KarrierNavigátor - a céltudatos karrierépítők műsora
#47 Atomi szokások IV. - így lesz a szokásból öröm, nem kényszer
Ez az epizód James Clear Atomi Szokások című könyvének harmadik törvényét tárgyalja meg, mely szerint a szokásokat örömtelivé kell tenni. A beszélgetés során szó esik a pozitív megerősítésről, szokáskövető rendszerekről és a jutalmazás tudatos alkalmazásáról a szokásformálásban.…