KarrierNavigátor - a céltudatos karrierépítők műsora
#76 Mikromenedzser főnök: hogyan ne őrülj bele?
· PT39M13SÖsszefoglaló
Ebben az epizódban a mikromenedzser főnökök jelenségét járják körül, azokat a vezetőket, akik túlzottan ellenőriznek és beleszólnak a munkába. Kifejtik, hogy ez a viselkedés gyakran a vezető saját szorongásából fakad, és kiégéshez, demotivációhoz vezethet. A beszélgetés kitér a…
Röviden
- Műsor
- KarrierNavigátor - a céltudatos karrierépítők műsora
- Megjelenés
- 2026. 07. 22.
- Hossz
- 39 perc
- Szereplők, említett nevek
- Pál Szilárd, Marjai Viktor
- Témák
- mikromenedzsment, munkahelyi stressz, vezetésfejlesztés, kiégés
Ebben az epizódban
Ebben az epizódban a mikromenedzser főnökökről beszélgetünk : azokról a vezetőkről, kollégákról vagy akár beosztottakról, akik állandóan rákérdeznek, ellenőriznek, beleszólnak, újrakérik, átnézik, majd fél óra múlva ismét megkérdezik: „Hol tartunk?” Szóba kerül, miért olyan fárasztó ez a működés, és miért vezethet hosszú távon kiégéshez , önbizalomvesztéshez és demotivációhoz.
Az adás egyik központi gondolata, hogy a mikromenedzser sokszor nem is elsősorban a munkádat akarja ellenőrizni, hanem a saját szorongását próbálja kezelni.
Nem bízik eléggé magában, benned, a folyamatban vagy abban, hogy a végeredmény időben és megfelelő minőségben elkészül.
Ezért túlkontrollál, visszakérdez, részleteket kér, újra és újra ellenőriz — miközben ezzel nemcsak a másikat fárasztja ki, hanem saját magát is.
A beszélgetésben a DISC viselkedési stílusok mentén is körbejárjuk, milyen lehet egy piros, sárga, zöld vagy kék mikromenedzser.
Másképp kontrollál az, aki gyors eredményt akar, másképp az, aki kapcsolatokat és egyeztetéseket keres, másképp az, aki konfliktustól fél, és másképp az, aki minden adatot, cellát és részletet látni akar.
Az epizód gyakorlati kapaszkodókat is ad: hogyan lehet felismerni a mikromenedzselést, hogyan érdemes információt adni, és mikor kell belátni, hogy egy helyzet már nem kezelhető, hanem váltani kell. 🧭 Miért érdemes meghallgatnod az adást? - Ha volt már olyan főnököd vagy kollégád, aki folyamatosan ellenőrzött, nyaggatott vagy újra és újra rákérdezett ugyanarra. - Ha szeretnéd megérteni, miért nem feltétlenül rólad szól a mikromenedzselés, hanem sokszor a másik ember belső bizonytalanságáról. - Ha érdekel, hogyan jelenik meg a mikromenedzsment különböző DISC stílusokban. - Ha szeretnéd tudni, miért nem nyugtatja meg a mikromenedzsert az, hogy „haladok vele” vagy „majd megoldom”. - Ha gyakorlati mondatokra és keretekre van szükséged ahhoz, hogy átláthatóbb, konkrétabb és kevésbé konfliktusos visszajelzést adj. - Ha vezetőként magadra ismertél, és szeretnéd észrevenni, mikor próbálod a saját szorongásodat kontrollként rátolni másokra. - Ha szeretnéd felismerni, mikor lehet még enyhíteni a nyomást tudatos kommunikációval, és mikor érdemes inkább másik munkakörnyezetet keresni.
Említett entitások
Témák
- mikromenedzsment
- munkahelyi stressz
- vezetésfejlesztés
- kiégés
Személyek
Hallgasd meg
Gyakori kérdések erről az epizódról: „#76 Mikromenedzser főnök: hogyan ne őrülj bele?”
Miről szól ez az epizód: „#76 Mikromenedzser főnök: hogyan ne őrülj bele?”?
