Kiállni magunkért az élet minden területén

Összefoglaló

Ebben az epizódban a saját határaink felismeréséről, megszabásáról és megőrzéséről, valamint a nemet mondás fontosságáról és az önmagunkért való kiállásról beszélgetnek. Kitérnek arra, hogyan lehet mindezt az élet minden területén alkalmazni. A hallgatók további tartalmakért…

Röviden

Műsor

Párnacsata

Megjelenés

2021. 12. 12.

Hossz

1 óra 3 perc

Ebben az epizódban

Ebben az epizódban arról beszélgettünk, hogy miként ismerhetjük fel a saját határainkat, hogyan tudjuk őket megszabni és megőrizni, miért fontos sokszor nemet mondani és hogyan tudunk kiállni magunkért az élet minden területén.

Csatlakozz a Facebook csoportunkhoz !

Kövess minket Instagramon @heyheyjulie és @malnaspite néven!

Ha támogatnál minket, a Patreon oldalunkon megteheted!

E-mailt is írhatsz nekünk a parancsatapodcast@gmail.com címen.

Hallgasd meg

Gyakori kérdések erről az epizódról: „Kiállni magunkért az élet minden területén”

Több epizód a Párnacsata-ből

• #117 Máshogy élni ft. Gergely-Hevesi Barbara 2024-09-08

  A Párnacsata podcast #117. epizódja Gergely-Hevesi Barbarával, pszichológus és művészetterapeuta jelölttel az öngyilkosság megelőzésének világnapja apropóján készült. Az epizód ke…

• #116 Testvéri kapcsolataink ft. Ung Dani 2024-06-04

  Ung Dani a Párnacsata podcast vendégeként érkezik, hogy Ungvári Viki műsorvezetővel a testvérkapcsolatokról beszélgessenek. Dani, aki youtuberként ismert, elmeséli, hogyan dolgozz…

• #115 Menstruációs tabuink az idők során ft. Tóth Glória Jáde 2024-05-27

  A Párnacsata podcast #115. epizódjában Viki és Glória a menstruációval kapcsolatos tabukat járják körül. A Libresse által kezdeményezett Menstruációs Szolidaritás Hónapja apropójá…

• #114 Csak ki ne derüljön! ft. Muchichka László 2024-05-14

  A Párnacsata podcast legújabb adásában Muchichka László, a készülő "Csak ki ne derüljön!" című film rendezője a vendég. A beszélgetés a film témáját, az iskolai szexuális zaklatás…

• #113 Evészavarok és a lelki hátterük ft. Gersei Csenge 2024-05-05

  Gersei Csenge okleveles pszichológus és evészavar túlélő a Párnacsata podcast #113. adásában beszél az evészavarok lelki hátteréről és a testképpel kapcsolatos problémákról. Cseng…

• #112 Bor, mámor, életvezetési tanácsadás ft. Kovács Eszter (Mat on the Moon) 2024-04-28

  Eszter (Mat on the Moon) és Vicki a Párnacsata podcast #112. adásában vendégek. A beszélgetés során borozgatás közben reagálnak a hallgatók életvezetési kérdéseire, érintve munkah…

• #111 Felnőttkori barátságok ft. Koch Nóra 2024-04-07

  A Párnacsata podcast vendége ezúttal Koch Nóra, akivel Viki arról beszélget, hogy felnőttként mennyire nehéz új barátságokat kötni, összehasonlítva az általános iskolás évek könny…

• #110 Párnacsata Osztályfőnöki Óra 2024-03-24

  Ebben az epizódban a Párnacsata podcast házigazdája, Viki, egyedül beszélget a hallgatókkal egy 'osztályfőnöki óra' keretében. Az epizódot egy online kérdőívre adott válaszok insp…

• #109 Influenszerek és a hirdetések ft. Gergely Viktor 2024-03-17

  A Párnacsata podcast vendége Gergely Viktor (Pingvinharcos), aki 2011 óta foglalkozik tartalomgyártással. A beszélgetés az influenszer marketing és a tartalom monetizáció magyaror…

• #108 A legjobb filmek az Oscaron ft. Zsótér Indi Dániel 2024-03-09

  A Párnacsata podcast #108. epizódjában Viki és Zsótér Indi Dániel, aki „Karantén zóna” című film rendezője és írója, az Oscar-díjra jelölt 10 filmről beszélgetnek. A vendég részle…

Hasonló epizódok más magyar podcastokból

• 41. Bocs, de nem! - Önképviselet, hogyan mondjuk nemet — Púdermentes

  Ez az epizód arról szól, hogyan mondjunk nemet és álljunk ki magunkért, miközben megtaláljuk az egyensúlyt a komfortzónánk elhagyásával. Tárgyalja a nemek és igenek párharcát külö…

• Igenek & nemek: húzz határokat, mert megérdemled! (NemArt fesztivál - Kalocsa) — ... és boldogan éltek

  Ez az epizód a határok meghúzásáról szól, és arról, hogy hogyan mondjunk igent és nemet az életünkben. A téma megbeszélésére először került sor közönség előtt, a NemArt fesztiválo…

• Lelkizünk? S2E4 - Nemet mondás, határok húzása — Lelkizünk?

  A Lelkizünk? S2E4 epizódjában a csapat a nemet mondás és a határok húzása témáját járja körül. Megbeszélik, hogyan működik a belső iránytűjük, bánják-e a kimondott nemeket, és hog…

• Beszélnünk kell! – Az önzésről és az önérvényesítésről (ÉVADZÁRÓ) — WMN BESZÉLNÜNK KELL!

  D. Tóth Kriszta és Orvos-Tóth Noémi az önzésről és önérvényesítésről beszélgetnek, kitérve a személyes határok meghúzására és az önazonos életre. Az epizód elemzi, hogyan befolyás…

• Önérvényesítés és saját határok kijelölése | Vendég Erdős-Tagányi Barbara, coach — Nők az úton

  Ebben az epizódban Erdős-Tagányi Barbara coach, szupervízor és szervezetfejlesztő az önérvényesítés fontosságáról, a határok kijelöléséről és az elérhető célok kitűzéséről beszél…

• Csak az képes elfogadni mások határait, akinek vannak sajátjai - Farkas Flóra transzformatív coach — TUDATOS podcast

  Farkas Flóra transzformatív coach vendégeskedik a TUDATOS podcastban, ahol a hallgatók a határhúzásról, az önmagunkért való kiállásról és a nemet mondásról kapnak iránymutatást, f…

• Így mondj kapcsolatépítően NEMet – Az erőszakmentes nemet mondás lépései｜Boldog PÁRna Podcast｜S03E14 — Boldog PÁRna Párkapcsolati Podcast

  Ez az epizód arról szól, hogyan mondjunk nemet úgy, hogy az építően hasson a párkapcsolatunkra. Beszélgetés arról, hogyan állítsunk fel határokat a kapcsolatainkban.

• Nemet mondás - Csak az képes elfogadni mások határait, akinek vannak sajátjai — Formaállapot

  Farkas Flóra transzformatív coach a nemet mondásról, a visszajelzésekről és a határok meghúzásáról beszél a Formaállapot podcast ezen epizódjában. Az adás keretében megvitatják, h…