Epizódok
- A társfüggőség — A Bright Place
Ebben az epizódban Knapek Éva klinikai szakpszichológus a társfüggőség témáját boncolgatja. Szó esik a jelenség félreértelmezéséről, pusztító hatásairól, eredetéről, valamint arról, hogyan lehet segíteni az érintettekne…
- Hogyan kezeld a kudarcot? 3 szempont a kudarckerülés mögött | 15 perc pszichológia — Amiről nem beszélünk...
Ez a podcast epizód arról szól, hogyan kezeljük a kudarcot és a kritikát, és hogyan lépjünk túl a kudarckerülésen. Három szempontot mutat be a félelem legyőzéséhez.
- Mi a különbség love-bombing és szerelem között? — SzexPlicit
Knapek Éva klinikai szakpszichológussal beszélgetnek arról, hogyan különíthető el a love-bombing (szeretetbombázás) a valódi szerelemtől. A műsor segít felismerni a párkapcsolati manipulációt és az őszinte érzelmi kifej…
- Hogyan hangolódj a belső iránytűdre? 3 szempont az érzelemszabályozás gyakorlásához | 15 perc pszichológia — Amiről nem beszélünk...
Ez az epizód az érzelemszabályozásról szól, és arról, hogyan lehet visszatalálni a belső jelzőrendszerhez. Az érzelmek kezelése tanulható képesség, amely segíti a feszültség csökkentését és a kapcsolatok javítását.
- A nagy Ő mítosza: Idealizálás a kapcsolat elején | Amiről nem beszélünk… podcast: Párkapcsolat-rovat — Amiről nem beszélünk...
Knapek Éva klinikai szakpszichológus és Pinczés Máté pszichológus, coach az idealizálás pszichológiájáról beszélget. Vizsgálják, miért látjuk szebbnek a másikat a kapcsolat elején, és miért nehéz elengedni valakit, aki…
- Kötelékfóbia – Miért ijeszt meg az elköteleződés? | Amiről nem beszélünk… podcast: Párkapcsolat-rovat — Amiről nem beszélünk...
Knapek Éva klinikai szakpszichológus és Pinczés Máté pszichológus, coach a kötelékfóbiáról beszélgetnek. Kitérnek arra, hogy miért ijesztő a közelség és az intimitás, és hogyan alakul ki az a belső dinamika, ami miatt v…
- Miért félünk annyira a változástól? – Amiről nem beszélünk… podcast — Amiről nem beszélünk...
Ez az epizód a változástól való félelemről szól, és arról, hogyan befolyásolják a biztonságérzet, a gyerekkori minták és a társadalmi elvárások a változással kapcsolatos döntéseket. Knapek Éva és Stekler Tamás olyan tém…
- Önbizalom, önbizalomhiány, önértékelés — Instant Biznisz Podcast
Knapek Éva klinikai szakpszichológussal az önbizalomhiány, stressz és szorongás kezeléséről beszélgetnek. Az epizód kitér az önismeret és pszichológiai akadályok leküzdésének szerepére a sikeres vállalkozásban.
- Vendégem: Knapek Éva- Klinikai szakpszichológus — Lélek Koffein Podcast
Knapek Éva klinikai szakpszichológussal beszélgetünk a nárcizmusról, nárcisztikus személyiségzavarról és a társfüggőségről.
- “A társfüggő folyamatosan igazgatja egy másik ember életét” Knapek Éva — Nők az úton
Knapek Éva klinikai szakpszichológus a társfüggőségről, annak felismeréséről, pszichológiai és társadalmi okairól, valamint a segítségkérés lehetőségeiről beszél.
- Aki Facebookon hülye, az máshol is az — Őrültech
Az e heti adásban a Facebook legfurább felhasználóit és az oltásellenzést tárgyalják. Knapek Éva klinikai szakpszichológus a téma kapcsán nyilatkozik.
- Fülbevaló (2022. november 15., kedd 13:00) — Fülbevaló
Suri Szilvia újságíró és gyógypedagógiai lovagoltató a lovasterápia fontosságáról, Knapek Éva pszichológus a ghosting jelenségről, Gavallér Zsuzsi cukrász pedig őszi alapanyagú sütikről mesél.
- Hogyan mondj nemet az első randi után? | 15 perc pszichológia — Amiről nem beszélünk...
Ez a videó arról szól, hogyan mondjunk nemet az első randi után tiszteletteljesen és határozottan. Tippeket ad az empátia, tisztelet és egyértelműség fenntartásához, valamint egy PDF-et is kínál a nemet mondás pszicholó…
- Lehet, hogy nem biztonságos a kötődésem? | 15 perc pszichológia — Amiről nem beszélünk...
Ez az epizód a kötődési stílusokról szól, és arról, hogy valaki biztonságosan kötődik-e a kapcsolataiban. Bemutatja a nem biztonságos kötődés három jelét, és segítséget nyújt a saját kötődési stílusának azonosításában.
