Tudatos család podcast

#87. Tudatos gyereknevelés - Hogyan kommunikáljunk a gyermekünkkel, hogy több öröm legyen benne?

· PT34M15S

Összefoglaló

A Tudatos család podcast #87. adásában Koller Zsuzsi és Koller Krisztián a tudatos gyereknevelés örömteli aspektusait vizsgálják. Kiemelik, hogy a gyerekek alapvetően örömteliek, és ezt az örömet a szülők is átélhetik, ha megengedik maguknak. Hangsúlyozzák a következetesség, a…

Röviden

Műsor
Tudatos család podcast
Megjelenés
2024. 06. 09.
Hossz
34 perc
Szereplők, említett nevek
Palkó Zsuzsi, Koller Zsuzsi, Koller Krisztián
Témák
gyereknevelés, kommunikáció, tudatosság
Átirat
Az epizód beszélt szövege alapján indexelve

Ebben az epizódban

[Zene] hy a gyerekek az öröm állapotában léteznek hogyha nincsen semmi gond vagy nagyobb baj a a családban vagy vagy úgy körülöttük akkor ők alap alapból örömteliek és és mi van akkor ha szülőként mi is lehetünk azok és hagyhatjuk hogy ránk is kihasson az ő örömük meg az ő ségük meg a kis lazaságuk meg az ő kis fló állapotuk igen voltak tényleg olyan időszakok amikor minden napunkban csak pár perc volt az ami öröm volt de akkor én abba belekapaszkodtam azt így kinagyítottam bekarikáztam lefotóztam magamnak emlékeztettem saját magamat hogy hogy később tudom hogy könnyebb lesz ez most egy ilyen ilyen időszak de ebben a nehéznek érzett napban is volt egy olyan pillanat amikor mondjuk az egyik gyerek ült a az etetőszékben és a másik az ölemben és él ben először kanalasz adta a szájába a gyümölcspürét és úgy kacagott hogy hogy olyan nincs lehet hogy az én fejemben teljesen más van a gyereknevelésről mint ahogy egyébként tudunk mi működni mert minden család más és másképp működ meg minden gyerek más mint amit mi gondoltunk előtte hogy rá kell arra jönni mindenkinek hogy hogy működik a gyerek vagy mi az ami neki számít mi az ami jó neki és ugye ebben meg kell találom magamat is és hát tulajdonképpen ugye mivel minden eset más és más ezért mindenkinek nek magának rá kell hogy jöjjön arra hogy egyébként hogy tud működni jól a család és ezért kellenek ezek a határhúzások vagy ezek kellenek ezek az időbeosztások meg a hibákból való tanulás hibákbóból való átforgatás hagy egyébként ez lesz így következetes és hogyha következetes akkor már meg fog jelenni benne az öröm azok a kicsi örömök ma is az örömteliség a témánk koller zsuzsival és koller krisztiánnal sziasztok szia beszélgettünk arról hogy hogyan találjuk meg magunkban az életünkben az örömöt hogyan találjuk meg a párkapcsolatban a saját örömünket és ezáltal mindkettőnk örömét ma pedig arról beszélgetünk hogy a gyereknevelésben hogyan találjuk meg illetve hogy a tudatos gyereknevelésnek úgymond milyen örömei vannak már ha ezek így listázhatóak viszont ehhez szerintem először meg kell világítanunk azt hogy mi az amiről azt hisszük hogy öröm és mi az ami egyébként nem okoz örömöt tehát a hétköznapokban a szülők nagyon jól tudják hogy van egy csomó helyzet ami önmagában nem okoz örömet sem a gyereknek mondjuk sem a szülőnek szóval hogy egy picit így lerántani a leplet arról hogy mi az ami túl rózsaszín és nem igaz és ehhez képest mi a valóság szerintem a valóság az az hogy eg gyereknevelés lehet örömteli is és lehet egyébként a másik felén pedig egy ilyen nagy veszekedés és lehet egyébként szerintem óriási konfliktus is az emberben és ezt mint szülőként így meg tudjuk élni mertogy a gyereknek a gyereknevelés szerintem egy nagyon csodálatos dolog és viszont ennek vannak ugye valóság részei tehát vannak árnyoldalai mint ahogy mindennek és hát ettől lesz tudatos hogy mind a két oldalát most akkor a mai alkalommal megvizsgáljuk úgyhogy inkább az örömteliségre szeretnénk ráterelni a figyelmet