#171 Az online táplálkozási guruk útvesztője, és hogyan navigálj, ha gyógyulnál
· PT1H23M15SÖsszefoglaló
Az epizód az online táplálkozási guruk útvesztőjét járja körül, és tanácsokat ad, hogyan navigáljunk az interneten található információk között az evéssel, testsúlykontrollal és mozgással kapcsolatban. A felvétel 2025. június 15-én készült.
Ebben az epizódban
Az online térben egyre több információ - és hülyeség - található, főleg az evéssel, testsúlykontrollal, mozgással kapcsolatban.
Hogyan lehet jól navigálni ezt a terepet?
Biztos minden téves, káros, vagy higgyünk el mindent?
Egy egyszerű gondolati szál segít ezen végigmenni.
A felvétel 2025. június 15-én készült.
Említett entitások
Témák
- online nutrition gurus
- eating
- weight control
- exercise
Hallgasd meg
Több epizód a Csak ha érdekel podcast-ből
- Lehet-e egy lány túl kicsi? - A Te helyedben - Rébb Evelin dietetikus története
Evelin, a dietetikus a "Te helyedben" sorozat vendégeként osztja meg rendhagyó történetét a Csak ha érdekel podcastban. Gyermekkorában a vékonysággal küzdött, ami később izomdiszm…
- All-Stars nyár! - Hogy ne utáld a tested? A pozitív testkép nyomában - Dr. Szászi Beáta
A "Csak ha érdekel podcast" e heti adásában dr. Szászi Beáta pszichológussal beszélget Leindler Milán a testképről, annak összetettségéről és a testünkkel való kapcsolatunk javítá…
- The Flexperience #1 Hipermobilitás és ami mögötte van
A "Flexperience" podcast sorozat első adásában a hipermobilitás témakörét járják körbe. Bemutatkoznak a vendégek, Simon-Hatala Boglárka és Geréby Fruzsina, a Body GPS alapítói, ak…
- Észre sem vesszük és elfogyunk - A Te helyedben - Geisz Adrienn pszichológus története
Az anorexiával kapcsolatos személyes küzdelmekről szól ez az epizód, amelyben Geisz Adrienn pszichológus osztja meg történetét. Az anorexiával való megküzdésének folyamatát, ellen…
- All-Stars nyár! Modellek, influenszerek, OF-lányok és evészavarok - Bogár Nikolett
Dr. Bogár Nikolett PhD fokozattal tért vissza a Csak ha érdekel podcastbe, hogy ezúttal kutatási témájáról, a divatmodellek körében tapasztalható evészavarokról beszéljen. A koráb…
- Lélek és emésztőrendszer - A Te helyedben - Mirgai Zita dietetikus története
Mirgai Zita dietetikus a "Te helyedben" sorozat vendége, aki krónbetegségével és gyomor-bélrendszeri megbetegedéseivel küzdőkkel foglalkozik. Saját tapasztalatairól mesél, hangsúl…
- All-Stars Nyár! - Felelős, érzékeny, emberséges dietetika NEM csak az elhízás ellen - Asiama Evelyn
Ez az "All-Stars Nyár!" sorozat első adása a Csak ha érdekel podcastban, vendége Asiama Evelyn dietetikus. A beszélgetés az elmúlt négy év tapasztalatait dolgozza fel, kitérve a d…
- S02E28 Beach-body őrület, kinézet-nyomasztás és influenszer-sértődés
A nyár közeledtével a Csak ha érdekel podcast ezen adása a közösségi médiában és a plakátokon megjelenő jelenségekre fókuszál, amelyek Milánt különösen frusztrálják. Az epizódban…
- Az elhízás és a bántalmazás mélylélektana - Bukta Tünde
A podcast epizódban Tünde és a házigazda az elhízás és a bántalmazás mélylélektani összefüggéseit vizsgálják. Az analitikus, tudattalan szempontokat részesítik előnyben a diétás é…
- S02E27 Az öngyűlölet forrása, hatása és ellenszere
A Csak ha érdekel podcast S02E27. adása az öngyűlölet forrásait, hatásait és ellenszereit vizsgálja. A műsorban feltárják, miért gyakori jelenség az öngyűlölet, hogyan befolyásolj…
Hasonló epizódok más magyar podcastokból
- 62. ADÁS - INSTANT TUDÁS VAGY ÖSSZEZAVARÓ ZAJ? - HOGYAN NE VESSZÜNK EL AZ ONLINE EDUKÁCIÓ KORÁBAN — FINOMAN TUDATOS PODCAST
Az adásban a táplálkozási edukáció online térre gyakorolt hatásait vizsgálják, különös tekintettel az információáradatra és a közösségi média szerepére. A vendégek a dietetikusok…
- Tányér-filozófia — Jegyzetek
Ez az epizód a modern táplálkozástudomány és az ősi bölcsesség összefüggéseit tárja fel. Az étel szerepét tudományos és filozófiai szempontból vizsgálja, mint ami formálja testünk…
- A netes ismerkedés bugyrai avagy online swingerezés 2/1 — Swinger Yours
Ez az epizód az online ismerkedés lehetőségeiről és nehézségeiről szól. A Swinger Yours podcastban járjuk körül a témát.
- Kinek áll érdekében, hogy megérts valamit? — Világos Középkor
Ez az epizód arról szól, hogyan tájékozódjunk a modern média zajában, és hogyan különböztessük meg a valódi tudást a marketingtől. Fókuszban a sztárdietetikusok, fitness influence…
- Tudatos mobilhasználat - CultureGeeks Forgatási szünet — Forgatási szünet Podcast
Ez az epizód a tudatos mobilhasználatról szóló beszélgetést tartalmazza, kitérve arra, hogy mit és hogyan osszunk meg magunkról az interneten.
- mini 6: információ-dömping a mindennapokban — Hiperkocka 2.0
Ez a Hiperkocka 2.0 epizódja azzal foglalkozik, hogyan birkózik meg az ember a mindennapokban az információs túltengéssel. Elemezi az ingerek rengetegének hatásait és a szűrési le…
- Eisberg Diéta Dilemma 9. rész - Ételérzékenységtől a mindenmentességig — Eisberg Diéta Dilemma
Az Eisberg Diéta Dilemma podcast ezen epizódjában Shenker-Horváth Kinga és Péter Petra az ételérzékenység, intolerancia és allergia közötti különbségeket tárgyalják. Szó esik a mi…
- Hogyan válasszunk jól segítő szakembert és kerüljük el az Instagram-gurukat? Rácmolnár Lili és Tapasztó Orsi — TUDATOS podcast
Ebben a részben Rácmolnár Lili pszichológus és Tapasztó Orsi fizikus, mentálhigiénés szakember a vendég. Arról beszélgetnek, hogyan válasszunk jól szakembert és kerüljük el az Ins…