- Így hozz döntést, ha már régóta agyalsz valamin | 15 perc pszichológia — Amiről nem beszélünk...
Ez a epizód a döntéshozatal pszichológiájával foglalkozik, különös tekintettel a döntésképtelenségre és a belső bizonytalanságra. Bemutatja, hogyan befolyásolják az énállapotok a döntéshozatalt, és gyakorlati módszereke…
- Hogyan kezeld a stresszt vállalkozóként? — Instant Biznisz Podcast
Knapek Éva klinikai szakpszichológus az Instant Biznisz Podcast vendégeként a vállalkozói stressz kezeléséről, a produktív és kiegyensúlyozott élet megteremtéséről, valamint a stresszmentes céges kultúra építéséről besz…
- Hogyan válhatunk önmagunk legjobb szülőjévé? | Knapek Éva és S. Miller András a Sláger KULT-ban — Sláger FM
Knapek Éva klinikai szakpszichológus, az Önazonos Vagyok Klub alapítója arról beszél, hogyan válhatunk önmagunk legjobb szülőjévé. Bemutatja az „Émilie naplóját” című 12 hetes önismereti utazást, amely az érzelemszabály…
- Szexuális forradalom: Bemutatjuk a LUSTIQ LAB-et — SzexPlicit
A SzexPlicit bemutatja a Lustiq Lab-et, egy új platformot, ahol szakemberek kurzusai foglalkoznak a felnőttkori szexualitással. Az interaktív modulok kvízekkel és AI-ügynökkel segítik a kommunikációs készségek fejleszté…
- Mi a séma, hogyan alakul ki? 18 korai maladaptív séma a kapcsolataid mögött | 15 perc pszichológia — Amiről nem beszélünk...
Ez az epizód a gyermekkori élményekből fakadó korai maladaptív sémákat, vagyis a mélyen rögzült forgatókönyveket tárgyalja, amelyek hatással vannak a felnőttkori működésre. Bemutatja a sématerápia alapjait és a 18 korai…
- Sikeres vállalkozás túlhajszoltság nélkül — Instant Biznisz Podcast
Knapek Éva klinikai szakpszichológussal, aki az Önazonos Vagyok Klub alapítója, a vállalkozói produktivitás és időmenedzsment pszichológiai oldaláról beszélgetnek, kitérve a stressz és szorongás kezelésére. Az epizód a…
- Fülbevaló (2021. szeptember 28., kedd 13:00) — Fülbevaló
Ez a Fülbevaló epizód a lovasterápia fontosságáról, a ghosting jelenségéről, és őszi alapanyagú sütikről szól. Suri Szilvia, Knapek Éva és Gavallér Zsuzsi a vendégek.
- Három tévhit a manipulációról - Avagy honnan tudhatom, hogy manipulálnak? | 15 perc pszichológia — Amiről nem beszélünk...
Ez az epizód a manipulációval kapcsolatos tévhiteket vizsgálja, segít felismerni a rejtett befolyásolási technikákat, és megvédeni magát. Az epizód egy letölthető útmutatót is biztosít.
- 9 jel, amiről az elején felismerhető a nárcizmus - és ami mögötte van | 15 perc pszichológia — Amiről nem beszélünk...
Ez az epizód a nárcizmus korai jeleivel foglalkozik, és bemutat kilenc felismerhető jelet. Tárgyalja a love bombing jelenségét, az énközpontúságot és a manipuláció különböző formáit.
- Megbékélni az étellel: evészavarok okai és gyógyulási lehetőségei | Amiről nem beszélünk...podcast — Amiről nem beszélünk...
Ez az epizód az evészavarok, különösen az anorexia okait, tüneteit és gyógyulási lehetőségeit tárgyalja. Dr. Bogár Nikolett evészavar-kutatóval arról esik szó, hogyan válhat az evés visszautasítása az autonómia eszközév…
- Miért nem veszem észre, ha átlépik a határaimat? | Amiről nem beszélünk… podcast — Amiről nem beszélünk...
Az Amiről nem beszélünk… podcast epizódja a személyes határok felismerésével foglalkozik, boncolgatva, miért nem vesszük észre a határsértéseket, és hogyan függ össze ez a gyerekkori tapasztalatokkal. Szó esik a "kozmik…
- „Rosszul érzed”: A gaslighting, mint pszichológiai bántalmazás | Amiről nem beszélünk… podcast — Amiről nem beszélünk...
Ez az epizód a gaslighting, mint pszichológiai bántalmazás témáját járja körül. Stekler Tamás mentálhigiénés szakember és Zaka Dóra tanácsadó szakpszichológus segítségével a hallgatók megismerhetik a gaslighting működés…
- Ez valójában a mindfulness, vagyis a tudatos jelenlét | Amiről nem beszélünk... podcast — Amiről nem beszélünk...
