126. Hogyan gyógyulhatunk ki a megszállott szerelemből?

Összefoglaló

Ez a podcast bemutatja, hogyan találhatnak ki a megszállott szerelemtől szenvedő nők a kapcsolati függőség csapdájából. A hangsúly a belső erőforrások fejlesztésén és az öngyógyításon van.

Röviden

Műsor

Harmóniaszoba

Megjelenés

2023. 08. 05.

Hossz

33 perc

Szereplők, említett nevek

Bukta Tünde

Témák

kapcsolati függőség, öngyógyítás, belső erőforrások

Ebben az epizódban

A megszállottan szerető nők nagy többsége ragaszkodik a megszállottságához, s állandóan keresik azt a mániákus erejű férfit, aki boldoggá teheti őket.

Hiszen sokkal könnyebb és ismerősebb módszernek tűnik számukra az, hogy a boldogságot a külvilágban találják meg, mint az, hogy magukra kényszerítve a fegyelmet, megpróbálják saját belső erőforrásaikat kifejleszteni, s megtanulják, hogy belülről töltsék fel lelki ürességüket, s ne a külvilágtól várják ezt.

Ezért ebben a podcastben azt a gyógyulási utat mutatom be, hogy egy kapcsolati függőség szorításában vergődő nő hogyan tud kijutni a saját csapdájából.

Hogyan hagyhatja abba végtelen csatáit egy nehezen megközelíthető férfivel, és hogyan tanulhatja meg, hogy a belső energiáit saját maga, saját élete gazdagítására, boldogítására használja.

Bemutatom a gyógyuláshoz vezető lépéseket, a mozzanatokat, azt a 10 lépést, ami segít azoknak a nőknek, akik tényleg saját magukat akarják megváltoztatni.

Említett entitások

Témák

• kapcsolati függőség
• öngyógyítás
• belső erőforrások

Személyek

• Bukta Tünde

Hallgasd meg

Gyakori kérdések erről az epizódról: „126. Hogyan gyógyulhatunk ki a megszállott szerelemből?”

Több epizód a Harmóniaszoba-ből

• 201. Tudod, mit kellene tenned. De mi segít abban, hogy hosszú távon is meg tudd tenni? 2026-10-13
• 198. Ismered a Michelangelo jelenséget? 2026-09-21

  A Harmóniaszoba 198. adásában a társas befolyásolás pszichológiai aspektusait mutatják be a Michelangelo-jelenség modelljén keresztül. Ez a modell azt elemzi, hogyan hat a kölcsön…

• 197.Tudod helyesen használni a négy megküzdési perspektívát? 2026-07-17

  Az adás a megküzdés négy perspektívájával foglalkozik: reaktív, anticipatív, preventív és proaktív. A műsorvezető elmagyarázza, hogyan használhatók ezek a stratégiák a stressz és…

• 196. Az észlelt személyes hatékonyság szerepe az életünkben 2026-05-05

  A podcast az észlelt személyes hatékonyságot mutatja be, ami azt jelenti, hogy hiszünk-e saját képességeinkben céljaink elérésében. Kitér az énhatékonyság négy forrására, amelyekb…

• 195. Ismered az életdrámák tévútjait? 2026-04-22

  Ez az epizód az életdrámák okait és a "mínusz szituációk" emberi viselkedésre gyakorolt hatását vizsgálja, különös tekintettel a létbiztonságra és önértékelésre. A podcast célja,…

• 194. A traumák általi növekedés nézőpontjai 2026-03-17

  Ez a podcast a fejlődési pszichopatológia keretében vizsgálja a rezilienciát és a poszttraumás növekedést. Bemutatja a sikeres alkalmazkodás faktorait és a védő faktorok hatásmech…

• 193. Ismered Az Élet Közepén Történő Egyensúly- Teremtés Négy Kiemelt Területét? 2026-01-26