hogy hogy lehet örömtelien és akkor hát nézzük is meg hogy szerintem például ha a kommunikációt nézzük az lehet örömtereli és lehet szerintem bántó is úgyhogy szerintem nézzük meg ezt a kommunikáció rész most így elsősorban igen hiszen a kommunikáció lehet egy eszköz arra hogy több öröm legyen a mindennapjainkban otthon és lehet arra is eszköz hogy több bántás legyen otthon függően hogy mi l így van és szerintem a a gyerekeknél ha a kommunikációt nézzük szerintem nagyon szerintem lényeges kérdés az hogy következetesek legyünk a kommunikációban méghozzá pontosan azért mert hogyha én nem jelölöm ki a határokat a gyereknek vagy én mint szülő nem jelölöm ki a határaimat akkor ebből szerintem így a határok átlépésénél hogyha én is átlépem mondjuk túl fáradt vagyok és még én túltolom azt hogy a gyerekkel túl túl játszok és egyébként nekem már nincsen kedvem de mégis fáradt vagyok ettől én feszült leszek és akkor ha én ha én már dühős vagy feszült vagyok akkor én már lehet hogy minősítek utasítok számon kérek és ezzel már szóban érzelemben is elkezdem bántani hát elsősorban magamat is ezután nyilván ez kivetül a gyermekre is és hogyha viszont következetes vagyok önmagammal és tudatos vagyok mert hogy a tudatosságban egyébként minden benne van még az is hogy esetleg néha nem vagyok következetes szóval valahogy így szer a hibázunk az is benne van mert hogyha abból tudunk tanulni akkor ebből egy óriási potencia lesz és hogyha ezt a potenciába át tudom váltani ezeket a hibákat szerintem ekkor lesz örömteli a gyereknevelés viszont amilyen példákat mondtál hát ezek a hétköznapok tehát hogy túl fáradt vagy túl ilen vagy túl olyan vagy a gyerek is lehet túl ilen túl olyan és ezek valahol találkoznak így van és ezeken ezeken a mezséken így kell ezzel játszani szerintem hogy így lehet játszani hogyan lavírozol hát úgy lavírozunk hogy egyik az hogyha ismerjük önmagunkat akkor sokkal sokkal jobban tudunk lavírozni és ezt én úgy tudom így megfogalmazni az én nézőpontomból hogy például azt látom hogyha én hazaesek a munkából és nagyon el vagyok fáradva ugye van egy következő lépés például hogyha ők hazajönnek az iskolából akkor biztos hogy őnekik majd egy vacsorát kell készíteni és hogyha én így leülök velük játszani és nem vagyok következetes ugye akkor utána leülök velük játszani utána gyorsan el kell kezdenem kapkodnom hogy a vacsora elkészüljen mert tulajdonképpen a játék közben ő már lehet hogy éhes lesz és lehet hogy amiért éhes lesz ő már ezért egyébként nyügös fáradt és lehet hogy pont ez miatt nem tudom leesik neki a vércukorszintje de nyilván hogy ezt nem tudja ő megfogalmazni viszont hogyha ismerem a gyerekemet hogy nagyjából hogy van ez a most idézőben ezt az étkezést hoztam fel példába hogy hogy működik ő vagy hogy működöm én például vagy hazamegyek és én is hogyha nem uzsonnáztam akkor én is éhes vagyok általában mikor éhesek vagyunk akkor feszültek vagyunk és hogyha én például ezt felismerem és ismerem magamat annyira hogy ez hogy működik nekem hagy hogy működik a gyerekemnél akkor nagyjából így ki lehet következtetni azt hogy mondjuk egy napirendet olyan napirendet kialakítok amihez a gyerek is hozzászokik egy idő után meg hát én is mert hát tulajdonképpen ezek megfigyeléseink hogy nem tudom hazaérünk akkor ő neki kell egy uzsonna és akkor nem tudom 7:00 órakkor tudunk vacsorázni és mondjuk a kettő között akkor mondjuk én tudok vele mondjuk egyet játszani szóval szóval hogy ez így megvan vagy tudok vele foglalkozni vagy hogyha nem ilyenkor hogy hazamegyek és akkor mondjuk főzünk mert például más a ritmus vagy nem tudom valami program van délután akkor is tudjuk már hogy f:30 318 fele például fontos az hogy