#148 Kell-e Neked az evési napló? Miért szoktuk javasolni? Pro és kontra
Ez az epizód az evési naplókról szól, megvitatva pro és kontra érveket. Szakemberek gyakran javasolják, de sokan tartanak tőle. Az epizód kitér arra, hogy kinek ajánlott, és mikor érdemes használni.