Tudatos Döntések

Hámori Barbara: ADHD, tévés kulisszatitkok és az a bizonyos KKS formula

· PT1H9M17S

Összefoglaló

Hámori Barbara, a Forbes által a 19. legbefolyásosabb magyar nőnek választott producer, a Tudatos Döntések Podcast vendége volt. Az adásban szó esett eddigi TV-s karrierjéről, a kamera mögötti és előtti szerepek közti váltásról, valamint az egészséges életmódról és a…

Röviden

Műsor
Tudatos Döntések
Megjelenés
2026. 06. 18.
Hossz
1 óra 9 perc
Témák
adhd, tévézés, egészséges életmód, kks formula

Ebben az epizódban

Hozok nektek egy igazán inspiráló beszélgetést! A Tudatos Döntések Podcast legújabb epizódjában Hámori Barbara volt a vendégünk. Ha a hazai média világában dolgozol, az ő nevét biztosan nem kell bemutatni neked.

Barbara évtizedek óta a legsikeresebb televíziós produkciók, sorozatok és reality műsorok producere, írója és kreatív motorja. A Forbes nemrég a 19. legbefolyásosabb magyar nőnek választotta. Az utóbbi időben azonban egy teljesen új szerepben is láthatjuk.

Ő lett a longevity, vagyis a hosszú és egészséges élet témakörének egyik legmeghatározóbb hazai hangja. Ebben az adásban nagyon mélyre mentünk. Kiveséztük, hogy mi hajtja őt ennyi évtizedes, kőkemény tévés munka után is.

Szó esett arról, hogyan élte meg a váltást a kamera mögötti, irányító szerepből a kamera előtti, sokkal sebezhetőbb létezésbe. Kiderült, hogy a fiatalkori hiúság hogyan alakult át benne egy nagyon tudatos, az egészséget fókuszba helyező életmóddá.

Ahogy Barbara is olyan szépen megfogalmazta a beszélgetés során: "A longevity-nek az a lényege, hogy az életünkben, ameddig élünk, amennyit a jó Isten ad nekünk, abban megpróbáljuk minél inkább jól érezni magunkat a testünkben, a lelkünkben." Szakmai szempontból is rengeteget tanulhatunk tőle.

Kifejezetten izgalmas volt hallani, hogyan menedzseli a hatalmas televíziós stábokat. Barbara őszintén beszélt a hiperfókuszról, a közelmúltban diagnosztizált ADHD helyzetéről és arról a nyers, direkt kommunikációs stílusról, amit még az amerikai gyerekkorából hozott magával.

Sokan talán tartanak ettől a szókimondástól, de szerinte ez a leghatékonyabb szűrő az emberi és üzleti kapcsolatokban. Nagyon izgalmasan nyilatkozott arról is, hogy a státusz és a vagyon egyáltalán nem érdekli őt egy beszélgetés során.

Ezt a részt érdemes külön is kiemelni: "...engem mindig, és tudod, mi az érdekes, hogy pontosan tudom azt, hogy ők szeretik ezt, mert hogy senki nem meri őket valójában megkérdezni. És imádják azt, ha valaki végre emberként közelít hozzájuk." A beszélgetés utolsó harmadában a vezetői stílusok változásáról, a régi toxikus munkahelyi normák eltűnéséről és az önismeret fontosságáról is szót ejtettünk.

Barbara elárulta, hogy vezetőként is meg lehet őt vezetni, különösen a humoros, intelligens, de valós teljesítményt nem nyújtó emberek tudják bevinni az erdőbe. Végül megosztotta velünk a saját "KKS" formuláját, amely a Kíváncsiság, Következetesség és Szeretet hármasára épül.

Számomra az egyik legszebb gondolata az volt, amikor a kíváncsiságról beszélt: "A kíváncsiságot az utolsó csepp lélegzetünkig azt meg kell tartani." Nézzétek meg a videót, ha szeretnétek egy hihetetlenül energikus, szókimondó és rendkívül tudatos szakembertől tanulni. Várom a kommenteket, nektek mi volt a legnagyobb felismerésetek az adásból!

Említett entitások

Témák

Személyek

  • Hámori Barba

Szervezetek, cégek

Hallgasd meg

Gyakori kérdések erről az epizódról: „Hámori Barbara: ADHD, tévés kulisszatitkok és az a bizonyos KKS formula”

Miről szól ez az epizód: „Hámori Barbara: ADHD, tévés kulisszatitkok és az a bizonyos KKS formula”?

Hámori Barbara, a Forbes által a 19. legbefolyásosabb magyar nőnek választott producer, a Tudatos Döntések Podcast vendége volt. Az adásban szó esett eddigi TV-s karrierjéről, a kamera mögötti és előtti szerepek közti váltásról, valamint az egészséges életmódról és a… Az epizód a Tudatos Döntések című magyar podcast egyik adása, megjelenés: 2026. 06. 18..

Milyen témákat érint ez az epizód: „Hámori Barbara: ADHD, tévés kulisszatitkok és az a bizonyos KKS formula”?

Fő témái: adhd, tévézés, egészséges életmód, kks formula.

Mikor jelent meg és milyen hosszú ez az epizód: „Hámori Barbara: ADHD, tévés kulisszatitkok és az a bizonyos KKS formula”?

Megjelenés: 2026. 06. 18.. Hossz: 1 óra 9 perc. Az epizód a Podiverzumon hallgatható meg: https://podiverzum.hu/podcast/tudatos-dontesek/hamori-barbara-adhd-teves-kulisszatitkok-es-az-a-bizonyos-kks-formula-19360115

Több epizód a Tudatos Döntések-ből

Hasonló epizódok más magyar podcastokból