Sikeres vállalkozás túlhajszoltság nélkül
· PT44SÖsszefoglaló
Knapek Éva klinikai szakpszichológussal, aki az Önazonos Vagyok Klub alapítója, a vállalkozói produktivitás és időmenedzsment pszichológiai oldaláról beszélgetnek, kitérve a stressz és szorongás kezelésére. Az epizód a perfekcionizmus, túlzott kontroll, delegálás pszichológiai…
Ebben az epizódban
🎯 Hogyan lehet sikeres vállalkozásod túlhajszoltság nélkül? | Interjú Knapek Éva pszichológussal Az Instant Biznisz Podcast legújabb epizódjában Knapek Éva klinikai szakpszichológussal beszélgetünk a vállalkozói produktivitás és időmenedzsment pszichológiai oldaláról.
Ha Te is küzdesz a stresszel és szorongással vállalkozóként, ez az epizód neked szól!
Vendégünk: Knapek Éva klinikai szakpszichológus Klinikai szakpszichológus, egészségpszichológus, képzésben lévő család- és párterapeuta.
Kodependencia (társfüggőség) és reziliencia témában több nemzetközi és hazai publikációja jelent meg.
Az Önazonos Vagyok Klub alapítója és szakmai vezetője.
Ebben az epizódban megtudhatod: • Miért nem működnek a klasszikus időmenedzsment technikák • Hogyan küzdj le a perfekcionizmust és a túlzott kontrollt • Milyen pszichológiai gátak állnak a sikeres delegálás útjában • Hogyan építs olyan rendszert, ami magától működik Mentorprogram jelentkezés: https://mozestamas.hu/mentorprogram Előadói jelentkezés: https://forms.gle/nbD5xZRXkcXfkzCu6 További Marketing Tabu epizódok: https://mozestamas.hu/podcast/ Email elérhetőség: podcast@mozestamas.hu
Említett entitások
Témák
- vállalkozói produktivitás
- időmenedzsment
- stressz kezelése
- szorongás kezelése
- એ
- perfekcionizmus
Szervezetek, cégek
Hallgasd meg
Több epizód a Instant Biznisz Podcast-ből
- Góg Anikó - A motiváció túlértékelt
Az Instant Biznisz Podcast legújabb epizódjában Góg Anikó, olimpikon triatlonista és sikeres vállalkozó osztja meg tapasztalatait. Az interjú során szó esik arról, hogyan lehet eg…
- Gangel Péter - Így építs olyan vállalkozást, ami nélküled is működik
Gangel Péter, a Bizalmi Kör alapítója arról beszél, hogyan növelte vállalkozását háromszorosára négy év alatt. Az adás a skálázódás kihívásairól, a vezetői fejlődésről, a delegálá…
- Gangel Péter - Miért nem lesz a legtöbb jó ötletből SIKERES vállalkozás?
- Gangel Péter - Hogyan állj fel egy KUDARCBÓL? Anyagi csőd után sikeres élet
Gangel Péter, a Bizalmi Kör alapítója őszintén mesél arról, hogyan épített fel fiatalon sikeres vállalkozást, majd 26 évesen csődbe ment. Az epizódban a kudarcból való felállásról…
- Rakonczay Gábor - Így zártam le életem legveszélyesebb korszakát
Rakonczay Gábor, kétszeres Guinness-rekorder, extrém sportoló az Atlanti-óceán átevezése után visszavonult a magas kockázatú expedícióktól. Az Instant Biznisz Podcastban elmondja,…
- Rakonczay Gábor - Mit tanít a halálközeli élmény az életről?
Rakonczay Gábor extrém sportoló az Atlanti-óceán átevezésének tapasztalatairól, a mentális erőnlétről extrém helyzetekben, és a kudarcokból való tanulásról mesél. Az interjú kitér…
- Rakonczay Gábor - A legtöbb ember túl korán adja fel
Rakonczay Gábor extrém sportolóval készült interjú az Atlanti-óceán átevezéséről, a kitartásról és a sikeres vállalkozásról az Instant Biznisz Podcastben. Az epizód a gondolkodásm…
- Dr. Meskó Bertalan - Magyar sikertörténet - Mi kell a világhírhez?
