"A körülményekre adott reakciónk mindig döntés kérdése" Bovier György

Összefoglaló

Bovier György kerekesszékes teniszező, motivációs előadó és integrációs tréner mesél a belső egyensúly megőrzésének fontosságáról, a motivációról és arról, hogyan lehet megbirkózni a nehézségekkel az életben. Szó esik a test és a lélek egyensúlyáról, valamint a sport szerepéről.…

Röviden

Műsor

Nők az úton

Megjelenés

2021. 09. 24.

Hossz

32 perc

Szereplők, említett nevek

Bovier György

Témák

belső egyensúly, motiváció, nehézségek megbirkózása, test és lélek egyensúlya, sport szerepe

Ebben az epizódban

A kihívás szeptemberi témája a TEST ÉS A LÉLEK EGYENSÚLYA, ennek a hétnek a fókusza pedig a motivációnk megtalálásán és megőrzésén van.

A belső egyensúlyunk megőrzése elengedhetetlen ahhoz, hogy boldog és teljes életet éljünk.

De hogyan lehet elérni ezt az állapotot, és mi segíthet, ha kibillenünk belőle?

Miért vagyunk néha saját magunk ellenségei, és mivel szoktuk általában nehezíteni saját egyensúlyunk fenntartását?

Hogyan járul hozzá a sport, a mozgás a lelkünk megerősítéséhez, hogyan tudjuk jól érezni magunkat kívül - és belül?

Ezekről kérdezzük a hét szakértőjét, Bovier Györgyöt, kerekesszékes teniszezőt, motivációs előadót, integrációs trénert, aki kiváló példája a kitartásnak, a küzdésnek és a bátorságnak.

Az alábbi kérdések is elhangzanak az adásban: Alig 19 évesen egyik napról a másikra megváltozott az életed, amikor egy baleset következtében kerekesszékbe kényszerültél.

Neked, akinek a sport volt addig az élete, mi segített elfogadni ezt az állapotot ?

Mennyi idő kellett ahhoz, hogy azt tudd mondani, ebből fogom kihozni a maximumot?

Mi segített a helyzeted elfogadásában?

Belső egyensúly - mit jelent számodra, és hogyan tudod elérni?

Mit lehet tenni, ha kibillenünk belőle?

Hogyan függ össze a test és a lélek egyensúlya - hogyan hatnak egymásra?

Mi nehezíti a mai világban a belső egyensúly megtartását ?

Hogyan lehet a rohanó hétköznapokban is kialakítani és megtartani?

Mi az, amit a baleset óta teljesen máshogy látsz, mi az, ami átértékelődött?

Honnan szerzed nap, mint nap a motivációdat?

Hogyan tudod megtartani a lendületet?

Említett entitások

Témák

• belső egyensúly
• motiváció
• nehézségek megbirkózása
• test és lélek egyensúlya
• sport szerepe

Személyek

• Bovier György

Hallgasd meg

Gyakori kérdések erről az epizódról: „"A körülményekre adott reakciónk mindig döntés kérdése" Bovier György”

Több epizód a Nők az úton-ből

• Melyik diétát válasszam? Új év új életmód! Vendég: Rácz Gréta 2023-01-05

  Rácz Gréta dietetikus abban segít, hogyan válasszunk a több ezer diétás tipp közül, milyen hibákat kerüljünk el, és hogyan tartható fenn hosszú távon az életmódváltás.

• Hogyan tedd rendbe az életedet? Viszkok Fruzsi 2022-11-24

  Ebben az epizódban Viszkok Fruzsi életmód influencerrel beszélgetnek arról, hogyan lehet rendet teremteni az otthonban és a gondolatokban, szó esik a minimalizálásról, szokásokról…

• A játék, mint kreatív eszköz az önismeret felé - Vendégünk a Mit játsszunk? csapata 2022-11-22

  A Nők az úton podcastban Győri-Nádai Réka kreatív szakember és Győri Zoltán játéktervező arról beszélget, hogy a játék miért fontos a felnőttek számára, és hogyan fejleszti a krea…

• Testpozitivitás - hogyan fogadjuk el a testünket? Kozma Rita 2022-09-22

  Kozma Rita plus-size guru és testpozitivitás úttörője segíti a hallgatókat megérteni a testképzavar okait, és tippeket ad a test elfogadására. Az adás kitér a másokkal való összeh…

• Az első helyen: MI. Az öngondoskodás fontossága HeyJulie-val. 2022-08-25

  Inzsöl Júlia, a HeyJulie alapítója az öngondoskodás fontosságáról beszél, és arról, miért nehéz számunkra, hogyan építhetjük be a mindennapjainkba.

