TripleX, jóga, stressz, tudatos légzés, A boldog gerinc - Almásy Csilla gerincterapeuta gyógytornász
Almásy Csilla gerincterapeuta, gyógytornász és TripleX mestertréner a "Tudatos masszőr" podcast vendége. Az epizódban a mozgásról, egészségről, stresszről, tudatos légzésről és "A boldog gerinc" című könyvről beszélgetnek.