TripleX, jóga, stressz, tudatos légzés, A boldog gerinc - Almásy Csilla gerincterapeuta gyógytornász

Összefoglaló

Almásy Csilla gerincterapeuta, gyógytornász és TripleX mestertréner a "Tudatos masszőr" podcast vendége. Az epizódban a mozgásról, egészségről, stresszről, tudatos légzésről és "A boldog gerinc" című könyvről beszélgetnek.

Röviden

Műsor

Tudatos masszőr

Megjelenés

2023. 11. 27.

Hossz

2 óra 9 perc

Szereplők, említett nevek

Almásy Csilla

Témák

mozgás, egészség, stressz, tudatos légzés, a boldog gerinc

Ebben az epizódban

Almásy Csilla gerincterapeuta gyógytornász, egészségügyi tanár (MEd), TripleX mestertréner volt most a vendégem.

Számos mozgással és egészséggel kapcsolatos témáról, és A boldog gerinc c. könyvéről is is sikerült beszélnünk.

TOVÁBBI HASZNOS INFÓ⬇️ Almásy Csilla https://mozgasakademia.hu/ https://gerinckoncepcio.hu/ https://www.facebook.com/gerinckoncepcio ❓Kíváncsian várom véleményedet, írd meg kommentben!

Ha pedig Te is hasznosnak találod a videóim, iratkozz fel, hogy ne maradj le a következőről! 🫶A Tudatos masszőr közösséget itt találod: https://www.facebook.com/groups/tudat... 📖A Masszőr kézikönyvbe itt tudsz beleolvasni: https://tudatosmasszor.hu/termek/mass... ℹ️Egyéb hasznos infó: https://tuda

Említett entitások

Témák

• mozgás
• egészség
• stressz
• tudatos légzés
• a boldog gerinc

Személyek

• Almásy Csilla

Szervezetek, cégek

• TripleX

Hallgasd meg

Gyakori kérdések erről az epizódról: „TripleX, jóga, stressz, tudatos légzés, A boldog gerinc - Almásy Csilla gerincterapeuta gyógytornász”

Több epizód a Tudatos masszőr-ből

• Segíts jól mozogni a gyerekeknek! – Németh Olga gyógytestnevelő, rehabilitációs szakember 2025-06-16

  Németh Olga gyógytestnevelő, rehabilitációs szakember a gyerekek mozgásfejlesztéséről beszélget. Az epizód célja, hogy felkészültebbé tegye a szülőket, nagyszülőket és terapeutáka…

• Erőszak - megelőzés, kezelés, feldolgozás - Dr. Nógrádi Noá nőjogi szakértő és önvédelmi oktató 2025-06-16

  Dr. Nógrádi Noá önvédelmi oktató és nőjogi szakértő a Tudatos masszőr podcast vendégeként az erőszak formáiról, a megelőzéséről, kezeléséről és feldolgozásáról beszél. A beszélget…

• Bene Máté - A gyakran felmerülő kérdésekről - 3. teljes beszélgetésünk 2025-03-11

  Bene Máté gerincspecialista és gyógytornász beszél a helyes emelési technikáról, a becsípődött derékról, a homorítás témaköréről gerincbetegséggel, a cervikogén fejfájásról és a c…

• Mindent a mozgásról és a tanulás fontosságáról - Justin Napsugár teljes beszélgetés 2025-03-11

  Justin Napsugár sportrehabilitációs trénerrel beszélgetés a mozgás megszerettetéséről, a gyerekektől való tanulásról és a szakmai tapasztalatról. Az epizódban Sziklai Csaba is szó…

• FMFA SZTM II. - Funkcionális tréner - Tapasztalatok 2024-10-21

  A Tudatos masszőr podcast ezen epizódjában a házigazdák az FMFA SZTM II. Szenzomotoros Testtartásjavítás és Mozgásfejlesztés képzésen szerzett tapasztalataikat osztják meg.

• BGA Gerinc és Jóga - tapasztalatok 2024-10-07

  Ez az epizód a BGA Gerinc és Jóga képzésről szól, amely gerincproblémákkal kapcsolatos tudást nyújt jógaoktatóknak. Sziklai Csaba, a Tudatos masszőr alapítója, megosztja tapasztal…

• Buddhizmus és meditáció: az alapok - Bíró Dávid teljes beszélgetés 2024-09-30

  Bíró Dávid buddhista oktató és masszőr ebben az epizódban a buddhizmus alapjairól, a meditációról és az emberi pszichéről beszél. A beszélgetés végén ízelítőt kaphatunk egy meditá…

• Ízelítő a meditációból - Bíró Dávid 2024-09-16

  Bíró Dávid buddhista oktatóval, masszőrrel törtnő beszélgetés során a meditáció alapjait és különböző lehetőségeit járják körül.

• FMFA SZTM1 - Tapasztalatok 2024-09-09

  Az epizódban a Feövenyessy Krisztina által tartott Gerinctréner (SZTM I., Szenzomotoros Testtartásjavítás és Mozgásfejlesztés) képzés tapasztalatait vitatják meg. Sziklai Csaba, a…

• Ízelítő a buddhizmusból - Bíró Dávid 2024-09-02

  Bíró Dávid buddhista oktató a buddhizmus alapjairól, Buddha életéről és a tankerékről beszélget epizódban. Szó esik még számos izgalmas témáról, és házi feladatot is kapnak a hall…

Hasonló epizódok más magyar podcastokból

• Okos mozgás, boldog test – mi a titok? – Női Lét a tudatos mozgásról Almásy Csillával — Női Lét

  Almásy Csilla mozgás- és gerincterapeuta gyógytornász elmagyarázza a különbséget a „csak mozgás” és az „okos mozgás” között. Az epizódban szó esik az ülés problémájáról, a mikromo…