• 10 kreatív life-hack az energiadús hétköznapokért 2022-08-11

  Ez az epizód 10 kreatív life-hacket mutat be az energiadús hétköznapokért. Az epizód praktikus ötleteket és taktikákat kínál a hatékony feltöltődéshez és a jó gondolatok megragadá…

• 5 módszer a hatékonyabb időbeosztásért 2022-06-30

  Az epizód 5 módszert mutat be a hatékonyabb időbeosztásért és időmenedzsmentért, segítve a hallgatókat a feladatok kezelésében és a halogatás elkerülésében.

• A nőiség megélése és átkeretezése mellrák után - Dr. Juhász Tímea története 2022-06-16

  Dr. Juhász Tímea holisztikus life és business coach folytatja történetét a mellrák elleni küzdelméről. Az epizódban a nőiség megélését és átkeretezését tárgyalják a betegség után,…

• Tabuk és dilemmák a gyereknevelésben - Szél Dávid 2022-06-02

  Szél Dávid pszichológus a gyermeknevelési tabukról és dilemmákról beszélget a Nők az úton podcastban, érintve olyan témákat, mint a hazugság, szex, pornográfia, dührohamok és a te…

• Most kiderül, mennyire gondoskodsz magadról. Self-care teszt 2022-05-19

  Ez az epizód az öngondoskodásról és annak különböző formáiról szól. Segít megtalálni a személyes töltődést adó tevékenységeket, és összeállítani egy saját self-care tervet.

Hasonló epizódok más magyar podcastokból

• „Mi történt a bácsi lábával?”: speciális szükségletekről bátran, nyíltan, őszintén (vendég: Bovier György) — ... és boldogan éltek

  Bovier György motivációs tréner, előadó, sportoló és esélyegyenlőségi aktivista vendégeskedik a podcastban. A beszélgetés a speciális szükségletekről, esélyegyenlőségről és a társ…

• Döntés kérdése | Bovier Györggyel beszélgetek — Csorba Anita

  Bovier György kerekesszékkel él, de a sportot továbbra is űzi. Ebben az epizódban motivációról, kitartásról és bátorságról beszélget Csorba Anitával, aki egy baleset utáni felépül…

• Elakadásaink - Interjú Béres Alexandrával — Gerilla Karrier Podcast

  Béres Alexandra fitnesz világbajnokkal készült interjú az életmódról, mozgásról és a kiegyensúlyozott élet nehézségeiről, valamint a talpra állásról. Szó esik a halogatásról, moti…

• Az önértékelés alapja | Vendégünk dr. Baráth Éva, mentálhigiénés orvos, lelki kísérő — Embernek maradni

  Dr. Baráth Éva mentálhigiénés orvos és lelki kísérő az Embernek maradni podcast negyedik epizódjának vendége. A beszélgetés az önértékelést, a teljesítménykényszert, a saját igény…

• Szvitacs Alexa: Az olimpián hősök születnek, a paralimpiára viszont hősök érkeznek — Mindenségit!

  Szvitacs Alexandra asztaliteniszező története a toxikus sokk szindrómáról, amely során elveszítette bal karjának egy részét és az összes lábujját. Beszélgetés arról, hogyan dolgoz…

• #77 Kitartás, akaraterő - mire tanít a sport? - vendég: Mag Erika — MOST Podcast - Bíró Nórával

  Mag Erika sportmentáltrénerrel a kitartásról, akaraterőről és a sport mentális oldaláról szól az epizód. A beszélgetés kitér arra, hogyan segíthet mindez a karrier során.

• Önismeret, hatékonyság, sport vs stressz, kiégés és céltalanság: Út az önazonos élethez - Lippai Roland — The Long Story

  Lippai Roland, life, sport és karrier coach, újságíró és terep ultrafutó, az önazonos élet kialakításáról, a stressz és kiégés kezeléséről, valamint a sport mentális egészségre gy…