#25. Stresszhelyzetek a párkapcsolatban
· PT30M55SÖsszefoglaló
Ez az epizód a párkapcsolati stresszhelyzeteket járja körül, és tanácsokat ad azok kezelésére. Szó esik a stressz hatásáról, a veszekedésekről, a feszült állapotokról és a krízishelyzetek előnyünkre fordításáról.
Ebben az epizódban
Ez alkalommal arról beszélgetünk, hogy: - mitől lehet stresszes egy párkapcsolat - mit tegyél, hogy ne legyen kihatással a saját stresszed a párkapcsolatodra, - mi van, ha mindkét fél feszült állapotban találkozik, - mit tegyél, ha a feszültség veszekedésbe torkollik, - hogyan tudod kezelni a vita után benned maradó stresszt, - hogyan tudod a krízishelyzeteket az előnyödre fordítani.
Ha kérdésed, hozzászólásod van a témához, írj nekünk az info@tudatosparkapcsolat.hu címre.
Kövess bennünket Facebookon, Instagramon is! https://www.facebook.com/tudatosparkapcsolat https://www.instagram.com/tudatosparkapcsolat/ Köszönjük, hogy hallgatsz minket!
Koller Zsuzsi és Krisztián tudatosparkapcsolat.hu tudatoscsalad.hu
Említett entitások
Témák
Hallgasd meg
Több epizód a Tudatos család podcast-ből
- #159. Utolsó közös podcast - Ha valami jó, az nem jelenti, hogy nem lehet még jobb!
- #158. Minél jobban ellenállsz, annál rosszabb lesz – ezért nem haladsz
A Tudatos család podcast #158. részében Palkó Zsuzsi közreműködésével arról beszélnek Koller Krisztián és Zsuzsi, hogy az ellenállás milyen módon ronthatja el a dolgokat, és hogya…
- #157. A szenvedés ajándéka
Palkó Zsuzsi és a Tudatos család podcast beszélget arról, hogy a szenvedés nem szükségszerű, és hogyan alakítható át teremtéssé.
- #156. Hogyan lehetsz szerelmes a saját életedbe?
Palkó Zsuzsi közreműködésével az epizód arról beszélget, hogyan lehet elérni azt az állapotot, hogy szerelmesek legyünk a saját életünkbe, és hogyan működik a „lelkesedés rendszer…
- #155. Jelenlét, figyelem, fókusz
Palkó Zsuzsi közreműködésével ez az epizód a jelenlét, figyelem és fókusz témáját járja körül, tárgyalva a nem-jelenlét következményeit és az általa kiváltott automatizmusokat.
- #154. Tudatos jelenlét - hogyan csináljuk?
Palkó Zsuzsi vendégszereplésével ez az epizód a tudatos jelenlét fontosságáról szól, és arról, hogyan valósíthatjuk meg a mindennapokban, a gondolataink és érzelmeink között. A be…
- #153. Hol bujkál a bennünk élő gyermeki én?
Palkó Zsuzsi vendégszereplésével a Tudatos család podcast arról beszél, hogyan találhatjuk meg és élhetjük meg a felnőttek gondterhes világában a bennünk élő gyermeki ént, az öröm…
- #152. Történeteink fogságában
A Tudatos család podcast ebben az epizódban arról beszélget, hogy miként befolyásolják személyes történeteink az életünket. Az adás azt járja körül, hogy ezek a narratívák vajon é…
- #151. Online ismerkedsz? Hogyan érdemes nekiállni és mire figyelj?
Ez az epizód az online ismerkedésről szól, arról, hogy mit érdemes tisztázni az ismerkedés elején, és hogyan kell beállítani a "szűrőket".
- #150. Új irányok, új kérdések - Párkeresés 30 felett
Ez az epizód a 30 feletti párkeresés kihívásait vizsgálja, beleértve a hozott mintákat és az önismeret fontosságát a valódi kapcsolódás megtalálásában. Nem konkrét megoldásokat, h…