A stressz kezelése
Ez az epizód a stressz fogalmát, eredetét és kezelését tárgyalja, a hirtelen, tartós és elhúzódó stresszreakciókra fókuszálva. Bemutatja a stresszel való megküzdés lehetőségeit, valamint az elhúzódó stresszállapot okozta kimerülést.