Este 8-kor ágyban a helye?
Ez az epizód a gyerekek alvásritmusát, a növekedési hormon működését, a bioritmust és az elalvás tényezőit vizsgálja. A hangsúly azon van, hogy a család életmódjához és a gyermek biológiai igényeihez igazodó esti ritmust találjuk meg, nem pedig a "kötelező" időpontokhoz…