#142. Képernyőidő a családban - mit tesz velünk a média- és kütyühasználat?
· PT38M57SÖsszefoglaló
A műsor a képernyőidő és a médiahasználat családi vonatkozásait járja körül. A beszélgetés kitér arra, hogy a túlzott képernyőhasználat mögött gyakran érzelmi szükségletek, mint az unalom vagy a figyelemkeresés húzódhatnak meg. Szó esik a függőség kialakulásáról, a digitális…
Ebben az epizódban
Lehetséges, hogy a képernyőhasználat mögött érzelmi igény bújik meg: unalom, megnyugvás, figyelemkeresés?
A „rossz szokás” valójában milyen szükségletet próbál betölteni?
Milyen közös családi szabályok működhetnek a képernyő-függőség ellen?
Hogyan lehet úgy kereteket adni, hogy az ne kivonásnak érződjön, hanem nyereségnek?
Mi az, ami valóban pihentet, és nem csak „helyettesít”? 🙏 Köszönjük, hogy velünk tartasz!
Kövess minket Facebook-on és légy tagja csoportunknak: ➡️Koller Krisztián (privát csoport) https://www.facebook.com/groups/452618961957302 ➡️ Koller Krisztián (Tudatos párkapcsolat és család)https://www.facebook.com/tudatosparkapcsolat ➡️ Koller Zsuzsi - CFMW, Access Consciousness facilitátor https://www.facebook.com/kollerzsuzsi Videóinkat itt találod: ➡️ Tudatos család https://www.youtube.com/channel/UCQ_I3_f0vRN0iXA2wc1uQ1g Weboldalainkat pedig itt: 🌐 kollerzsuzsi.hu 🌐 kollerkrisztian.hu 🌐 tudatosparkapcsolat.hu Szeretettel: Zsuzsi és Krisztián Közreműködik: Palkó Zsuzsi 2025.
Említett entitások
Témák
- képernyőidő
- médiahasználat
- kütyüfüggőség
- digitális detox
- családi szabályok
- tudatos nevelés
Hallgasd meg
Több epizód a Tudatos család podcast-ből
- #159. Utolsó közös podcast - Ha valami jó, az nem jelenti, hogy nem lehet még jobb!
Ebben a podcast epizódban a Tudatos család podcast házigazdái, Koller Zsuzsi és Koller Krisztián bejelentik, hogy külön folytatják online munkásságukat. Elismerik a hallgatóság és…
- #158. Minél jobban ellenállsz, annál rosszabb lesz – ezért nem haladsz
Ebben a részben az ellenállás paradoxonját vizsgálják a Tudatos család podcastban. Az adásból kiderül, hogy az ellenállás hogyan teremt feszültséget és szabotálja az életünket, mi…
- #157. A szenvedés ajándéka
Palkó Zsuzsi és a Tudatos család podcast beszélget arról, hogy a szenvedés nem szükségszerű, és hogyan alakítható át teremtéssé.
- #156. Hogyan lehetsz szerelmes a saját életedbe?
Palkó Zsuzsi közreműködésével az epizód arról beszélget, hogyan lehet elérni azt az állapotot, hogy szerelmesek legyünk a saját életünkbe, és hogyan működik a „lelkesedés rendszer…
- #155. Jelenlét, figyelem, fókusz
Palkó Zsuzsi közreműködésével ez az epizód a jelenlét, figyelem és fókusz témáját járja körül, tárgyalva a nem-jelenlét következményeit és az általa kiváltott automatizmusokat.
- #154. Tudatos jelenlét - hogyan csináljuk?
Palkó Zsuzsi vendégszereplésével ez az epizód a tudatos jelenlét fontosságáról szól, és arról, hogyan valósíthatjuk meg a mindennapokban, a gondolataink és érzelmeink között. A be…
- #153. Hol bujkál a bennünk élő gyermeki én?
Palkó Zsuzsi vendégszereplésével a Tudatos család podcast arról beszél, hogyan találhatjuk meg és élhetjük meg a felnőttek gondterhes világában a bennünk élő gyermeki ént, az öröm…
- #152. Történeteink fogságában
A Tudatos család podcast ebben az epizódban arról beszélget, hogy miként befolyásolják személyes történeteink az életünket. Az adás azt járja körül, hogy ezek a narratívák vajon é…
- #151. Online ismerkedsz? Hogyan érdemes nekiállni és mire figyelj?
Ez az epizód az online ismerkedésről szól, arról, hogy mit érdemes tisztázni az ismerkedés elején, és hogyan kell beállítani a "szűrőket".
- #150. Új irányok, új kérdések - Párkeresés 30 felett
Ez az epizód a 30 feletti párkeresés kihívásait vizsgálja, beleértve a hozott mintákat és az önismeret fontosságát a valódi kapcsolódás megtalálásában. Nem konkrét megoldásokat, h…
Hasonló epizódok más magyar podcastokból
- A veszekedés pszichés háttere — Pszichológia, önismeret és gyereknevelés
Ez az epizód a veszekedések pszichés hátterét vizsgálja, megválaszolva, hogy miért veszekszünk rendszeresen és miért van szükségünk tudattalanul erre.
- A modern szülőség kihívásai. Beszélgetés Steigervald Krisztián generációkutatóval. — Magabiztos Szülők podcast
Steigervald Krisztián generációkutatóval beszélgetés a modern szülőség kihívásairól, a gyereknevelésről és arról, hogyan tudjuk a gyerekeket biztonságban tartani a digitális térbe…
- Esti mese: A piros bicikli (Mester Györgyi) — Csukás Meserádió
A Csukás Meserádió műsorában, az Esti mese – Csillagok esti mesefényben, Nyerges Attila meséli el A piros bicikli című mesét. A műsor célja a meseolvasás népszerűsítése, a szókinc…
- Dr. Szőke Henrik csecsemő, -és gyermekgyógyász, a Pécsi Tudományegyetem docense — 90.9 Jazzy - Dr. Jazzy
Dr. Szőke Henrik csecsemő- és gyermekgyógyász, a Pécsi Tudományegyetem docense a lázról, annak funkciójáról és a 2025 márciusában megjelent lázcsillapítási irányelvekről beszél. S…
- Ahogy feljebb lépsz, megint jön egy másik mérce - Mucsi Zoltán / PERTU 129. rész — Pertu
Mucsi Zoltán színész a Pertu podcast vendége, ahol gyerekkoráról, színházi szerepeiről,valamint Jancsó Miklóssal és a Krétakörrel való munkájáról mesél. A beszélgetés során a Jász…
- #9 Haligali - 7 hónap az Azori-szigeteken kisgyerekkel — SztereoTrip - Az utazási podcast
Ez az epizód az Azori-szigetekről nyújt egy átfogó útmutatót, érintve az utazás legjobb időpontját, a szigetek közötti különbségeket, a helyi gasztronómiát és a turizmus változása…
- A három dió — mese.tv - esti mese
Ez az epizód a "mese.tv - esti mese" sorozat része, és "A három dió" címet viseli. A tartalom egy rövid esti mese a három dióról.