmetes és szorongató érzés belegondolni, mit hoz majd a jövő?
Háborús hírek, klímaválság, bűnözés.
Hogyan nyugtassuk meg magunkat és gyerekeinket, amikor eluralkodnak rajtunk a nehéz érzések?Gyakorlati tanácsokkal is ellátunk benneteket ebben az adásban Tapasztó Orsi mentálhigiénés szakemberrel.Orsi könyvében és munkafüzetében pedig még több hasznos gyakorlatot találtok:https://openbooks.hu/termek/ez-nem-atomfizika/https://openbooks.hu/termek/ez-nem-atomfizika-munkafuzet/Kövessétek őt az Instagramon is!https://www.instagram.com/tapaszto.orsi/
Említett entitások
Témák
Személyek
- Tapasztó Orsi
Hallgasd meg
Több epizód a Magabiztos Szülők podcast-ből
- Ne a gyereknek vegyétek a macskát! Beszélgetés Bánszky Noémi gyógypedagógussal, macskatrénerrel.
A Magabiztos Szülők podcast e heti adásában Bánszky Noémi gyógypedagógus, macskatréner, a Terápiás és Segítő Macskákért Alapítvány alapítója volt a vendég. A beszélgetés során szó…
- Ti szoktatok veszekedni a gyerek előtt? Beszélgetés Bogár Zsuzsa pár- és családterapeutával.
A Magabiztos Szülők podcast vendége Bogár Zsuzsa pár- és családterapeuta, aki a gyerekek előtt zajló szülői konfliktusokat és azok tanulságait boncolgatja.
- Mire elég a matek ötös? Beszélgetés Borsos Dorottyával, az Edisonplatform vezetőjével.
Borsos Dorottya, az Edisonplatform vezetője és a Magabiztos Szülők podcast házigazdái az iskolai jegyek jövőbeli relevanciájáról és azokról a kulcsfontosságú kompetenciákról beszé…
- A szülésélmény feldolgozása nem luxus! Beszélgetés a Mamakör csoportok társalapítóival.
Roszik Linda klinikai szakpszichológus és Köhler Kata, a Mamakör csoportok társalapítói a Magabiztos Szülők podcastban beszélnek a szülésélmény lelki feldolgozásának fontosságáról…
- Fogyókúra és diéta helyett. Beszélgetés Asiama Evelyn antidiétás szemléletű dietetikussal.
Asiama Evelyn dietetikus és a Magabiztos Szülők podcast a kamaszok táplálkozási szokásait vizsgálja, mentálhigiénés szempontból közelítve meg a témát, elkerülve a fogyókúrára és k…
- Így találd meg az időt a mozgásra a család mellett! Beszélgetés Kádár-Papp Nórival.
Kádár-Papp Nóra, a Gyerünk, anyukám! mozgalom vezetője tanácsokat ad arra, hogyan illeszthető be a mozgás a családok mindennapjaiba, kiemelve annak fontosságát az anyák számára.
- Hogy vannak manapság lelkileg a gyerekek? Beszélgetés az UNICEF szakembereivel.
Az UNICEF Magyarország szakértőivel, Szlankó Violával és Horváth-Chappaz Sámuellel a kamaszok mentális egészségéről, a problémák felismeréséről, a megelőzésről és a szülői támogat…
- Hogyan ne váljon áldozattá a gyerek? Beszélgetés dr. Osztoicsné Czéder Andrea rendőr alezredessel.
Ebben az epizódban a gyermekek bűncselekmények áldozatává válásának megelőzéséről esik szó dr. Osztoicsné Czéder Andrea rendőr alezredessel, aki a Budapesti Rendőr-főkapitányság B…
- Így szerettesd meg az olvasást a gyermekeddel! Beszélgetés Dr. Vass Dorottea olvasáskutatóval.
Dr. Vass Dorottea olvasáskutató, az ELTE adjunktusa és a d012 módszer megalkotója ad tanácsokat arról, hogyan lehet a gyermekekkel megszerettetni az olvasást. A beszélgetés során…
- Hogyan beszéljünk a demenciáról a gyerekkel? Beszélgetés Stoiber Vivien demencia szakértővel.
Stoiber Vivien demencia szakértővel beszélgetés arról, hogyan kommunikáljunk a gyerekekkel a demenciáról, és miként segíthetjük őket a megértésben.
Hasonló epizódok más magyar podcastokból
- A szorongás hálójában – Gyermekkortól a felnőttkorig — ReflexPodcast
Ez az epizód a szorongás kialakulását és kezelési lehetőségeit tárgyalja gyermekkortól felnőttkorig. Kiemelten foglalkozik a Stephens-Sarlós módszerrel, az éretlen idegrendszer és…
- Háború és szorongás – Schell Gergely — kultúr sufni
Schell Gergely pszichológus és családterapeuta vendégként beszél a háború okozta bizonytalanságról és szorongásról, valamint arról, hogyan maradjunk pszichésen talpon ebben a hely…
- Nem az a baj, hogy szorongsz – hanem ha nem kezdesz vele semmit — Nézz szembe önmagaddal! - a PersonalGuide podcastja
Dúll Andrea környezetpszichológus az ELTE-ről beszél a jövőkép bizonytalanságának mentális egészségre gyakorolt hatásairól és a 21. századi szorongás természetéről. Az epizód kité…
- 2/24 Mi lesz veletek, gyerekek? — Spiritusz - Képmás podcast
A Spiritusz podcastban Hal Melinda klinikai szakpszichológus, közgazdász arról beszél, hogyan érinti a válságok sora a gyermekek és fiatal felnőttek lelkivilágát, valamint mit teh…
- Szorongásaink háttere - Mitől ilyen szorongó a mai generáció? - Széles Anna keresztény pszichológus — Café Francesco's Podcast
Széles Anna keresztény pszichológus a Café Francesco podcastjában a mai generáció szorongására keresi a választ, kitérve a félelem és a szorongás közötti különbségekre, valamint a…
- Politika, hírek, háború – ezért szorongunk | Benke Orsolya pszichológus — KIKI.
Benke Orsolya pszichológus a modern kori szorongás formáiról, mint a politikai szorongás és az információs túlterheltség, beszél. Az epizód kitér arra, hogyan hat mindez a mindenn…
- Kapunyitási pánik, avagy miért szoronganak a fiatal felnőttek? — A Bright Place
A Bright Place ezen epizódja a fiatal felnőttek szorongását vizsgálja. Fuller Bianka pszichológus magyarázatot ad a szorongás és az izgulás közötti különbségekre, a gyakori szoron…
- Fuller Bianka - Pszichológus - Mindennapi szorongásaink - a social media hatása a megküzdési stratégiánkra — Meghallgatunk.online - Mental Health Podcast
Fuller Bianka pszichológus a mindennapi szorongásról és a social media hatásáról beszél, vizsgálva, hogyan befolyásolja az online környezet a megküzdési stratégiákat. Keresi a vál…