Kökény Kérdez podcast
Society & Culture
Kökény Kérdez podcast — 15 epizód a Podiverzumon. Hallgasd online, böngészd a kereshető AI-összefoglalókat, az említett személyeket és témákat.
A műsorról
Kökény Kérdez Podcast
Epizódok
- A glikémiás indexet meg tudjuk változtatni egy adott tápanyagon belül!
Gergely Rebeka, a Kökény Team versenyzője, biológus és sport labordiagnosztikus volt a Kökény Kérdez vendége. A beszélgetés a versenyzés kulisszatitkairól, a táplálkozástudományi kérdésekről, a diéta alatti folyamatokról és a tudatos étkez…
- Az a baj, hogy a legtöbb ember elcsíp egy-egy részlet információt, és abba kapaszkodik
Domonkos Zsolt, a magyar testépítés és edzőképzés ikonikus alakja, aki több mint 30 éve van a sportban és több mint 2500 edzőt indított el a pályán, vendége Kökény Bélának a Kökény Kérdez podcastban. A beszélgetés a '90-es évek edzői korsz…
- Az emberek hajlamosak összekeverni a mellékhatásokat a fiziológiai hatásokkal
A Kökény Kérdez podcast legújabb adásában Kökény Béla és Molnár Peti vendége Zoltán ("Modern Bulking"), aki a testépítés prevenciós és egészségmegőrzési aspektusairól beszél. A beszélgetés kitér a szteroidok mellékhatásaira, a teljesítmény…
- Nagyon könnyen eldobhatóvá vált minden, nem csak a termékek
Pletser Ádám, Kökény Béla és Molnár Peti beszélget a testépítésről, a versenyzői évekről, az okostelefonok gyerekekre gyakorolt hatásáról, a fizikai aktivitás hiányáról és a digitális függőségről.
- Egy dolgot bánok, hogy akkor nem álltam fel Petivel a színpadra…
Baráth Roland klasszikus fizikum versenyző és testépítő Kökény Béla és Molnár Peti vendége a Kökény Kérdez podcastban. A beszélgetés során Roland felidézi, hogyan kezdte el a súlyzós edzést 13 évesen, miután kosárlabdázott, és hogyan jutot…
- Egyetlen versenyzőnek sem szabad egy kategóriát magára erőltetnie!
Kökény Béla ezúttal feleségét, Kökény-Váradi Judit IFBB Pro bírót látja vendégül. Az epizódban a magánéletükbe és a bírói munka kulisszái mögé is betekintést nyerhetünk, szó esik a versenyzői hibákról és a pontozás szempontjairól.
- Szerintem amit el kell hagynunk naturálként, az a kifogás
Kátai Luca és Puskás Lujza, GymBeam atléták és IFBB Bikini Pro-k, a női testépítésről beszélgetnek. Az epizód a naturál és profi felkészülés különbségeit, diétás stratégiákat és a nőiességet járja körül a sportban.
- Gyakorlatilag heti hét napot dolgoztam, éjszaka 12 órát, emellett készültem versenyre és diétáztam.
Vörös Zoli visszatér a Kökény Kérdez podcastba, ahol a kommentelők kérdéseire válaszol. Szóba kerül éjszakai munkája, a profi felkészülés, a "Támadás" című kultuszfilm, Kathi Béla és az elmúlás feldolgozása.
- A kockákat, az ereket és a vékonyságot elengedni nem egyszerű…
Halász Eszter és Ferenczi Liza, IFBB Pro Fit Model versenyzők mesélnek a profi lét minden részletéről Kökény Béla műsorában. Szó esik a pro kártyáig vezető útról, a nemzetközi versenyekről és az Olympia kvalifikációról, valamint személyes…
- Éreztem már, hogy nem hallok rendesen és nem tudok beszélni, de nem akartam abbahagyni
Horváth Márk, a Kökény Team tagja, Kökény Béla vendége a Kökény Kérdez podcastben. Márk a profi kártya megszerzéséért folytatott verseny előtti felkészülésről, a diéta mentális nehézségeiről és a nyomás kezeléséről beszél. Szóba kerül magá…
- Vörös Zoli: "Elhivatottság, fanatizmus, monotonitás…szerelem."
Vörös Zoli, a magyar testépítés legendája a Kökény Kérdez podcast vendége, ahol elhivatottságról, fanatizmusról és a sport iránti szerelemről beszél. Zoli megosztja a testépítéssel való első találkozását 1992-ben, kezdeti tapasztalatait a…
- Minden verseny előtti este két nagy doboz sült krumplit ettem🍟
A Kökény Kérdez legújabb epizódjában Árvai Bence és Vörös Benjamin, a Kökény Classic 2025 győztesei beszélgetnek Kökény Bélával. Elmesélik útjukat, motivációikat és véleményüket a testépítés jövőjéről, bemutatva a színfalak mögötti edzési…
- Ennél nehezebb felkészülésem soha életemben nem volt
Buda Richárd, a 2025-ös Arnold Classic fekvenyomó verseny győztese, megosztja történetét a súlyzós edzéstől a világversenyekig, edzésmódszereit és mentális stratégiáit. Az epizód bemutatja, hogyan építi újra önmagát a fizikai és lelki kihí…
- A legsikeresebb versenyzőimmel van a legkevesebb kommunikációm
Németh István (Hungarian Hammer), az első magyar Mr. Olympia versenyző, a Kökény Kérdez podcast vendége. Beszél a profi karrierje kezdetéről, amerikai éveiről, a Mr. Olympián való részvételről, a pankrációs kitérőről, valamint arról, hogya…
- Ha visszamehetnék az időben, vártam volna még…
Füstös Tamás profi testépítő a Kökény Kérdez podcast első vendége. Elmeséli, hogyan kezdett edzeni, és mi vezetett a profi kártya megszerzéséig. Szó esik az edzésterveiről, táplálkozásáról, versenyekre való felkészüléséről, és a közelgő FI…
Témák
- testépítés (8)
- sport (4)
- edzés (4)
- diéta (3)
- versenyfelkészülés (2)
- interjú (2)
- profi felkészülés (2)
- motiváció (2)
- podcast (2)
Személyek
- Kökény Béla (4)
Szervezetek
- GymBeam (4)