Lazán és tudatosan Podcast

IV/5. Szeresd a tested, bébi! – #testtudatosság1

· PT54M27S

Összefoglaló

Zakar Anita műsorvezető és Dr. Domján Mihály pszichológus, családterapeuta a testtudatosságról beszélget. Kitérnek a testélmények alakulására, a serdülőkori testérvényekre, és a testtudati technikákra, melyek a jólétünket szolgálják. Szóba kerül a testtudatosság szerepe a…

Röviden

Műsor
Lazán és tudatosan Podcast
Megjelenés
2023. 04. 05.
Hossz
54 perc
Szereplők, említett nevek
Zakar Anita, Dr. Domján Mihály
Témák
testtudatosság, testélmények, serdülőkori testérvények, testtudati technikák, jólét

Ebben az epizódban

Zakar Anita műsorvezető és Dr.

Domján Mihály pszichológus, családterapeuta beszélgetése - @dr.domjan Minden link, app , esemény, tréning és a támogatási lehetőség egy helyen: https://linktr.ee/drdomjan Ebben az epizódban érintettük: - Miért fontos a testtudatosságról beszélnünk?

Miben új ez a szemlélet? - Ha a születésünktől kezdve nézzük, hogyan alakulnak a testélményeink? - Mi a helyzet a serdülők testélményeivel? - Milyen testtudati technikákat tudunk a jólétünkért "bevetni"? - Segíthet-e és ha igen, akkor hogyan a testtudatosság a fogyásban?

A testtartás nem csupán az érzelem kifejeződése, hanem maga az érzelem.

Ha megváltoztatjuk az érzelmeinket, megváltozik a testtartásunk, ha megváltoztatjuk a testtartásunk, az érzelmeink is megváltoznak. (Ashish Ranpura - idegtudós) Iratkozz fel!

A pszichológusi podcastokról írt cikkek: https://www.baon.hu/helyi-kozelet/2023/02/tobb-szazezren-hallgatjak-dr-domjan-mihaly-felegyhazi-pszichologus-podcast-sorozatat https://marieclaire.hu/tag/dr-domjan-mihaly/ https://felegyhazikozlony.eu/hirek/21257/vesztesegeink-betegsegeink-olykor-a-legnagyobb-tanitomestereink-beszelgetes-dr-domjan-mihallyal https://www.baon.hu/eletstilus/helyi-eletstilus/ingyenesen-elerhetove-tette-eloadasait-a-felegyhazi-pszichologus-3639304/ Amennyiben a blogbejegyzések és a podcast-ek értéket képviselnek számodra, mi több, a továbbiak elkészítését támogatni szeretnéd, akkor azt a Patreon oldalamon is - https://www.patreon.com/drdomjan - meg tudod tenni.

Web: https://drdomjan.hu Facebook: https://www.facebook.com/dr.domjan Instagram: https://www.instagram.com/dr.domjan TikTok: https://vm.tiktok.com/ZMR2J3pxD/ Spotify: https://open.spotify.com/show/4HVpq9E2g9GAIEioAvgwTp YouTube: https://www.youtube.com/pla

Említett entitások

Témák

  • testtudatosság
  • testélmények
  • serdülőkori testérvények
  • testtudati technikák
  • jólét

Személyek

Hallgasd meg

Gyakori kérdések erről az epizódról: „IV/5. Szeresd a tested, bébi! – #testtudatosság1”

Miről szól ez az epizód: „IV/5. Szeresd a tested, bébi! – #testtudatosság1”?

Zakar Anita műsorvezető és Dr. Domján Mihály pszichológus, családterapeuta a testtudatosságról beszélget. Kitérnek a testélmények alakulására, a serdülőkori testérvényekre, és a testtudati technikákra, melyek a jólétünket szolgálják. Szóba kerül a testtudatosság szerepe a… Az epizód a Lazán és tudatosan Podcast című magyar podcast egyik adása, megjelenés: 2023. 04. 05..

Kik szerepelnek vagy kiket említenek ebben az epizódban: „IV/5. Szeresd a tested, bébi! – #testtudatosság1”?

Az epizódban a következő nevek szerepelnek vagy hangzanak el: Zakar Anita, Dr. Domján Mihály.

Milyen témákat érint ez az epizód: „IV/5. Szeresd a tested, bébi! – #testtudatosság1”?

Fő témái: testtudatosság, testélmények, serdülőkori testérvények, testtudati technikák, jólét.

Mikor jelent meg és milyen hosszú ez az epizód: „IV/5. Szeresd a tested, bébi! – #testtudatosság1”?

Megjelenés: 2023. 04. 05.. Hossz: 54 perc. Az epizód a Podiverzumon hallgatható meg: https://podiverzum.hu/podcast/lazan-es-tudatosan-podcast/iv-5-szeresd-a-tested-bebi-testtudatossag1

Több epizód a Lazán és tudatosan Podcast-ből

Hasonló epizódok más magyar podcastokból