Hogyan kezdj párbeszédbe önmagaddal?- A tudatos jelenlét a jól-lét egyik alapfeltétele
· PT55M41SÖsszefoglaló
Pauer Kriszta és Musch Rozina arról beszélgetnek, hogyan lehet párbeszédet kezdeni önmagunkkal. Mélyen hisznek a meditáció és a tudatos jelenlét gyakorlásában, melyet nap mint nap alkalmaznak.
Ebben az epizódban
Beszélgetőpartnerem Musch Rozina, business coach, a Forbes Mesterakademia.hu edukációs platformjának szakmai vezetője.
Rozinával sok közös van bennünk, mélyen hiszünk a meditáció és a tudatos jelenlét gyakorlásának fontosságában, melyet saját magunk is alkalmazunk nap mint nap.
Ami leginkább inspirálja az életben, maga az ember, az egyén jólléte, munkahelyi és magánéleti környezetben egyaránt.
Saját önismereti útján egy ázsiai csendes elvonulás indította el.
Hallgassátok nagy-nagy szeretettel.
Ölellek benneteket, Pauer Kriszta Linkek: https://www.facebook.com/lelekkoffein https://www.instagram.com/lelekkoffein/ Gyártó: Showcast Media Technikai háttér: Just Now Productions Az adásokat támogatta a The Body Shop.
Említett entitások
Témák
Hallgasd meg
Több epizód a Lélek Koffein Podcast-ből
- Mozaikcsalád, 6. rész, Nyár, káosz és kapcsolódás
Ez az epizód a mozaikcsaládban élők nyári kihívásairól szól, mint például a nyaralástervezés, a szokások összehangolása, a gyerekek lojalitáskonfliktusa és a "lépőszülő" érzései.…
- Mozaikcsalád, 5. rész - Új élet, új szerepek – Megérkezett a kislányunk!
Ez az epizód a Lélek Koffein Podcastból egy mozaikcsalád tapasztalatait osztja meg egy új baba érkezésével kapcsolatban. Kitér a testvérek reakcióira, az új szerepekre és az egyen…
- Mozaikcsalád, 4. rész – Közös Szabályok és Határok
Ez az epizód a mozaikcsaládok kihívásaival foglalkozik, különös tekintettel a közös szabályok és határok kialakítására, valamint a konfliktusok kezelésére. Koch Boglárka Lilla psz…
- Mozaikcsalád 3. epizód – Kérdések és válaszok!
A Lélek Koffein Podcast Mozaikcsalád különkiadásának harmadik epizódja a hallgatók által beküldött kérdésekre fókuszál. Kriszta és Csaba őszintén válaszolnak a mozaikcsaládos lét…
- Extra sorozat: Mozaikcsalád, 2. rész - Az elvált szülők kihívásai
Ez az epizód a válás utáni élet kihívásait vizsgálja, különös hangsúlyt fektetve az elvált szülők előtt álló nehézségekre. Megbeszélésre kerül, hogyan lehet új alapokra helyezni a…
- Extra sorozat: Mozaikcsalád 1.rész- Út a mozaikcsaládhoz
A Lélek Koffein Podcast új sorozata, a "Mozaikcsalád" az összetett családi dinamikákat és a harmonikus együttélés megteremtését vizsgálja. Pauer Krisztina és Poór Csaba saját tapa…
- Önbizalmunk növelése a ruhadarabjainkon keresztül
Ez az epizód a divatról és arról szól, hogyan növelhető az önbizalom és a nőiesség a ruhadarabokon keresztül. Árpási Krisztina divattörténeti szakember és Takács Mirtill stílustré…
- Egyedi és minőségi elegancia, kortalan design – beszélgetés a La Dolce Vita Fashion Show alapítóival
Pauer Krisztina beszélget Hodlik Annával a Hodlik Anna Bag, és Orovica Szilviával az Orovica Fashion alapítóival. A beszélgetés a tervezői pályáról, a márkák építéséről, inspiráci…
- SZÜLŐKNEK LENNI GYERMEK NÉLKÜL
Ebben az epizódban Urbán Anikó Eszter és Dr. Urbán Viktor, mentálhigiénés szakember osztják meg tapasztalataikat a gyermekvállalással kapcsolatos nehézségekről. Az önismeret és a…
- GYERMEKEINK MENTÁLIS JÓLÉTE NAPJAINKBAN
Ez a Lélek Koffein Podcast epizód a gyermekek mentális jólétét tárgyalja, a gyermeklélektanra fókuszálva. Szakértők, mint Bánhidi Dóra, Czirják Erika és Fazekes Anna Dorottya oszt…