Mózes Tamás vendége Dr. Meskó Bertalan, orvosi jövőkutató, akivel arról beszélgetnek, hogyan lehet valaki a saját területén nemzetközileg elismert szakértő, és hogyan lehet egy sz…
- Dr. Meskó Bertalan - Hogyan élj örökké? Az igazság a hosszú életről
Mózes Tamás és Dr. Meskó Bertalan orvosi jövőkutató beszélgetnek a longevityről, az egészség, életmód és adatalapú gondolkodás befektetésként való kezeléséről, a mesterséges intel…
- Dr. Meskó Bertalan - Hogyan hozz olyan döntést, amit nem bánsz meg? | Jövőkutatás érthetően
Dr. Meskó Bertalan, orvosi jövőkutató és kutatóorvos a jövőszorongásról, a tudatos döntéshozatalról és a mesterséges intelligencia (AI) pénzügyekre és vállalkozásokra gyakorolt ha…
Hasonló epizódok más magyar podcastokból
- 🦄 A vállalkozói lét nem csak rózsaszín csillámpóni — Tudatos történetek
A Tudatos történetek podcast ezen az epizódján a műsorvezető a vállalkozói lét nehézségeiről beszél. Elmeséli, hogyan lehet belecsúszni a mókuskerékbe, és miért érezhetik magukat…
- A teljesítmény csapdája – amikor a vállalkozásod fontosabb, mint te — Business Inside - A vállalkozók pszichológiája
Lippner Tamás, sales vezető mentor, Magyar Judit vendégeként megosztja személyes történetét arról, hogyan kapott több sztrókot is anélkül, hogy észrevette volna, rávilágítva a tel…
- 009 Mi a valódi siker egy vállalkozónak? – Mindset, imposztor szindróma, minták – Arról beszélgetünk, hogyan definiálható a siker vállalkozóként, és mi segít valóban megélni azt. — NextTo - vállalkozói podcast - üzletfejlesztés lépésről lépésre
Az epizód a vállalkozói siker definícióját járja körül, kitérve a mindset, az imposztor szindróma, a családi minták és a sikerek megélésének fontosságára. Beszélgetés arról, hogya…
- 31. Így nyaralj tudatosan cégvezetőként – hogy valóban feltöltődj — MindSetup – a Tudatos Könyvelés vállalkozófejlesztői podcastje
Ez az epizód arról szól, hogyan nyaralhatnak tudatosan a cégvezetők. A beszélgetés kitér a delegálásra, a digitális detoxra, az önfejlesztő nyaralásra és a minőségi időre a család…
- #17 Mit tehet a vezető, ha túlterhelt? Szilárd tippjei saját tapasztalatai alapján — KarrierNavigátor - a céltudatos karrierépítők műsora
Ez az epizód a KarrierNavigátor podcastből a túlterheltség és a munkahelyi stressz kezelésével foglalkozik. Viktor és Szilárd személyes tapasztalataik alapján, megoldásfókuszú coa…
- Túl sok mindent csinálsz – így fogod vissza a saját vállalkozásodat - Égéspróba Podcast #05 X Mándó Milán — Égéspróba Podcast
A Minner.hu alapítója, Mándó Milán üzleti tanácsadó az Égéspróba Podcast #05 adásában arról beszél, hogyan égnek ki a vállalkozók a napi operatív feladatok miatt. Kiemeli a straté…
- Lehet egyszerre sikeres karriered és boldog párkapcsolatod? — SzexPlicit
A SzexPlicit vendége Beros Loretta pszichológus és közgazdász, akivel a munka és a magánélet egyensúlyának lehetőségeiről beszélgettek. A műsorban körbejárják, hogyan valósítható…
- #22 Stressz kezelés karácsony előtt mindfulnessel — Vállalkozás olajozottan - Vállalkozás és vállalkozó személyiségének fejlesztése
Horváth Enikő mentálhigiénés szakemberrel beszélgetés a karácsony előtti stresszről, annak okairól és kezeléséről, valamint hasznos mindfulness gyakorlatokról. Ajánló egy programr…