ZÁKÁNY FITNESS Podcast

Rectus diastasis vagyis a szétnyílt hasizom

Ez az epizód a rectus diastasisról, más néven a szétnyílt hasizomról szól. Megvitatják, hogy mi is ez pontosan, küzdöttek-e vele régen is, mekkora problémát jelent, és mi lehet a megoldás.

Említett entitások

Témák

Hallgasd meg