Az Én Kék Zónám

Buda László: Aki fejleszti magát, a gyerekeinek is kevesebb traumát okoz | Az Én Kék Zónám #45

· PT1H5M29S

Összefoglaló

Dr. Buda László orvos és pszichiáterrel a test és lélek kapcsolatáról, a SzomatoDráma módszeréről, valamint a testi tünetek mögötti lelki okok feltárásáról beszélgetünk. A beszélgetés kitér az önismereti munka fontosságára, a belső gyermekkel való foglalkozásra és arra, hogyan…

Fejezetek

  1. — Intro 01:41 Ha valamilyen testi tünetünk van, azonnal gyógyszerhez nyúlunk 04:04 A derékfájás sokszor nem csak egy derék
  2. — Kulturális jelenség a fájdalom mindennemű elutasítása 13:21 Fel kell ébredni a civilizációs hipnózisból 16:02 Mi a Szoma
  3. — Az élet legnagyobb változásai is egyik pillanatról a másikra történhetnek 28:47 A terápiás munka fontos következménye a
  4. — A határhúzás nagyon gyakran kerül elő a terápián 40:24 A terápia túlmutat azon, hogy a régi fájdalmakat felkavarják 45:2
  5. — Népbetegség, hogy nagyon sok ember nem érti, hogy mi baja van valójában 52:40 Aki tudatosan fejleszti magát, a gyerekein
  6. — A pszichológiát és a spirituális témákat össze kell kötni 59:44 Mi a hosszú, boldog élet titka? 61:30 Vendég kérdése Köv

Ebben az epizódban

Egyre nyilvánvalóbb, hogy a test és a lélek folyamatos párbeszédben áll.

Mindenkinek ismerős lehet a gyomorideget, az izgalomtól elgyengülő térdek vagy azoka bizonyos pillangók a hasunban.

De a test jelzései messze túlmutatnak ezen.

A test ugyanis olyan, mint egy finomra hangolt vészjelző rendszer, figyelmeztet, ha valami történik bennünk – és ha meghalljuk, könnyebben megérthetjük a lelkünk mélyebb folyamatait.

Buda László orvos, pszichiáter és a test-lélek szemlélet egyik legfontosabb hazai képviselője.

Azt kutatja, hogyan jelennek meg a lelki folyamatok a testben, és hogyan érthetjük meg a tüneteink mögötti üzeneteket.

Mit üzen a tested? című könyve sokaknak adott kapaszkodót a gyógyuláshoz.

Terápiás módszere, a SzomatoDráma, a belső párbeszéd és az önismeret mélyebb útjára hív.

Az epizódban Barbara és László arról bezsélgetnek, hogyan jelez a testünk, és miért nem elég csak a tüneteket kezelni.

Szó esik a fájdalom kulturális elutasításáról, a „civilizációs hipnózisról”, és arról, hogyan segít a SzomatoDráma feltárni a lelki okokat.

Megjelenik a határhúzás, a belső gyermekkel való munka, valamint az, hogyan kapcsolódik össze a pszichológia és a spiritualitás egy teljesebb életért. 00:00 Intro 01:41 Ha valamilyen testi tünetünk van, azonnal gyógyszerhez nyúlunk 04:04 A derékfájás sokszor nem csak egy derékfájás 06:55 A testünket partnernek kell tekintenünk, aki folyamatos visszajelzést ad nekünk 09:30 Kulturális jelenség a fájdalom mindennemű elutasítása 13:21 Fel kell ébredni a civilizációs hipnózisból 16:02 Mi a SzomatoDráma? 22:24 A SzomatoDráma konzulensei erősebben vonódnak be a terápiába 24:48 Az élet legnagyobb változásai is egyik pillanatról a másikra történhetnek 28:47 A terápiás munka fontos következménye a „cselekvés” 35:35 Mi történik a katartikus érzelmi munka után? 37:52 A határhúzás nagyon gyakran kerül elő a terápián 40:24 A terápia túlmutat azon, hogy a régi fájdalmakat felkavarják 45:26 A belső gyermek, akivel beszélgetni, törődni kell 49:11 Népbetegség, hogy nagyon sok ember nem érti, hogy mi baja van valójában 52:40 Aki tudatosan fejleszti magát, a gyerekeinek is kevesebb traumát okoz 55:09 A pszichológiát és a spirituális témákat össze kell kötni 59:44 Mi a hosszú, boldog élet titka? 61:30 Vendég kérdése Kövesd Dr.

Buda Lászlót: Facebook: https://www.facebook.com/dr.buda.laszlo.kozosseg/ Weboldal: https://budalaszlo.hu/ https://www.kh.hu/nyugdijbiztositas?utm_source=kh-biztositas&utm_medium=content-en_kek_zonam&utm_campaign=nyugdijbiztositas-tactical-paid-MIN0882_KH_Bank_Longevity_Values_2025_10-11&utm_content=negotiated-display&utm_term=host_read_ad Csatlakozz hozzánk, és fedezd fel velünk a hosszú jóllét tudományát. ➡️ Facebook: https://www.facebook.com/azenkekzonam ➡️ Instagram: https://www.instagram.com/azenkekzonam/ ➡️ TikTo

Említett entitások

Témák

Személyek

  • Buda László

Szervezetek, cégek

Hallgasd meg

Több epizód a Az Én Kék Zónám-ből

Hasonló epizódok más magyar podcastokból