Így mondj kapcsolatépítően NEMet – Az erőszakmentes nemet mondás lépései｜Boldog PÁRna Podcast｜S03E14

Összefoglaló

Ez az epizód arról szól, hogyan mondjunk nemet úgy, hogy az építően hasson a párkapcsolatunkra. Beszélgetés arról, hogyan állítsunk fel határokat a kapcsolatainkban.

Röviden

Műsor

Boldog PÁRna Párkapcsolati Podcast

Megjelenés

2022. 10. 23.

Hossz

2 perc

Témák

kapcsolatépítés, nemet mondás, határállítás

Ebben az epizódban

Sokan sokszor nem azért nem tesszük meg, mert nem szeretnénk, hanem mert nem tudjuk, hogy hogyan tudnánk úgy nemet mondani, hogy a kapcsolat ne lássa kárát.

Ebben az adásban arról beszélgetünk, hogy hogyan tudunk kapcsolatépítő módon nemet mondani.

Kapcsolódó videók: Erőszakmentes kommunikáció minitréning: https://youtube.com/playlist?list=PL9D2Bzt8SvbQ6e3JQxhAPvsjejxCWkeNt Meddig hatnak ránk a családi mintáink? https://youtu.be/7wHUczB3Ihw Hogyan teremthetünk egyenrangúságot a párkapcsolatinkban? https://youtu.be/rTIEuKPNx24 Patriarchátus és feminizmus párkapcsolati szemszögből: https://youtu.be/IkESKhlHJhE A határhúzás kérdései: https://youtu.be/vnazECo7Bsk A Családi feladatlista a házimunkák megosztásához innen tölthető le: https://boldogparna.hu/ingyenesen-letoltheto-anyagok/#csaladi Konzultációra itt várjuk a jelentkezéseteket: https://boldogparna.hu/30-perces-konzultacio/ Boldog PÁRna honlap: https://boldogparna.hu/ Csatlakozz a Boldog PÁRna FB csoporthoz: https://www.facebook.com/groups/boldogparna/ Boldog PÁRna Instagram: https://instagram.com/boldog.parna/ Boldog PÁRna Podcast: https://open.spotify.com/show/6wmax95tSiudoTwxoASlej?si=I3X19TB7T8u9fJ Támogass minket Patreon oldalunkon: https://www.patreon.com/boldogparna #ErőszakmentesNEMetMondás #PárkapcsolatiKommunikáció #Határhúzás #EMK A boldog párkapcsolat egyik titka a kommunikációban rejlik.

A Boldog PÁRna adásai nem helyettesítik a párkapcsolati tanácsadást vagy terápiát.

A videó a műfajnak megfelelően került felvételre a teljesség igénye nélkül.

A videónak nem célja, hogy bárkit is elbizonytalanítson a jó kapcsolata felől, sem a hibáztatás vagy bűntudatkeltés a kapcsolat egyik tagjával szemben sem, sem felmenteni bárkit a saját felelőssége alól.

Ha bármilyen kérdésed van, a szia@boldogparna.hu címen keresztül van lehetőséged felvenni velünk a kapcsolatot.

A beszélgetések nem a bántalmazó kapcsolatokról szólnak, ha mégis ilyen kapcsolatban élsz, van kiút, a https://nane.hu/ vagy a https://www.patent.org.hu/  oldalon tudsz segítséget kérni.

Említett entitások

Témák

• kapcsolatépítés
• nemet mondás
• határállítás

Hallgasd meg

Gyakori kérdések erről az epizódról: „Így mondj kapcsolatépítően NEMet – Az erőszakmentes nemet mondás lépései｜Boldog PÁRna Podcast｜S03E14”

Több epizód a Boldog PÁRna Párkapcsolati Podcast-ből

• Babavárás és párkapcsolati intimitás｜Insta-élő Lazaridisz Georginával｜S04E01 2023-03-20

  Gabi és Lazaridisz Georgina, a HealthWhatElse alapítója, az intimitásról és a párkapcsolati nehézségekről beszélgetnek, amikor a baba érkezése várat magára. Az adásban szó esik ar…

• Hogyan teremthetünk egyenrangúságot a párkapcsolatunkban?｜Boldog PÁRna Podcast｜S03E13 2022-08-15