Ebben az epizódban a mikromenedzser főnökök jelenségét járják körül, azokat a vezetőket, akik túlzottan ellenőriznek és beleszólnak a munkába. Kifejtik, hogy ez a viselkedés gyakran a vezető saját szorongásából fakad, és kiégéshez, demotivációhoz vezethet. A beszélgetés kitér a… Az epizód a KarrierNavigátor - a céltudatos karrierépítők műsora című magyar podcast egyik adása, megjelenés: 2026. 07. 22..
Kik szerepelnek vagy kiket említenek ebben az epizódban: „#76 Mikromenedzser főnök: hogyan ne őrülj bele?”?
Az epizódban a következő nevek szerepelnek vagy hangzanak el: Pál Szilárd, Marjai Viktor.
Milyen témákat érint ez az epizód: „#76 Mikromenedzser főnök: hogyan ne őrülj bele?”?
Fő témái: mikromenedzsment, munkahelyi stressz, vezetésfejlesztés, kiégés.
Mikor jelent meg és milyen hosszú ez az epizód: „#76 Mikromenedzser főnök: hogyan ne őrülj bele?”?
Megjelenés: 2026. 07. 22.. Hossz: 39 perc. Az epizód a Podiverzumon hallgatható meg: https://podiverzum.hu/podcast/karriernavigator-a-celtudatos-karrierepitok-musora/76-mikromenedzser-fonok-hogyan-ne-orulj-bele-03f005b2
Több epizód a KarrierNavigátor - a céltudatos karrierépítők műsora-ből
- #79 Segítő vagy megmentő? Így csúszunk bele a munkahelyi játszmákba
Ebben az epizódban a munkahelyi segítőkészség csapdáit és a "megmentő" szerepbe való belecsúszást vizsgálják. Tranzakcióanalízis és a Karpman-féle drámaháromszög segítségével elem…
- #78 Minden sürgős? Így kezeld az egymásnak ellentmondó főnöki elvárásokat
- #77 A túl jó szakember csapdája: miért nem léptetnek elő?
Ebben az epizódban a „túl jó szakember csapdáját” vesszük górcső alá: azt a paradox helyzetet, amikor valaki kiválóan végzi a munkáját, de mégsem léptetik elő. Megvizsgáljuk a sza…
- #75 Passzív-agresszív kollégák: hogyan ismerd fel a munkahelyi játszmákat?
Ebben az epizódban a KarrierNavigátor műsorvezetői a passzív-agresszív kommunikációt és a munkahelyi játszmákat elemzik. Megbeszélik az olyan mondatokat, mint a „nem kritikaként m…
- #74 Játékosítás a munkahelyen: játsszunk akkor komolyan
A KarrierNavigátor podcast #74. adásában a játékosítás (gamification) koncepcióját vizsgálják meg. Kiemelik, hogy ez több, mint egyszerűen játékos feladatok bevezetése; lényege já…
- #73 Ne söpörd szőnyeg alá: hibázni emberi, tanulni belőle vezetői képesség
Ebben az epizódban a hibakultúrát járják körül, különös tekintettel arra, hogyan lehet a hibázást tanulási lehetőségként kezelni ahelyett, hogy szégyenként élnénk meg. Megvizsgálj…
- #72 Karrierépítés az AI korában: a 4K, amire szükséged lesz
Ez az epizód az AI és a karrierépítés kapcsolatát vizsgálja, kiemelve a 4K modellt (kreativitás, komplex problémamegoldás, kritikus gondolkodás, kommunikáció és együttműködés) min…
- #71 Feedback II. - Hogyan adj és kérj jól visszajelzést?
Ez az epizód a munkahelyi visszajelzésekről szóló kétrészes adás második része. Arról tárgyal, hogyan lehet jobban adni és kérni visszajelzést vezetőként és munkavállalóként, kité…
- #70 Feedback I. - Miért nincs valódi visszajelzés a munkahelyeken?
A KarrierNavigátor 70. epizódja a munkahelyi visszajelzések hiányosságait és a feedback kultúra torzulásait járja körül. A témavezető beszélgetés feltárja, miért kerülnek gyakran…
- #69 Flow Hacking: hogyan kerülj tudatosan csúcsformába a munkában?
Az epizódban a flow állapot tudatos előidézését, azaz a flow hacking gyakorlati oldalát és pszichológiáját vizsgálják. Szó esik a munkahatékonyság növeléséről, a környezet tervezé…