ott már vacsorázunk és például menjünk füdeni menjünk lefeküdni tehát hogy vannak ezek a napi rutinok a napi rendek és azért érdemes ehhez szerintem hozzászoktatni a gyerkőcöt mert nyilván van az iskolai időszak és ott is van egy rutin és hogyha én én már ot otthon ebben a napirendet betartjuk és ez most nyári szünetben természetesen változhat és teljesen lehet laza hogyha van egy ilyen napirendünk amihez hozzászokunk akkor a gyereknek is van egy ilyen biztonsági érzete hogy tudja hogy miután mi következik lehet hogy el kell mondani 100zázszor hogy este mossál fogat de tudja hogy ez a következő olyan dolog mondjuk például a fogmosás is azért történik este mert hogy egyébként teszek a testemért mert szeretem a testemet és ezért mossuk meg a shz készülődésnek ez a része így van de ettől függetlenül minden nap 100zászor kell elmondani amúgy nálunk is tehát mindenki nyugodjon meg hugy amúgy tényleg mert ugye ők visszatérve arra hogy az örömnél tartunk ebben a az adásban hogy ugye közben miközben mi ezt ahogy a krisztián is mondja mi tényleg igyekszünk a napirendet így tartani hogy minél több ilyen konfliktust vagy vagy hangulatingadozást így kivédjünk vagy megelőzzünk igaz de hát mindenre azért nem lehet felkészül de igyekszünk ezzel ezzel mi így így vagyunk és és közben persze a gyerekek benne vannak az örömben a flóban és a pillanat élvezetében abszolút ami nagyon érdekes mert ugye szülőként ezt mi azért hajlamosak vagyunk nehézségként megélni hogy hogy mindent 100-szor kell elmondani igaz pedig ha megnézed akkor hát azért kell 100szor elmondani mert ő éppen valamiben nagyon benne van és őneki nincs időérzéke és ez tök normális hogy egy kicsi gyereknek még nem al alakult ki annyira az időérzéke ugye minél nagyobb ez annál könnyebb de amikor még kicsik ugye a mieink most még voltak most voltak elsősők és másodikasok tehát kisiskolások nekik még azért kevésbé van ez meg és ezért kell mindent ugye 100zázszor elmondani hogy hogy most mi következik nem azért mert nem tudják hanem azért mert ők még játszani szeretnének hiszen az örömben vannak igen de egyébként nagyon fantasztikus hogy ő benne vannak ebbe a játékba és mindig mondjuk hogy hát előszörre nem jött ki a játékból és mindig azt a példát szoktam felhozni hogy oké gyerekek akkor még háromszor fogok szólni és hogyha nem tudom háromszor is akkor utána hangosabban fogok szólni és akkor utána megyünk fürdeni de azt viszont nagyon jó nézni hogy ő benne van a flowba benne van a játékába benne van a kis képzelet világába és ugye mi szülő mi ezekből mindig kirántjuk most már pedig 8olc óra van és fürdeni kell menni és akkor oké de ő még mindig benne akar lenni a kis alkotásába a kis flójába és én azt gondolom hogy ezt azért el szoktuk rontani és ebbe néha beleértve magunkat is hogy abból a kis flóból egyébként ugye a mi felelősségünk kiszedni őt és hogy ezt az időt nagyjából ugye tartani hogy a napirendet mondjuk tudjuk tartani de hogy ezt lehet kedvesen és lehet egyébként nem kedvesen ezt köz igen t hogy lehet ezt amit te mondasz hogy hogy mondjuk háromszor szólok és a negyedikre fogok csak kiabálni mert akkor a mink már ezt megszokták és már nem választják azt hogy megvárják hogy kiabálunk hanem tudják hogy tényleg negyedikre kiabálni fogunk de ehhez el kellett telni egy pár évnek hogy hogy hogy valóban kiabáltunk a negyedik után vagy a harmadik után és most már tudják hogy nem fogunk de ez nagyon fontos hogy ne elsőre rontsunk rájuk mert akkor van az hogy a gyerek azt veszi le ebből hogy baj rossz vagyok hogyha örömben vagyok igen tehát ez a következtetés vonódik le benne az ő kis világában úgyhogy ezért preferáljuk mi ezt a számolásos módszert például és akkor