154. Miért sérülünk, ha egy szorongó- elkerülő társsal élünk?

Összefoglaló

Ez a podcast epizód a szorongó elkerülő működésmódot mutatja be, részletezve a távolságtartás módozatait, és azt, hogy miért okozhat sérüléseket a partner számára. Kifejti az érzelmek kifejezésének hiányának kialakulását gyermekkorban, és az elkerülő társ által alkotott…

Röviden

Műsor

Harmóniaszoba

Megjelenés

2024. 03. 28.

Hossz

14 perc

Szereplők, említett nevek

Bukta Tünde

Ebben az epizódban

Ebben a podcastben a szorongó elkerülő működésmódot mutatnám be, a távolságtartásuk módozatait.

Hogy miért teszi őket ez kezdetben izgalmassá és vonzóvá, és pont azok számára, akik szeretik a kihívásokat.

Azonban a szorongó - elkerülő személyiséget jellemző szűkszavúság, a felelősség elodázása, a konstruktivitás hiánya és a másik hibáztatása későbbiekben sérüléseket okoz a partner számára.

Elmagyarázom azt is, hogy az érzelmek kifejezésének a hiánya hogyan alakul ki náluk gyermekkorban, és miért hoz létre az elkerülő társ egy olyan, saját maga által alkotott szabályrendszert, amiről senki sem tud, s mégis hogyan lesz ez az iránytű az életében és a partner életében is.

Említett entitások

Személyek

• Bukta Tünde

Hallgasd meg

Gyakori kérdések erről az epizódról: „154. Miért sérülünk, ha egy szorongó- elkerülő társsal élünk?”

Több epizód a Harmóniaszoba-ből

• 198. Ismered a Michelangelo jelenséget? 2026-09-21

  A Harmóniaszoba 198. adásában a társas befolyásolás pszichológiai aspektusait mutatják be a Michelangelo-jelenség modelljén keresztül. Ez a modell azt elemzi, hogyan hat a kölcsön…

• 197.Tudod helyesen használni a négy megküzdési perspektívát? 2026-07-17

  Az adás a megküzdés négy perspektívájával foglalkozik: reaktív, anticipatív, preventív és proaktív. A műsorvezető elmagyarázza, hogyan használhatók ezek a stratégiák a stressz és…

• 196. Az észlelt személyes hatékonyság szerepe az életünkben 2026-05-05

  A podcast az észlelt személyes hatékonyságot mutatja be, ami azt jelenti, hogy hiszünk-e saját képességeinkben céljaink elérésében. Kitér az énhatékonyság négy forrására, amelyekb…

• 195. Ismered az életdrámák tévútjait? 2026-04-22

  Ez az epizód az életdrámák okait és a "mínusz szituációk" emberi viselkedésre gyakorolt hatását vizsgálja, különös tekintettel a létbiztonságra és önértékelésre. A podcast célja,…

• 194. A traumák általi növekedés nézőpontjai 2026-03-17

  Ez a podcast a fejlődési pszichopatológia keretében vizsgálja a rezilienciát és a poszttraumás növekedést. Bemutatja a sikeres alkalmazkodás faktorait és a védő faktorok hatásmech…

• 193. Ismered Az Élet Közepén Történő Egyensúly- Teremtés Négy Kiemelt Területét? 2026-01-26

  Ez a Harmóniaszoba epizód az élet középső szakaszában történő átalakulásokkal és az egyensúlyteremtés fontosságával foglalkozik. Kitér Levinson elméletére, amely négy polaritás me…

• 192. Mi a kiégés? Bukta Tünde pszichológus 2026-01-19

  Bukta Tünde szakpszichológus a kiégés fogalmáról és az ellene tehető lépésekről beszélget Harka Évával. A beszélgetés a Vezetőfejlesztés a 21. században című kötet egyik fejezetét…

• 191. “Az élet olyan, mint a biliárd ” belső utam története a regeneráció évében 2026-01-05

  A Harmóniaszoba aktuális epizódjában a műsorvezető a gyászév utáni lelki és testi regenerációjának történetét meséli el, belső folyamatokat és élményeket összegezve. Az adás célja…

• 190. Miért áll olyan sok lépésből egy identitáskeresési út? 2025-11-02

  Ez a podcast az önismereti út lépéseit, a belső világ megértését, és a "kristálygömb" – mint az identitás és belső erő jelképe – jelentését vizsgálja. Bemutatja, hogyan segítenek…

• 189. Miért vált olyan nehézzé pozitív oldalunk elismerése? 2025-10-10

  Ez a podcast epizód az önelfogadás és az önbecsülés összefüggéseit vizsgálja, bemutatva az önelfogadás három szintjét. Kitér arra is, miért félünk elismerni a saját nagyszerűségün…

Hasonló epizódok más magyar podcastokból

• Nem semmi... — Jegyzetek

  Ez az epizód a párkapcsolati kommunikáció „Semmi…” csapdáját elemzi, feltárva, miért várjuk el partnerünktől a gondolatolvasást, hogyan válik a „Semmi” érzelmi adóvá, és milyen be…

• Hogyan hat a párkapcsolatodra az elhagyás félelme? — Jól kötődni

  Ez az epizód az elhagyás félelmének forrását, megnyilvánulásait és az önelhagyáshoz vezető útját elemzi. Feltárja, hogyan befolyásolja mindez a párkapcsolatokat.

• Lelkizünk? S1E1 - Párkapcsolati Red Flagek — Lelkizünk?

  A Lelkizünk? első epizódjában a műsorvezetők a párkapcsolati red flageket tárgyalják. Megbeszélik a tiszteletlen viselkedés, a féltékenység és más negatív jelek témáját.

• Miért NEM a párod dolga, hogy megnyugtasson? — Szűcs Sándor

  Az epizód arról szól, hogy miért nem a párunk feladata az érzelmi megnyugtatás, és hogyan válhat ez függőséggé a párkapcsolatokban. Kifejti, hogy az anyai minta hiánya vagy sérülé…

• Miért félünk a változástól? - Párkapcsolati kérdések 7.｜Boldog PÁRna｜S02E16｜Párkapcsolati tanács — Boldog PÁRna Párkapcsolati Podcast

  Ez az epizód azt vizsgálja, hogy miért félünk a változástól a párkapcsolatainkban, és miért akadályoz meg minket ez a félelem abban, hogy kilépjünk olyan helyzetekből, amelyekben…

• Párkapcsolatok. Kapcsolódni, de hogyan? — Porkoláb Gyöngyi

  Porkoláb Gyöngyi és Király Eszter író a párkapcsolati vakfoltokról beszélgetnek. A beszélgetés során arra keresik a választ, miért alakulnak ki vakfoltok egy kapcsolatban, hogyan…

• S01E04 // Irigység és csalódás: a személyiségfejlődés rejtett állomásai — Hirtelen30 podcast

  Ebben az epizódban Viki és Anna az irigység és csalódás témáját járják körül a személyiségfejlődés szemszögéből. Megbeszélik, hogyan alakulnak át ezek az érzések ambícióvá és moti…