Az "Amiről nem beszélünk..." podcast epizódja a mindfulness, vagyis a tudatos jelenlét lényegét vizsgálja. Kitér arra, hogy mi a mindfulness, miért fontos a rendszeres gyakorlás, és hogyan segít a stresszkezelésben és a…
- Honnan tudjam, hogy nem gondolja komolyan? Csak szórakozik velem? | 15 perc pszichológia — Amiről nem beszélünk...
Ez az epizód arról szól, hogyan lehet felismerni, ha valaki nem gondolja komolyan a kapcsolatot, és csak játszadozik. Tartalmaz 3+1 jelet arra vonatkozóan, hogyan lehet felismerni a komoly szándék hiányát.
- Díszlet voltam az apám színházában – érzelmi bántalmazás a családban | Amiről nem beszélünk… podcast: TRAUMA/VÁLASZ — Amiről nem beszélünk...
Ez az epizód az érzelmi bántalmazásról szól a családban, fókuszálva egy nárcisztikus apa viselkedésére és annak hatásaira. Szó esik a gyógyulás lehetőségeiről, a "no contact" alkalmazásáról, és arról, hogyan lehet telje…
- Hogyan hangolódj a belső iránytűdre? 3 szempont az érzelemszabályozás gyakorlásához | 15 perc pszichológia — Amiről nem beszélünk...
Ez az epizód az érzelemszabályozásról szól, és arról, hogyan lehet visszatalálni a belső jelzőrendszerhez. Az érzelmek kezelése tanulható képesség, amely segíti a feszültség csökkentését és a kapcsolatok javítását.
- “Megszűnök a kapcsolataimban”: Miért adjuk fel önmagunkat másért? | Amiről nem beszélünk… podcast — Amiről nem beszélünk...
Ebben az epizódban Knapek Éva klinikai szakpszichológus és Pinczés Máté pszichológus, coach a párkapcsolatokban megjelenő túlzott alkalmazkodást, a gyermekkori sémák hatásait és az önhazugság következményeit vizsgálja.…
- 3+1 tévhit a toxikus szülőkről | 15 perc pszichológia — Amiről nem beszélünk...
Ez az epizód a toxikus szülőkről szóló tévhiteket vitatja meg, kiemelve a fájdalmas igazságokat és a tabukat. Az epizód segít megérteni, hogy miért nem mindig segít a magyarázkodás, és mikor lehet a kapcsolat megszakítá…
- „Szeretlek, de nem kívánlak": A párkapcsolati válság jelei | Amiről nem beszélünk… podcast — Amiről nem beszélünk...
Pinczés Máté pszichológussal a párkapcsolati válság jeleiről, a szeretet és a vágy kapcsolatáról, valamint a gyerekkori kötődési sebek szexuális életre gyakorolt hatásáról beszélgetnek. Szó esik arról is, hogyan lehet ú…
- Vedd vissza a kontrollt traumatudatos jógával | Amiről nem beszélünk… Podcast — Amiről nem beszélünk...
Knapek Éva klinikai szakpszichológus vendége Kovács Eszter, a Mat on the Moon alapítója. Az epizódban a traumatudatos jóga szerepe kerül terítékre, különös tekintettel arra, hogyan segíthet a traumák testi lenyomatainak…
- Mi a séma, hogyan alakul ki? 18 korai maladaptív séma a kapcsolataid mögött | 15 perc pszichológia — Amiről nem beszélünk...
Ez az epizód a gyermekkori élményekből fakadó korai maladaptív sémákat, vagyis a mélyen rögzült forgatókönyveket tárgyalja, amelyek hatással vannak a felnőttkori működésre. Bemutatja a sématerápia alapjait és a 18 korai…
- Hogyan lehet jól kezelni a tapintatlan mondatokat? | 15 perc pszichológia — Amiről nem beszélünk...
Ez az epizód arról szól, hogyan lehet jól kezelni a tapintatlan mondatokat és megjegyzéseket. Kitér az indiszkrét kérdésekre és a személyes határok védelmére.
- Mit tegyek, ha nem merek kilépni egy mérgező kapcsolatból? | 15 perc pszichológia — Amiről nem beszélünk...
Ez az epizód arról szól, miért nehéz kilépni egy mérgező kapcsolatból. Három lépést mutat be, amelyek segíthetnek a szabadulásban és az irányítás visszaszerzésében. Az epizód a "15 perc pszichológia" című műsor része.
- Három tévhit a manipulációról - Avagy honnan tudhatom, hogy manipulálnak? | 15 perc pszichológia — Amiről nem beszélünk...
Ez az epizód a manipulációval kapcsolatos tévhiteket vizsgálja, segít felismerni a rejtett befolyásolási technikákat, és megvédeni magát. Az epizód egy letölthető útmutatót is biztosít.
- Így hozz döntést, ha már régóta agyalsz valamin | 15 perc pszichológia — Amiről nem beszélünk...
Ez a epizód a döntéshozatal pszichológiájával foglalkozik, különös tekintettel a döntésképtelenségre és a belső bizonytalanságra. Bemutatja, hogyan befolyásolják az énállapotok a döntéshozatalt, és gyakorlati módszereke…