A szorgalom megtanulható — egy világbajnok módszere
· PT1H10M13SÖsszefoglaló
Ebben a Mahlzeit Podcast epizódban Ilyés Gyula, korábbi válogatott judós, aki súlyos gerincsérülés után lett kétszeres kettlebell világbajnok, mesél életútjáról. Szó esik a szorgalom fontosságáról, a gyógyulás nehézségeiről, a maximalizmusról, a sikerről és az önfejlesztésről.…
Röviden
- Műsor
- Mahlzeit Podcast
- Megjelenés
- 2026. 07. 18.
- Hossz
- 1 óra 10 perc
- Szereplők, említett nevek
- Ilyés Gyula
- Témák
- szorgalom, önfejlesztés, kettlebell, judo
Ebben az epizódban
Ilyés Gyula válogatott judós volt, amikor 20 évesen eltört a gerince — 5 műtét és 8 év szenvedés után 1,2 mm választotta el a kerekesszéktől.
Ma kétszeres kettlebell világbajnok, festő, író és mentálcoach.
Ebben az epizódban a szorgalomról beszélünk, ami bedarál minden tehetséget, a gyógyulásról, amiben ő maga sem hitt, és arról, miért nincs célja az emberek 80%-ának.
Egy beszélgetés arról, hogyan állsz fel, amikor minden összedől.0:00 – Intro: Ki az Ilyés Gyula?1:29 – A versírás, ami csak kiszakadt belőle3:13 – Az első könyv: dönts a saját életedről6:21 – A festést a COVID hozta el9:29 – Mi inspirál egy üres vászon előtt?11:42 – "Nem vagyok tehetséges — előbb-utóbb bedarálok"12:56 – 22 évesen apa: gyorsan fel kellett nőni15:17 – Maximalizmus: 4 diploma, 4,4 alatt soha17:47 – Az elismerés, ami gyerekkorban hiányzott19:45 – Szerencse vagy kemény munka?21:06 – A sérülés: 5 gerincműtét, 8 év kín23:16 – 1,2 mm-re a kerekesszéktől25:53 – A természetgyógyász, akiben nem hitt28:47 – Felülni 8 év után: a fordulópont29:56 – 16 nap lélegeztetőgépen az intenzíven30:55 – "Nem félek a haláltól"34:08 – Pénzkeresés a műtétek között35:35 – Első vállalkozás: másfél év az első számláig39:20 – Visszatérés: kettlebell világbajnoki címek42:59 – A VB-ötödik hely, amit kudarcként élt meg44:31 – Mi az igazi siker?47:35 – Apa és fia egy versenyplatformon50:31 – A szorgalom megtanulható: 21, 60, 365 nap52:07 – A coach, akiből feleség lett56:41 – Hogyan dolgozik egy mentálcoach?58:28 – Generációk: miért gondolnánk ugyanazt?1:04:34 – Az emberek 80%-ának nincs célja1:06:44 – Miért nem hisz az instant önfejlesztésben1:09:15 – Egy SMS egész Magyarországnak
Említett entitások
Témák
- szorgalom
- önfejlesztés
- kettlebell
- judo
Személyek
Hallgasd meg
Gyakori kérdések erről az epizódról: „A szorgalom megtanulható — egy világbajnok módszere”
Miről szól ez az epizód: „A szorgalom megtanulható — egy világbajnok módszere”?
Ebben a Mahlzeit Podcast epizódban Ilyés Gyula, korábbi válogatott judós, aki súlyos gerincsérülés után lett kétszeres kettlebell világbajnok, mesél életútjáról. Szó esik a szorgalom fontosságáról, a gyógyulás nehézségeiről, a maximalizmusról, a sikerről és az önfejlesztésről.… Az epizód a Mahlzeit Podcast című magyar podcast egyik adása, megjelenés: 2026. 07. 18..
Kik szerepelnek vagy kiket említenek ebben az epizódban: „A szorgalom megtanulható — egy világbajnok módszere”?
Az epizódban a következő nevek szerepelnek vagy hangzanak el: Ilyés Gyula.
Milyen témákat érint ez az epizód: „A szorgalom megtanulható — egy világbajnok módszere”?
Fő témái: szorgalom, önfejlesztés, kettlebell, judo.
Mikor jelent meg és milyen hosszú ez az epizód: „A szorgalom megtanulható — egy világbajnok módszere”?
Megjelenés: 2026. 07. 18.. Hossz: 1 óra 10 perc. Az epizód a Podiverzumon hallgatható meg: https://podiverzum.hu/podcast/mahlzeit-podcast/a-szorgalom-megtanulhato-egy-vilagbajnok-modszere-cb60f075
Több epizód a Mahlzeit Podcast-ből
- 21 év börtön után már nem hiszek Istenben
Fliegauf Gergely 21 évet töltött a magyar büntetés-végrehajtásban nevelőként és börtönpszichológusként, tapasztalatairól beszélget a műsorban. Szó esik a börtönök speciális világá…
- A legkárosabb napi szokásod nem a telefon
Vincze Balázs szoftverfejlesztő mesél pályafutásáról, a 40 millió felhasználóval rendelkező alkalmazás fejlesztéséről és a Cápák Között című műsorban való részvételéről. A beszélg…
- Havas Henrik: „Maga egy senki"
A Mahlzeit Podcast vendége a 77 éves újságíró, Havas Henrik, aki pályafutásáról és magánéleti küzdelmeiről mesél. A beszélgetés során szóba kerülnek egészségügyi megpróbáltatásai,…
- A manifesztáció nem elég - Miskolcról a Bali luxusresortig
Christian Kovács, az egykori miskolci fiatal, aki ma Balin luxusüdülő-fejlesztéssel foglalkozik, a Mahlzeit Podcast vendége. A beszélgetés során Kovács bemutatja útját a nehéz kez…
- Hogyan építünk sneaker márkát Magyarországon?
Két fiatal vállalkozó mesél a Mahlzeit Podcastban arról, hogyan vették át és indították újra az Airdrop sneaker webshopot. Az adásból kiderül, hogyan jutottak el a használt ruhák…
- Hogyan lehet 1 millió dolláros céget építeni itthon
Szőke Adrienn, az M Matcha társalapítója a Mahlzeit Podcast vendége volt, ahol elmesélte, hogyan alapított sikeres márkát mindössze 200 ezer forintból, miközben gyesen volt és két…
- Heti 1200 Ft - ennyiből indul a vagyonépítésed
A Mahlzeit Podcast e heti adásában Horváth Kristóf sorozatvállalkozó, a Seedly AI alapítója a vendég. Kristóf 22 évesen épített egy energetikai céget 200 milliós árbevételig, most…
- A sorozatsztár, aki elbújt egy építkezésen
Pribelszki Norbert színész és zenész 18 évesen, havi 60 ezer forintból élt a Barátok közt forgatásai alatt, miközben albérlete 80 ezerbe került. Nyolc év depresszió és alkoholprob…
- Retorikatanár: hogyan győzz meg bárkit?
Szűcs Gergely rétor és retorikatanár, a Metorika alapítója a Mahlzeit Podcast vendége. Az epizódban arról beszél, miért nem a szakmai tudás dönti el, hogy figyelnek-e ránk, kik az…
- Eskortnak nézték, mert egyedül fizetett ki mindent
Kugyelka Kitti a Mahlzeit Podcast vendégeként osztja meg tapasztalatait a londoni luxusiparban töltött éveiről. A beszélgetés során kitér arra, milyen kihívásokkal járt a nagyvilá…