  Ez a Harmóniaszoba epizód az élet középső szakaszában történő átalakulásokkal és az egyensúlyteremtés fontosságával foglalkozik. Kitér Levinson elméletére, amely négy polaritás me…

• 192. Mi a kiégés? Bukta Tünde pszichológus 2026-01-19

  Bukta Tünde szakpszichológus a kiégés fogalmáról és az ellene tehető lépésekről beszélget Harka Évával. A beszélgetés a Vezetőfejlesztés a 21. században című kötet egyik fejezetét…

• 191. “Az élet olyan, mint a biliárd ” belső utam története a regeneráció évében 2026-01-05

  A Harmóniaszoba aktuális epizódjában a műsorvezető a gyászév utáni lelki és testi regenerációjának történetét meséli el, belső folyamatokat és élményeket összegezve. Az adás célja…

• 190. Miért áll olyan sok lépésből egy identitáskeresési út? 2025-11-02

  Ez a podcast az önismereti út lépéseit, a belső világ megértését, és a "kristálygömb" – mint az identitás és belső erő jelképe – jelentését vizsgálja. Bemutatja, hogyan segítenek…

Hasonló epizódok más magyar podcastokból

• 👧 „Nem elég megérteni – meg is kell élni! - vendégem Kun Szilvi — Tudatos történetek

  Kun Szilvi segítő szakemberrel beszélgetés arról, hogyan lehet visszakapcsolódni önmagunkhoz testben, lélekben és érzelmekben. Szó esik az intellektuális önismeret korlátairól, a…

• A kapcsolati szorongás ördögi köre 5 lépésben — Jól kötődni

  Ez az epizód a kapcsolati szorongással küzdő nők jelenségét vizsgálja, akik tüneti kezelést alkalmaznak a rendszerszintű megoldások helyett. Bemutatja az ördögi kör működését és a…

• 38. Segítség, függő vagyok! Hogyan szokjak le? — Manifesztálj Prepok Zsuzsival

  Ez az epizód a függőség kialakulásáról, a Vonzás Törvényével való kapcsolatáról, és arról szól, hogyan lehet „kimanifesztálni” magunkat egy függőségből.

• Találj vissza önmagadhoz — Formaállapot

  Farkas Flóra transzformatív coach ebben az epizódban az önmagunkkal kialakított jó kapcsolat fontosságáról és annak kialakításáról beszél. Az epizódban elhangzó gyakorlati módszer…

• Így tudsz érzelmi biztonságot adni Férfiként egy Nőnek! — Szűcs Sándor

  Szűcs Sándor ebben az epizódban konkrét módszereket mutat be férfiaknak arra, hogyan kezeljék párjuk nehéz érzelmeit és nyújtsanak nekik érzelmi biztonságot. Az epizód segítséget…

• Válóczi Andrea Mia - Integrál tanácsadó, személyiségfejlesztő önismereti mentor - Belső mumusaink és megszelidítésük - avagy hogyan válj integrált személyiséggé? — Meghallgatunk.online - Mental Health Podcast

  Válóczi Andrea Mia integrál tanácsadó, személyiségfejlesztő önismereti mentor a belső mumusok megszelídítéséről beszél, és arról, hogyan válhatunk integrált személyiséggé. Az epiz…

• Sosem késő elkezdeni szeretni magad! — Dr. Hörömpő Andrea Podcast

  Dr. Hörömpő Andrea ebben a Facebook live felvételében az önszeretet, önbizalom és önelfogadás fontosságát boncolgatja. Segít abban, hogyan kezdjük el szeretni magunkat, és hogyan…

• Instant Podcast 16.epizód: Lépj ki az ÁLDOZAT szerepeidből! — Érzelemsuli Podcastok

  Ez az epizód arról szól, hogyan tudunk kilépni az áldozati szerepből, amit a természetünknél fogva sokszor felveszünk. Bemutatja, hogyan befolyásolja ez az életünket.