mindig ehhez lehet tartani magunkat és akkor mi sem érezzük magunkat annyira rossz fejnek mert amúgy ha megnézed gyerekek egész nap örömben vannak és mi vagyunk a a rossz fejek hogy állandóan ebből kirángatjuk de hát ugye a mi feladatunk hogy a nekik megtanítsuk azt hogy ebben a világban hogyan tudnak majd beilleszkedni és és élni a a a mindennapokban úgyhogy ehhez sajnos ez kell de hogy hogyan tudjuke mi azt keressük mindig szerintem azért vagyunk itt is most hogy azt megtaláljuk vagy legalábbis keresgessük hogy hogy hogyan tudjuk ezt kevésbé rossz fej módon csinálni nem így van és én egyébként nagyon szeretem hogy amikor ők benne vannak ebbe a kis játékban benne vannak az örömükben akkor annyira nagyon lelkesek hogy így minket ki is zárnak hát hogy ők ők éppen nem tudom most éppen van ez a golyójátékuk és ők ezzel három két három órát is eljátszanak tehát annyira benne vannak abb a játékörömükben és hogy ez a lelkesedés hogy akkor ú ilyen golyó meg olyan golyó elneveztük és úgy tényleg nagyon benne vannak és akkor úgy ránézek hogy de jó de jó hogy ők is jól érzik magunkat a bőrük ükben és így ránézek és akkor de jó hogy én is ilyen jól érzem magamat a munkában mert hogy ez lesz ugye a következő lépés hogy ahogy a gyerek így megtalálja magát az örömteliségét én azt gondolom hogy ezt ugye visszük tovább a felnőtt korunkba és én is tudom hogy nagyon-nagyon jól el tudtam játszogatni mondjuk a matchboxaimmal meg a kisautókkal meg a kismotorokkal órákat tudtam így fantáziálni vele és ezt a világot az az hogy az azt az örömteliséget meg hála istennek én megteremt a a munkánkban is megvan legalábbis szerintem és hogy ebben ebben a flowban mi is úszkálunk tehát mikor arról van szó hogy ezekről kell nekünk beszélni akkor egyből mind a ketten így mosolygunk és akkor váó egyből egyből rámegyünk mi is úgy ahogy a gyerekek a játék közben és ezt nekem nagyon lényeges hogy amikor látom hogy ott van ó megint főznöm kell meg nem tudom és ahogy ők játszanak azzal a lelkesedéssel ó a az a lelkesedés ugye átjön rám hogy vá ők tök jó és akkor apa én is jövök akkor panírozok veled egy kis husit át és akkor ő ő elkezd vele játszani és azzal az örömtereliséggel kezd el nekem segíteni és nem tudom de hogy ez engem is feltölt és hogy ez ez van hogy olyan jó hogy látom hogy a gyerek ennyire örömtereli és hogy lelkes mert ez ragadós és ha megengedem igen és akkor és akkor rám is ugye hatással van és néha elcsúszunk természetesen a napirenddel és nincs is vele baj mert hogy ebbe a flowbaan egyébként én is szeretnék benne lenni velük szóval nekem ez nagyon nagyon inspiráló hogy a gyerekeim ilyen kis lelkesen játszanak és és ilyen ennyire örömteliek tehát hogy a gyerekek alapvetően könnyen és lazán élik meg ezt a flow élményt ők könnyen tudnak bele kerülni és nehezen ki és akkor ezt egyszerűen csak hagyni kell hogy a szülőre is rá ragadjon de ez eddig szép és jó meg a napirend is szép és jó és lehet hogy én vagyok itt most a a rozzsaru de olyan még nem fordult elő veletek hogy oké van egy napirend de ö tudod azt hogy igen háromszor fog szólni tudod azt hogy ugyanezt játsszuk el ugye minden nap de ma annyira nincs ehhez kedvem ma azt érzem hogy már az első után ordítani fogok tehát amikor amikor rossz napom van nekem is amikor igen vagy vagy bármi történt és nem akkor először nyilván a szülőnek kell magát valahová egy kicsit helyre pakolni de hogy olyankor mi van amikor így hát valamilyen kis kavics belekerül a gépezetbe nagyon érdekes mert nekem ebben a gyerekek hatalmas tanítóim voltak hogy ezt megtanuljam hogy persze lehet nekem is rossz napom és van is néha szerencsére nem túl gyakran de előfordul hogy nincs annyira jó kedvem de azt…

