„Nem tanulok belőle” | Stefanovics Angéla az őszinteségről, jógáról és a színészet árnyoldalairól

Összefoglaló

Stefanovics Angéla színművész a Kösz jó(l) vagyok! podcast vendége volt, ahol őszinteségről, a szókimondásából fakadó konfliktusokról és arról beszélt, miért érzi kényelmesebbnek az egyenességet. Elmesélte gyerekkori élményeit, színházi próbákon átélt konfliktusait és a benne…

Röviden

Műsor

Kösz jó(l) vagyok!

Megjelenés

2026. 08. 12.

Hossz

1 óra 7 perc

Szereplők, említett nevek

Stefanovics Angéla, Krizsó Szilvia

Témák

őszinteség, jóga, színészet, gyerekkori élmények, színházi próbák

Ebben az epizódban

Mi történik akkor, ha valaki egyszerűen képtelen magában tartani, amit gondol?

Stefanovics Angéla nemcsak a színpadon őszinte, hanem a hétköznapokban is.

Ebben a különleges beszélgetésben nyíltan mesél arról, hogyan kísérte végig az életét a szókimondása, milyen konfliktusokat okozott neki, és miért érzi úgy, hogy az őszinteség bizonyos értelemben még kényelmesebb is, mint a folyamatos mérlegelés. „Egyszerűbb őszintének lenni egyébként, mint nem” – mondja Angéla, miközben egészen meglepő történeteket oszt meg gyerekkoráról, a verekedős korszakáról, a színházi próbák hevében kialakult konfliktusairól, valamint arról, hogyan működik benne a határozott, intézkedő énjét előhívó „harci készültség”.

A beszélgetésből az is kiderül, hogyan alakult ki a kapcsolata férjével, milyen különbségek és közös pontok tartják össze őket, és miért fontos mindkettőjük életében a jóga, a keleti filozófia és a humor.

Angéla részletesen mesél arról az időszakról is, amikor lelkileg nagyon rossz állapotban volt, és a jóga fokozatosan változást hozott az életébe.

Nem csodamódszerként beszél róla, hanem olyan gyakorlatként, amely segít közelebb kerülni a testünkhöz, a félelmeinkhez és ahhoz, amire valójában szükségünk van. „Nem az a lényeg, hogy ki mennyire hajlékony, hanem az, hogy mennyire kerülsz összhangba a testeddel.” Ez a gondolat a beszélgetés egyik legerősebb üzenete.

Szóba kerül az önismeret, a szembenézés nehézsége, az öregedés elfogadása, a megfelelési vágy és az a kérdés is, hogy muszáj-e egyáltalán mindig „felnőttként” viselkednünk.

Angéla őszintén beszél a színészi pálya bizonytalanságáról, a lámpalázról, a kudarcról, a kemény kritikáról és arról, miért vágyik újra olyan szerepekre, amelyekben komolyabb, drámaibb oldalát is megmutathatja.

A végén pedig egy egyszerű, mégis nagyon fontos tanácsot ad azoknak, akik nem érzik jól magukat a saját életükben: „Jó csöndben lenni.”

Említett entitások

Témák

• őszinteség
• jóga
• színészet
• gyerekkori élmények
• színházi próbák

Személyek

• Stefanovics Angéla
• Krizsó Szilvia

Hallgasd meg

Gyakori kérdések erről az epizódról: „„Nem tanulok belőle” | Stefanovics Angéla az őszinteségről, jógáról és a színészet árnyoldalairól”

Több epizód a Kösz jó(l) vagyok!-ből

• Túl sokáig akartam jobb lenni, mint amilyen vagyok – Csőre Gábor 2026-10-07

  A Kösz jó(l) vagyok! podcast epizódjában Csőre Gábor színművész beszélget a megfelelési kényszerről, az önbizalomról és az önelfogadás fontosságáról. A színész megosztja tapasztal…

• Hiányzom magamnak – Palya Bea az önszeretetről és az 50-ről 2026-09-30

  Palya Bea énekesnő őszintén beszél az ötvenedik életévéről, az önismereti útjáról és az értékrendje alakulásáról a Kösz jó(l) vagyok! podcastban. A beszélgetés során szóba kerülne…

• „Most nem kell megszólalni" – Alföldi Róbert a hallgatásról, szorongásról, bűn és bűnhődésről 2026-09-23

  Alföldi Róbert színész-rendező beszélget a Kösz jó(l) vagyok! podcastban arról, hogyan változott meg az önmagához és a világhoz való viszonya az elmúlt években. A beszélgetés sorá…

• Egy álomból valóság lett – és most új fejezet kezdődik 2026-09-16

  A Kösz, jó(l) vagyok! podcast elindítása Krizsó Szilvia coach és tréner dédelgetett álma volt, hogy segítsen azoknak, akik elégedetlenek magukkal és teljesítményükkel. Az eddigi a…

• 60 évesen újrakezdtem az egészet – Ungár Anikó a mentál mágiáról, gyászról, választásokról 2026-09-09

  Ungár Anikó, bűvész és előadóművész a Kösz jó(l) vagyok! podcast vendége. Élete fordulópontjairól, 60 évesen kezdett mentál mágia karrierjéről, és a gyásztapasztalatokról mesél. S…

• Hámori Ildikó mesél a gyerekkoráról, szerelméről és arról, mikor „jön el az Isten” 2026-09-02

  Hámori Ildikó, Kossuth-díjas színésznő, akinek közel 60 éves pályafutása során ez az első podcast-szereplése, gyerekkoráról mesél, különös tekintettel a szanatóriumban töltött éve…

• A színpadon minden megváltozik: közönség, önbizalom és a primadonna titka 2026-08-26

  Ebben az epizódban a vendég, aki a ferencvárosi gyerekkorból indulva jutott el az operett színpadára, őszintén mesél pályájáról, amely magában foglalta a Magyar Rádió Gyermekkórus…

• A siker ára: négy gyerek, egy vállalkozás és egy élet, amit újra kellett építeni 2026-08-19

  A Kösz jó(l) vagyok! podcast vendége Szakonyi Eszter, a Vintage Beauty alapítója, aki négy gyermek nevelése mellett építette fel vállalkozását. A beszélgetés során szó esik szakma…

• Mérgező pozitivitás és ADHD: Túltoljuk a modern önismeretet? 2026-08-05

  Ebben az epizódban Dr. Piczkó Katalin pszichiáter és párkapcsolati szakértő segítségével a modern önismeret csapdáit, a mérgező pozitivitást és az ADHD-val kapcsolatos túlzott cím…

• Az X-Faktortól a tetoválásokig: amit a címlapok nem mutattak meg Wolf Katiról 2026-07-29

  Ebben a rendkívül őszinte interjúban Wolf Kati énekesnő mesél karrierjének eddigi állomásairól, a zeneipar kihívásairól és a tudatos márkaépítés fontosságáról. Szó esik késői sike…