Tenni valamit, magadért: öngondoskodás a mindennapokban
Dr. Belső Nóra pszichiáterrel beszélgetnek az öngondoskodásról, annak eltérő jelentőségéről a különféle életszakaszokban, és hogyan építhető be a mindennapokba. Kitérnek az egyéni és társadalmi szintű mikró és makró formáira is.