Említett entitások

Témák

Személyek

Hallgasd meg

Gyakori kérdések erről az epizódról: „#87. Tudatos gyereknevelés - Hogyan kommunikáljunk a gyermekünkkel, hogy több öröm legyen benne?”

Miről szól ez az epizód: „#87. Tudatos gyereknevelés - Hogyan kommunikáljunk a gyermekünkkel, hogy több öröm legyen benne?”?

A Tudatos család podcast #87. adásában Koller Zsuzsi és Koller Krisztián a tudatos gyereknevelés örömteli aspektusait vizsgálják. Kiemelik, hogy a gyerekek alapvetően örömteliek, és ezt az örömet a szülők is átélhetik, ha megengedik maguknak. Hangsúlyozzák a következetesség, a… Az epizód a Tudatos család podcast című magyar podcast egyik adása, megjelenés: 2024. 06. 09..

Kik szerepelnek vagy kiket említenek ebben az epizódban: „#87. Tudatos gyereknevelés - Hogyan kommunikáljunk a gyermekünkkel, hogy több öröm legyen benne?”?

Az epizódban a következő nevek szerepelnek vagy hangzanak el: Palkó Zsuzsi, Koller Zsuzsi, Koller Krisztián.

Milyen témákat érint ez az epizód: „#87. Tudatos gyereknevelés - Hogyan kommunikáljunk a gyermekünkkel, hogy több öröm legyen benne?”?

Fő témái: gyereknevelés, kommunikáció, tudatosság.

Mikor jelent meg és milyen hosszú ez az epizód: „#87. Tudatos gyereknevelés - Hogyan kommunikáljunk a gyermekünkkel, hogy több öröm legyen benne?”?

Megjelenés: 2024. 06. 09.. Hossz: 34 perc. Az epizód a Podiverzumon hallgatható meg: https://podiverzum.hu/podcast/tudatos-csalad-podcast/87-tudatos-gyerekneveles-hogyan-kommunikaljunk-a-gyermekunkkel-hogy-tobb-orom-le-97be8cef

Több epizód a Tudatos család podcast-ből

Hasonló epizódok más magyar podcastokból