  Ebben az epizódban a női egyenrangúság és feminizmus párkapcsolati megjelenéseit boncolgatják, kitérve arra, miért előnyös a férfiak számára is a női egyenjogúság a párkapcsolatok…

• Férfihatalom? Patriarchátus és feminizmus párkapcsolati szemszögből – interjú Szil Péterrel｜S03E12 2022-06-04

  Szil Péter pszichoterapeuta a patriarchális berendezkedés nőkre, férfiakra és párkapcsolatokra gyakorolt hatásait vizsgálja, kitérve a hatalmi viszonyokra, a házimunkára és a párk…

• Alkalmazkodás vagy Önfeladás? – A határhúzás kérdései｜Boldog PÁRna｜S03E10｜Párkapcsolati tanácsok 2022-03-21

  A Boldog PÁRna szakértői a párkapcsolati határtartásról, a kölcsönös alkalmazkodásról és az önfeladás elkerülésének fontosságáról beszélnek. Kiemelik, miért lényeges, hogy egyik f…

• [BRÉKING] Hogyan tovább, Boldog PÁRna?｜Boldog PÁRna｜S03E09｜Párkapcsolati tanácsok 2022-03-14

  Ez az epizód a Boldog PÁRna Podcast jövőbeli változásairól szól, és különféle forrásokat, eseményeket és lehetőségeket mutat be a párkapcsolati tanácsok és támogatás elérésére.

• Meddig hatnak ránk a családi mintáink? – Interjú Balog Zsanettel｜Boldog PÁRna｜S03E08｜Párkapcsolat 2022-03-14

  Balog Zsanett családterapeuta interjúban beszél a generációkon átívelő családi mintákról és azok párkapcsolatra gyakorolt hatásairól. Az epizód feltárja, hogyan befolyásolják a ko…

• Gyerekvállalás: Összehoz vagy Eltávolít?｜Boldog PÁRna Podcast｜Párkapcsolati tanácsok｜S03E07 2022-02-28

  A Boldog PÁRna szakértői csapata ebben az epizódban a gyerekvállalás párkapcsolatra gyakorolt hatásairól beszélget, különös tekintettel arra, hogyan befolyásolhatja a baba születé…

• Innen Tudhatod, hogy Eltávolodtatok – Az eltávolodás jelei és okai｜Boldog PÁRna Podcast｜S03E06 2022-02-14

  A Boldog PÁRna Podcast szakértői csapata a párkapcsolati eltávolodás témáját járja körül, saját és klienseik példáin keresztül mutatva be a felismerés, az okok és a megoldások leh…

• Mit tehetünk, hogy NE menjen TÖNKRE a párkapcsolatunk?｜Boldog PÁRna｜S03E05｜Párkapcsolati tanácsok 2022-02-07

  Ez az epizód arról szól, hogyan előzhetjük meg a párkapcsolati hanyatlást, már az egyedülálló fázistól kezdve, a szerelemig, az eltávolodásig. A műsor a párkapcsolatok egyes szaka…

• Így Mennek TÖNKRE a Párkapcsolatok｜Boldog PÁRna｜S03E04｜Párkapcsolati tanácsok 2022-01-31

  Ez az epizód a párkapcsolatok hanyatlásáról szól, ha nem fektetnek beléjük tudatosan energiát. Röviden bemutatja, milyen utat jár be egy átlagos párkapcsolat a megismerkedéstől az…

Hasonló epizódok más magyar podcastokból

• 41. Bocs, de nem! - Önképviselet, hogyan mondjuk nemet — Púdermentes

  Ez az epizód arról szól, hogyan mondjunk nemet és álljunk ki magunkért, miközben megtaláljuk az egyensúlyt a komfortzónánk elhagyásával. Tárgyalja a nemek és igenek párharcát külö…

• Forradalom a hálószobában: a férfiaké lett a védekezés felelőssége! - tabuk nélkül a vazektómiáról — Hello Anyukám

  Ebben a Hello Anyukám epizódban a vazektómiáról beszélgetnek, mint a családtervezés egy lehetséges, férfias felelősségvállaláson alapuló módjáról. Szó esik a beavatkozásról, a sze…