Hogyan kezeld a stresszt vállalkozóként?
· PT42SÖsszefoglaló
Knapek Éva klinikai szakpszichológus az Instant Biznisz Podcast vendégeként a vállalkozói stressz kezeléséről, a produktív és kiegyensúlyozott élet megteremtéséről, valamint a stresszmentes céges kultúra építéséről beszél. Szó esik a stressz tüneti kezelésén túlmutató…
Ebben az epizódban
A sikeres vállalkozás egyik kulcsa a stressz megfelelő kezelése.
Ebben az epizódban Knapek Éva klinikai szakpszichológussal beszélgetünk arról, hogyan lehet produktív és kiegyensúlyozott életet élni vállalkozóként.
Vendégünk: Knapek Éva klinikai szakpszichológus Klinikai szakpszichológus, egészségpszichológus, képzésben lévő család- és párterapeuta.
Kodependencia (társfüggőség) és reziliencia témában több nemzetközi és hazai publikációja jelent meg.
Az Önazonos Vagyok Klub alapítója és szakmai vezetője.
Ebben az epizódban megtudhatod: ● Miért nem elég a tüneti kezelés a stressz esetében ● Hogyan építs stresszmentes céges kultúrát ● Mi az 5 perces módszer, ami azonnal segít ● Miért téves azt hinni, hogy a siker megszünteti a szorongást ● Gyakorlati önismereti technikák a mindennapokra 🔗 Kapcsolódó linkek: Mentorprogram jelentkezés: https://mozestamas.hu/mentorprogram Előadói jelentkezés: https://forms.gle/nbD5xZRXkcXfkzCu6 További Marketing Tabu epizódok: https://mozestamas.hu/podcast/ Email elérhetőség: podcast@mozestamas.hu
Említett entitások
Személyek
Cégek
Hallgasd meg
Több epizód a Instant Biznisz Podcast-ből
- Gangel Péter - Így építs olyan vállalkozást, ami nélküled is működik
- Gangel Péter - Miért nem lesz a legtöbb jó ötletből SIKERES vállalkozás?
- Gangel Péter - Hogyan állj fel egy KUDARCBÓL? Anyagi csőd után sikeres élet
- Rakonczay Gábor - Így zártam le életem legveszélyesebb korszakát
Rakonczay Gábor, extrém sportoló és világrekorder, az Atlanti-óceán átevezése utáni karrierváltásáról, életmódváltásáról és új célok megtalálásáról mesél az Instant Biznisz Podcas…
- Rakonczay Gábor - Mit tanít a halálközeli élmény az életről?
Rakonczay Gábor extrém sportoló az Atlanti-óceán átevezésének tapasztalatairól, a mentális erőnlétről extrém helyzetekben, és a kudarcokból való tanulásról mesél. Az interjú kitér…
- Rakonczay Gábor - A legtöbb ember túl korán adja fel
Rakonczay Gábor extrém sportolóval készült interjú az Atlanti-óceán átevezéséről, a kitartásról és a sikeres vállalkozásról az Instant Biznisz Podcastben. Az epizód a gondolkodásm…
- Dr. Meskó Bertalan - Magyar sikertörténet - Mi kell a világhírhez?
Mózes Tamás vendége Dr. Meskó Bertalan, orvosi jövőkutató, akivel arról beszélgetnek, hogyan lehet valaki a saját területén nemzetközileg elismert szakértő, és hogyan lehet egy sz…
- Dr. Meskó Bertalan - Hogyan élj örökké? Az igazság a hosszú életről
Mózes Tamás és Dr. Meskó Bertalan orvosi jövőkutató beszélgetnek a longevityről, az egészség, életmód és adatalapú gondolkodás befektetésként való kezeléséről, a mesterséges intel…
- Dr. Meskó Bertalan - Hogyan hozz olyan döntést, amit nem bánsz meg? | Jövőkutatás érthetően
Dr. Meskó Bertalan orvosi jövőkutató vendégeskedik a podcastban, ahol a mesterséges intelligencia pénzügyekre és vállalkozásokra gyakorolt hatásait, a jövőkutatást és a tudatos dö…
- Gogo Bethke - Az amerikai álom: hogyan lehetsz bevándorlóból multimilliomos ingatlan vállalkozó?
Gogo Bethke magyar–amerikai ingatlanvállalkozóval készült interjú az amerikai ingatlanpiacról, az ingatlanbefektetésről és egy stabil, skálázható vállalkozás felépítéséről. Szó es…